２０10年3月31日星期三ｈｔｔｐ押／／ｗｗｗ．ｃｈａｏｚｈｏｕｄａｉｌｙ．ｃｏｍ
医生手记
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雀斑褐青斑的激光治疗
黄伟涛
陈女士，36岁，公务员，就职于市区某单位，标准的白领人士，然而，美中不足，从十几年前开始，脸部出现密密麻麻的“黑斑”，影响个人形象，自信心也受到严重打击，四处求医，包括内服、外用药物，也曾自用各类化妆品，多次到美容院做“美白”护肤，花了不少钱，却没有满意的效果，苦不堪言。
潮州某高校一女副教授，也有类似情况，近日，听说上海交通大学附属医院皮肤科、激光美容科教授到我院为患者诊疗，遂来就诊，教授分别诊断为“雀斑”及“褐青斑”，并为其做了紫翠宝石Q755脉冲激光治疗。
激光美容是近十几年迅速发展起来的新技术，常见的有色素性、血管性、脱毛、嫩肤等四大类。
目前治疗色素性皮肤病方面的技术已基本成熟，临床应用也非常广泛，在北京、上海、广州等发达城市，激光美容已成为一种时尚，每年有数以万计的人接受这种治疗。
十几年前，雀斑、褐青斑、老年斑、纹身、太田痣等，被称之为皮肤科的“不治之症”。
90年代初激光技术的应用，使许多皮肤病的治疗梦想成真，开创了医学美容的新纪元。
紫翠宝石Q755脉冲激光与传统激光仪器不同，具有如下特点：
1.选择性强：一般雀斑皮疹数目虽然比较多,但绝大多数仍孤立存在而不融合,采用紫翠宝石Q755激光治疗雀斑，针对性强，可以最大限度避免正常皮肤受到损伤，即使治疗纹眼线的病人，依然可不伤及周围皮肤及眼睛。
2.治疗次数少：雀斑、老年斑一般治疗1次即可见效，少数病人需2—3次；褐青斑第一次治疗后效果不明显，需治疗3—4次；太田痣经3—5次治疗，多数患者可取得满意效果；蓝黑色纹身一般经2—4次治疗即可明显消退，彩色纹身治疗次数较多。
3.不影响正常皮肤质地、功能：临床上发现经多次光子治疗的雀斑患者,其皮肤对日光、寒冷、化妆品的耐受性降低，较易出现毛细血管扩张及多种皮炎，而采用紫翠宝石Q755激光治疗雀斑、褐青斑可以避免这种副作用。
4.不留疤痕、不出血：激光的种类繁多，如二氧化碳激光因破坏正常皮肤，治疗后会留下疤痕，波长为1064的脉冲激光，治疗后会出现出血现象，而从美国进 口的紫翠宝石Q755激光治疗系统，性能温和，治疗过程无出血，愈合后不留疤痕，而且无皮肤质地的改变。
5.嫩肤功能：紫翠宝石Q755激光系统为美国赛诺秀最新一代产品，综合了当今国际各种最前沿的激光技术，在原有功能的基础上，配备了激光嫩肤功能。
紫翠宝石Q755激光治疗色素性病变的机理为：激光脉宽极短，短至几百纳秒，而峰值相当高。
可使色素颗粒骤然受热而发生瞬间爆破。
部分色素颗粒随表皮移行至体表被清除，部分色素颗粒碎屑则被巨噬细胞吞噬，代谢排出体外。
激光治疗后1至2周内原则上不用水擦洗,可局部使用修复肽或抗生素软膏，禁止早期去痂,让其自行脱落,另外须避免阳光紫外线长时间照射。
潮州市人民医院（潮州医院）激光美容科引进粤东首台国际最先进的美国紫翠宝石Q755激光治疗系统，能有效治疗雀斑、褐青斑、老年斑、咖啡斑、太田痣、纹身等色素性皮肤病，疗效显著，是目前治疗皮肤色素性病变最有效，副作用最小的方法。
治疗中不会损伤周围正常组织，安全性高，复发率低或不复发。
这无疑是目前国际治疗色素性皮肤病最理想的选择，受到专家教授和患者的一致认可。
作者简介：黄伟涛，皮肤科副主任医师，潮州市人民医院（潮州医院）西医门诊副主任，毕业于广州医学院，后就读汕大医学院同等学力硕士研究生，中华医学会皮肤性病学分会会员，潮州市科技评审专家库成员。
曾到北京中日友好医院皮肤科进修，2007年赴复旦大学附属华山医院学习，2009年到上海交通大学附属第九人民医院激光美容科进修色素性皮肤病治疗及皮肤年轻化技术，对青春痘、湿疹、手足癣、荨麻疹、脂溢性皮炎、脱发、牛皮癣等常见及顽固性皮肤病的治疗积累了丰富的临床经验，擅长激光治疗雀斑、褐青斑、老年斑、纹身、太田痣等色素性皮肤病。
头条专栏潮州医院协办 中中国国红红十十字字基基金金会会““温温暖暖中中国国行行动动””定定点点潮潮州州医医院院 门诊预约挂号电话：2268800（粤）医广[2009]第09-28-334号地址：市城新路8号总机电话：2262612 为进一步推进“规划到户责任到人”的扶贫开发计划，市中心医院党组织主动 与定点帮扶村———饶平县新丰镇泮洋村党组织的结对共建，在春节前组织帮扶责任 人对该村贫困户进行逐户走访、慰问的基础上，近日又派出一支由20名医护人员组 成的医疗队伍，配备大型医疗车及药品，到该村开展“健康进农村”活动，免费义医义 诊、免费送医送药，活动受到当地群众的广泛好评。
蔡立辉摄 香椿拌豆腐清火又补钙 民间素有“三月
八，吃椿芽”的说法，再有半个月就进入农历3月了，3月恰好是吃香椿的最佳时节。
合理搭配更养生香椿含有丰富的维生素
C、维生素
E、胡萝卜素和钾、钙、镁等营养素，是营养价值很高的蔬菜；香椿性凉味苦，具有清热解毒、健胃理气、补肾养发、润肤健美、舒肝明目等多重食疗功效。
也就是说吃香椿是可以强身、美容的。
资料图片 如果将香椿与其他的食材合理搭配，就能 使香椿的养生功效发挥到极致。
香椿炒鸡 蛋是最常见的吃法，鸡蛋性温，也是营养 十分丰富的食物，
与苦凉的香椿搭配食 用，使菜肴的性味趋于平和，适用于各种 体质的人群。
所以说香椿摊鸡蛋这道传统 名菜中的两位主要的食材是非常适宜的 搭档，具有上佳的营养功效和补益作用。
当然，
香椿除了可以烹制成菜肴之 外，还可以与面粉一起做主食。
比如将香 椿切细，加牛奶、鸡蛋、全麦（或者荞麦） 拌匀，用少量花生油煎成香椿鸡蛋饼。
煎 好后的香椿饼香气四溢，营养丰富，美味 难挡。
不仅是健康人的时令美食，还因为 富含多种维生素、
膳食纤维和植物化学 物质，即使是糖尿病、肥胖、高血压患者， 一样可以尝尝鲜。
香椿拌豆腐清火补钙有的人（男性 较多）体质偏热，工作压力大，容易上火， 如果用上述办法处理过的香椿凉拌豆 腐，有着清热解毒的食疗功效。
这道菜白 绿交互，清香爽口，又能促进食欲，是适 合早、中、晚任何一餐的美味菜肴。
香椿 拌豆腐中钙的含量很高，是膳食补钙的 有效途径。
人体保证了充足的钙，就能镇 定情绪、遇事沉稳，否则很容易激动、慌 乱，面临中考和高考的学生，可以选用这 道香椿拌豆腐。
据搜狐健康 专科门诊 主编
/责任编辑：李浩民电话：2352950传真：2265586 健康 疝气不是小病 庄俊锋 什么是“疝气”?
疝气就是内脏或组织离开原来正常的解剖位置，经孔道或薄弱区域突出到其他部位。
疝气可分为腹外疝，腹内疝。
腹外疝又分为腹股沟疝、脐疝等。
其中腹股沟疝最常见，也就是我们老百姓常说的“疝气”。
疝内容物是从腹腔经疝环突出而进入疝囊的脏器和组织。
最常见的是小肠，其次是大网膜等，所以有老百姓称为“小肠气”。
疝气的发病原因首先与腹壁强度减弱有关：先天因素如婴幼儿腹膜鞘状突未闭、脐环闭锁不全后天因素如老年人腹壁肌肉、肌腱退变，强度减低，肥胖等等。
其次和腹内压力过高有关：如慢性咳嗽、便秘、排尿困难、妊娠、幼儿经常啼哭等。
疝气有哪些症状？早期除腹股沟或阴囊发现有可复性肿块以外，并无其他症状，或仅有些胀痛。
肿块常在站立、行走、咳嗽或劳动时出现，小 孩常在啼哭时包块明显脱出，，呈梨形或半球形。
平卧或用手抚推，肿块可向腹腔回纳而消失。
随着病情发展可逐渐增大，有阴囊下坠感，过大时甚至影响行动。
疝气不及时治疗会出现什么样的严重后果？ 疝气首先影响患者的消化系统，出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。
又由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，所以老年患者易出现尿频、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病；小孩则可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育。
疝气反复发作容易引起炎性肿胀，导致疝气嵌顿，甚至出现肠梗阻、肠坏死等危险情况。
疝气应该如何预防？预防疝气从其病因入手。
1.小儿应该避免过度耍闹、啼哭；尽量减少奔跑与站立过久，适当注意休息。
2.适当进行锻炼，以增强身体素质。
3.注意营养均衡，平时可吃一些具有 清润、补气作用的食物如菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、扁豆、鱼、蛋等。
4.治疗长期咳嗽、喷嚏、便秘、前列腺增生等。
疝气的治疗疝气的治疗方法很多：如中医中药、疝托、疝带、手术等。
疝带等保守治疗对某些病人可以起到缓解症状的作用，手术是治愈成人腹股沟疝唯一可靠的方法。
手术的方法有传统手术、疝修补术、腹腔镜手术。
嵌顿疝要及时治疗，大多需要紧急手术治疗，极少数早期可先行手法复位。
婴幼儿疝气的治疗有少数幼儿疝气有自愈的可能，大于一岁自愈的可能性就很小，幼儿疝气有可能合并隐睾等情况如延误治疗时机可能会导致睾丸发育不良，所以宜在1岁后至3岁接受治疗，手术方式较简单。
愈后的注意事项疝气治愈后应尽量避免重体力劳动。
当遇到打喷嚏、咳嗽、便秘、呐喊时都应该 事先用手按住曾患过疝气的部位，从而有效缓解腹腔脏器对疝环部位的冲击，避免疝气复发、幼儿疝气患者愈后应尽量避免和减少哭闹。
作者简介：庄俊锋，男，市中心医院普外一科主治医师，医学硕士。
曾被派往中山医科大学附属医院、广东省省中医院等进修学习胃肠、肛肠专业，从事普外科专业临床工作近10年，擅长于腹部、胃肠、肛肠、疝外科等诊疗技术，对胃肠良恶性疾病、肛肠良性疾病、疝气等疾病诊治有丰富的临床经验。
尤其在疝气、痔、肛瘘、肛周脓肿、胃癌、大肠癌等方面有系统研究。
专科门诊专栏 潮州市中心医院特约 预约门诊挂号电话：2236999 对付春困简单小窍门 春困，归纳起来困在气血失调；春困，眼先困。
如何防春困?
1、春要“露”露，就是露面、露形，把自已暴露在大自然中。
露面，就得用目，用眼看，看自然界出现的一片生机，小草发芽，枯木逢春，花香鸟语......此情此景,心旷神怡,什么烦恼、忧郁都被新鲜的,积极的,有生机的空间和时间带走。
此为养肝养胆。
露形，就得伸展四肢，舒其筋骨。
此为养筋，筋健气血行，正气存内，气机通畅，邪不可干。
露，就要比冬天起早些，而不能赖在被窝里捂。
注意事项：春风：俗话说，春风裂石头。
春天在五行中与风相属，当寒风起，或风大时年老体弱，有心脑血管疾病的人最好别出门外去露，可在家阳台上露面，露形。
春寒：春天气候会多变些，特别初春，三月三还冻得把眼翻，因此要注意天气预报，外出时要防寒。
2、午休由于天长了，气候逐渐温暖，从阴阳消长角度来说人体也要逐步适应，天人相应嘛。
不管是老人、还是孩子，不管是脑力劳动者，还是体力劳动者，在有可能条件下必须午休，那怕睡上半小时也好，可调气血，以保证下午精力充沛。
3、食缮（疗）食疗应以平补为原则 食疗原则：以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，内热耗阴，气血相耗，困也。
其实按目前家庭与个人饮食结构基本上都比以前好，都注重营养，下面只不过根据春天的特点提出重点注意事项。
高蛋白：要多吃一些清淡优质蛋白食物，如鸡、鸭、鹅、鸽子等肉类，鱼类，蛋类，乳类和豆制品。
高维生素：就是要多吃些绿叶菜，特别是发芽的蔬菜，如发芽葱、韭菜、无毒野菜或芽菜类，有条件多吃水果或新鲜菜汁、果汁对补充维生素非常有益。
多食食用菌：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等作菜肴。
黑木耳富含矿物质钙，而钙对人体肌肉、心、脑等细胞的功能起主导作用。
银耳富含银耳多糖，能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力。
蘑菇含有香菇多糖，可抵抗绿脓杆菌的侵袭。
食用菌是春天里的天然保健营养品，女性们应多食之。
炖品、糖水：炖品优选红枣、西洋参；红枣、胡萝卜、黑木耳（普通家庭）。
糖水优选赤豆糖水；红枣、百合、莲子（去蕊）、菠萝（苹果等均可）、蜂蜜（宜晚上服用）。
补气血，晚安神。
４、对付犯困简单小窍门困时怎么办?
这是一个非常现实而实际的问题。
春困春困，已经困了咋办？（注：以下各法只是救急，救困之用，暂时赶走瞌睡虫，救“急”不救“穷”。
其急者,标也;穷者,本也。
治本，需按以上三点做之。
） 立即点按“攒竹”穴：位置：通过以上中医理论的学习，“目者，宗脉之所聚也。
”春困，眼先困，困了，立即点按“攒竹”穴。
但是此“攒竹”穴不同书中的“攒竹”穴的位置，而是在眼眶上内角缘处，相当“攒竹”穴下面是穴。
方法：闭目。
用大拇指的指尖，或指腹的前部点按。
点按此处非常胀痛。
非常适用，立竿见影赶走瞌睡虫。
特别对学生、办公室人员、白领等适用；开车如困缠双目，请立即把车开到停车位，按上述方法点按约半分钟，再进行做下面动作， 资料图片 或下车振奋一下，切不可带困开车！ 指括双侧颞部：闭目。
双手拇指指腹放 在耳尖上部，然后半握拳，用食指侧面由太 阳穴稍用力括向拇指指腹。
醒脑醒目。
可用梳子梳头，最好把头皮梳热。
可立即使劲地爽快地伸个大大的懒 腰，同时进行深呼吸与双下肢尽量用力 伸直，精神可振奋。
至于喝浓茶，泡咖啡，请根据各人适 应而行之。
不是所有人都适应喝浓茶或 喝咖啡的。
可嚼一嚼口香糖，或木糖醇，可减轻 困度。
据新华网 美研究人员： 找到让癌细胞衰老死亡方法 据国外媒体报道，美国波士顿哈佛大学医学院的研究人员通过研究，发现一种杀死癌细胞的新分子路径，这种方法不是利用有毒性很大的药物，而是采用分子途径，迫使癌细胞衰老、死亡。
由于癌细胞会不断分裂，而且不会经历正常的衰老过程，因此会不断扩散、生长。
但是对老鼠进行的一项试验显示，限制这一路径中一个被称作Skp2的基因的活性，可导致癌细胞进入衰老过程，开始停止分裂，能有效阻止肿瘤继续增长。
哈佛大学医学院的皮埃尔·保罗·潘多尔菲和同事们把这项研究成果发表在《自然》杂志上。
他表示，这项研究或许会为人们提供一种对抗癌症的新方法。
为了这项研究，哈佛大学的这些科学家利用患上前列腺癌的转基因老鼠进行试验。
他们减弱了其中一些老鼠体内的Skp2基因的活性。
当这些老鼠长到6个月大时，他们发现，那些Skp2基因不活跃的老鼠，体内形成的肿瘤明显更小。
他们对从Skp2基因不活跃的老鼠的淋巴腺和前列腺里获得的组织进行分析，结果发现很多细胞已经开始衰老，他们还发现，这些老鼠体内癌细胞的分裂速度更慢一些。
但他们并没在Skp2基因功能正常的老鼠身上发现上述现象。
当他们给实验室培养的人类前列腺癌细胞施加Skp2基因阻滞药物时，也得到了类似结果。
梓桦 男性健康 将疾病扼杀在初期阶段 据潮州男科医院专家介绍，早期急性前列腺炎很容易治疗。
但如果拖延成慢性，前列腺炎症状表现复杂，极易反复发作，因此迁延难愈。
在临床上，很多患者是慢性前列腺炎的久治难愈的患者，这些患者在疾病初期没有接受科学正规的治疗，给他们的康复治疗带来很多困难。
另外，有的急性前列腺炎患者抱着侥幸心理，不听医嘱，不按时吃药，背着医生抽烟喝酒，不注意卫生和保养，没有养治并举，因此进入一边治疗一边继续感染的恶性循环，把急性病养成慢性病。
长期的前列腺不适还会造成神经衰弱、失眠、全身乏力、头痛等症状，严重时可导致精索静脉曲张、下腹钝痛、 生理功能障碍，肾脏积水及慢性肾功 能衰竭。
因此，一旦出现尿频、尿急、尿痛、尿 不尽，伴随腰腿酸痛、生理功能障碍、睾丸 隐痛等症状，切莫疏忽大意，讳疾忌医，要 及早去专业医院就诊，科学规范治疗，及 早治疗能快速康复。
方楠 便血问题不容忽视 便血，是肛肠病的常见症状，然而很多人都简单的认为是痔疮，没必要去医院，忍忍就过去了。
其实，很多肛肠疾病，如肛裂、肛瘘、直肠息肉甚至是肛肠肿瘤都可能引起便血症状！很多严重的肛肠病患者，在发病初期，就有了便血症状，仅仅是因为没有重视，没有到正规医院进行科学的检查，才导致了疾病的恶化。
忽视便血，贻误治疗 因为便血让很多人难以启齿，所以即便是单位每年一次的体检中，也很 少有人询问医生，做肛肠检查更是无从谈起。
博大肛肠医院贾主任指出：大便出血是人体消化道出血的表现之
一，它可涉及全身各个器官系统，既可能是来自上消化道的疾病，如：胃溃疡、十二指肠溃疡、出血性胃炎、及食管、胃部肿瘤等。
也可能是下消化道，如大肠息肉、结肠炎、痔疮、肛裂、肛瘘及肛肠部肿瘤等，甚至一些全身性疾病如白血病、肾衰竭等都可能引起便血。
忽视便血的直接后果是使很多疾病失去了最佳治疗时机。
精确诊断，快速分型 博大肛肠医院购置了粤东首台韩国电子肛肠成像检查镜，为粤东肛肠疾病的诊断掀起了崭新一页！该系统采用医用视频及摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰的观察到放大数十倍的病灶部位。
帮助患者了解病情选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。
同时该系统还可以连接各种硬性内窥镜，对体内病灶做活检、息肉等手术，达到诊治结合的目的。
与此同时，博大肛肠医院还相继引进了电子胃镜（针对食管、胃、十二指肠）；电子肠镜（针对直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠）等全套内窥镜系统，可对人体消化道所有出血病症做出精确诊断，为对症治疗提供可靠依据。
专业品质，超值服务 博大肛肠医院始终占领着肛肠病诊疗领域的前沿，拥有国内一流的专家团队，与国际接轨的各种先进诊疗技术，为患者康复提供了全面的保障！ 温馨提示：哪些症状需做肛肠检查?
便血、肛门疼痛、肛周肿物、肛门肿块、肛门瘙痒、肛门流脓、肛门出血、黑便、肛门潮湿、慢性腹痛、腹泻、腹痛、便秘等病症。
如果您有肛肠疾病方面的疑问，请拨打专家热线2309999咨询。
潮州某高校一女副教授，也有类似情况，近日，听说上海交通大学附属医院皮肤科、激光美容科教授到我院为患者诊疗，遂来就诊，教授分别诊断为“雀斑”及“褐青斑”，并为其做了紫翠宝石Q755脉冲激光治疗。
激光美容是近十几年迅速发展起来的新技术，常见的有色素性、血管性、脱毛、嫩肤等四大类。
目前治疗色素性皮肤病方面的技术已基本成熟，临床应用也非常广泛，在北京、上海、广州等发达城市，激光美容已成为一种时尚，每年有数以万计的人接受这种治疗。
十几年前，雀斑、褐青斑、老年斑、纹身、太田痣等，被称之为皮肤科的“不治之症”。
90年代初激光技术的应用，使许多皮肤病的治疗梦想成真，开创了医学美容的新纪元。
紫翠宝石Q755脉冲激光与传统激光仪器不同，具有如下特点：
1.选择性强：一般雀斑皮疹数目虽然比较多,但绝大多数仍孤立存在而不融合,采用紫翠宝石Q755激光治疗雀斑，针对性强，可以最大限度避免正常皮肤受到损伤，即使治疗纹眼线的病人，依然可不伤及周围皮肤及眼睛。
2.治疗次数少：雀斑、老年斑一般治疗1次即可见效，少数病人需2—3次；褐青斑第一次治疗后效果不明显，需治疗3—4次；太田痣经3—5次治疗，多数患者可取得满意效果；蓝黑色纹身一般经2—4次治疗即可明显消退，彩色纹身治疗次数较多。
3.不影响正常皮肤质地、功能：临床上发现经多次光子治疗的雀斑患者,其皮肤对日光、寒冷、化妆品的耐受性降低，较易出现毛细血管扩张及多种皮炎，而采用紫翠宝石Q755激光治疗雀斑、褐青斑可以避免这种副作用。
4.不留疤痕、不出血：激光的种类繁多，如二氧化碳激光因破坏正常皮肤，治疗后会留下疤痕，波长为1064的脉冲激光，治疗后会出现出血现象，而从美国进 口的紫翠宝石Q755激光治疗系统，性能温和，治疗过程无出血，愈合后不留疤痕，而且无皮肤质地的改变。
5.嫩肤功能：紫翠宝石Q755激光系统为美国赛诺秀最新一代产品，综合了当今国际各种最前沿的激光技术，在原有功能的基础上，配备了激光嫩肤功能。
紫翠宝石Q755激光治疗色素性病变的机理为：激光脉宽极短，短至几百纳秒，而峰值相当高。
可使色素颗粒骤然受热而发生瞬间爆破。
部分色素颗粒随表皮移行至体表被清除，部分色素颗粒碎屑则被巨噬细胞吞噬，代谢排出体外。
激光治疗后1至2周内原则上不用水擦洗,可局部使用修复肽或抗生素软膏，禁止早期去痂,让其自行脱落,另外须避免阳光紫外线长时间照射。
潮州市人民医院（潮州医院）激光美容科引进粤东首台国际最先进的美国紫翠宝石Q755激光治疗系统，能有效治疗雀斑、褐青斑、老年斑、咖啡斑、太田痣、纹身等色素性皮肤病，疗效显著，是目前治疗皮肤色素性病变最有效，副作用最小的方法。
治疗中不会损伤周围正常组织，安全性高，复发率低或不复发。
这无疑是目前国际治疗色素性皮肤病最理想的选择，受到专家教授和患者的一致认可。
作者简介：黄伟涛，皮肤科副主任医师，潮州市人民医院（潮州医院）西医门诊副主任，毕业于广州医学院，后就读汕大医学院同等学力硕士研究生，中华医学会皮肤性病学分会会员，潮州市科技评审专家库成员。
曾到北京中日友好医院皮肤科进修，2007年赴复旦大学附属华山医院学习，2009年到上海交通大学附属第九人民医院激光美容科进修色素性皮肤病治疗及皮肤年轻化技术，对青春痘、湿疹、手足癣、荨麻疹、脂溢性皮炎、脱发、牛皮癣等常见及顽固性皮肤病的治疗积累了丰富的临床经验，擅长激光治疗雀斑、褐青斑、老年斑、纹身、太田痣等色素性皮肤病。
头条专栏潮州医院协办 中中国国红红十十字字基基金金会会““温温暖暖中中国国行行动动””定定点点潮潮州州医医院院 门诊预约挂号电话：2268800（粤）医广[2009]第09-28-334号地址：市城新路8号总机电话：2262612 为进一步推进“规划到户责任到人”的扶贫开发计划，市中心医院党组织主动 与定点帮扶村———饶平县新丰镇泮洋村党组织的结对共建，在春节前组织帮扶责任 人对该村贫困户进行逐户走访、慰问的基础上，近日又派出一支由20名医护人员组 成的医疗队伍，配备大型医疗车及药品，到该村开展“健康进农村”活动，免费义医义 诊、免费送医送药，活动受到当地群众的广泛好评。
蔡立辉摄 香椿拌豆腐清火又补钙 民间素有“三月
八，吃椿芽”的说法，再有半个月就进入农历3月了，3月恰好是吃香椿的最佳时节。
合理搭配更养生香椿含有丰富的维生素
C、维生素
E、胡萝卜素和钾、钙、镁等营养素，是营养价值很高的蔬菜；香椿性凉味苦，具有清热解毒、健胃理气、补肾养发、润肤健美、舒肝明目等多重食疗功效。
也就是说吃香椿是可以强身、美容的。
资料图片 如果将香椿与其他的食材合理搭配，就能 使香椿的养生功效发挥到极致。
香椿炒鸡 蛋是最常见的吃法，鸡蛋性温，也是营养 十分丰富的食物，
与苦凉的香椿搭配食 用，使菜肴的性味趋于平和，适用于各种 体质的人群。
所以说香椿摊鸡蛋这道传统 名菜中的两位主要的食材是非常适宜的 搭档，具有上佳的营养功效和补益作用。
当然，
香椿除了可以烹制成菜肴之 外，还可以与面粉一起做主食。
比如将香 椿切细，加牛奶、鸡蛋、全麦（或者荞麦） 拌匀，用少量花生油煎成香椿鸡蛋饼。
煎 好后的香椿饼香气四溢，营养丰富，美味 难挡。
不仅是健康人的时令美食，还因为 富含多种维生素、
膳食纤维和植物化学 物质，即使是糖尿病、肥胖、高血压患者， 一样可以尝尝鲜。
香椿拌豆腐清火补钙有的人（男性 较多）体质偏热，工作压力大，容易上火， 如果用上述办法处理过的香椿凉拌豆 腐，有着清热解毒的食疗功效。
这道菜白 绿交互，清香爽口，又能促进食欲，是适 合早、中、晚任何一餐的美味菜肴。
香椿 拌豆腐中钙的含量很高，是膳食补钙的 有效途径。
人体保证了充足的钙，就能镇 定情绪、遇事沉稳，否则很容易激动、慌 乱，面临中考和高考的学生，可以选用这 道香椿拌豆腐。
据搜狐健康 专科门诊 主编
/责任编辑：李浩民电话：2352950传真：2265586 健康 疝气不是小病 庄俊锋 什么是“疝气”?
疝气就是内脏或组织离开原来正常的解剖位置，经孔道或薄弱区域突出到其他部位。
疝气可分为腹外疝，腹内疝。
腹外疝又分为腹股沟疝、脐疝等。
其中腹股沟疝最常见，也就是我们老百姓常说的“疝气”。
疝内容物是从腹腔经疝环突出而进入疝囊的脏器和组织。
最常见的是小肠，其次是大网膜等，所以有老百姓称为“小肠气”。
疝气的发病原因首先与腹壁强度减弱有关：先天因素如婴幼儿腹膜鞘状突未闭、脐环闭锁不全后天因素如老年人腹壁肌肉、肌腱退变，强度减低，肥胖等等。
其次和腹内压力过高有关：如慢性咳嗽、便秘、排尿困难、妊娠、幼儿经常啼哭等。
疝气有哪些症状？早期除腹股沟或阴囊发现有可复性肿块以外，并无其他症状，或仅有些胀痛。
肿块常在站立、行走、咳嗽或劳动时出现，小 孩常在啼哭时包块明显脱出，，呈梨形或半球形。
平卧或用手抚推，肿块可向腹腔回纳而消失。
随着病情发展可逐渐增大，有阴囊下坠感，过大时甚至影响行动。
疝气不及时治疗会出现什么样的严重后果？ 疝气首先影响患者的消化系统，出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。
又由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，所以老年患者易出现尿频、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病；小孩则可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育。
疝气反复发作容易引起炎性肿胀，导致疝气嵌顿，甚至出现肠梗阻、肠坏死等危险情况。
疝气应该如何预防？预防疝气从其病因入手。
1.小儿应该避免过度耍闹、啼哭；尽量减少奔跑与站立过久，适当注意休息。
2.适当进行锻炼，以增强身体素质。
3.注意营养均衡，平时可吃一些具有 清润、补气作用的食物如菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、扁豆、鱼、蛋等。
4.治疗长期咳嗽、喷嚏、便秘、前列腺增生等。
疝气的治疗疝气的治疗方法很多：如中医中药、疝托、疝带、手术等。
疝带等保守治疗对某些病人可以起到缓解症状的作用，手术是治愈成人腹股沟疝唯一可靠的方法。
手术的方法有传统手术、疝修补术、腹腔镜手术。
嵌顿疝要及时治疗，大多需要紧急手术治疗，极少数早期可先行手法复位。
婴幼儿疝气的治疗有少数幼儿疝气有自愈的可能，大于一岁自愈的可能性就很小，幼儿疝气有可能合并隐睾等情况如延误治疗时机可能会导致睾丸发育不良，所以宜在1岁后至3岁接受治疗，手术方式较简单。
愈后的注意事项疝气治愈后应尽量避免重体力劳动。
当遇到打喷嚏、咳嗽、便秘、呐喊时都应该 事先用手按住曾患过疝气的部位，从而有效缓解腹腔脏器对疝环部位的冲击，避免疝气复发、幼儿疝气患者愈后应尽量避免和减少哭闹。
作者简介：庄俊锋，男，市中心医院普外一科主治医师，医学硕士。
曾被派往中山医科大学附属医院、广东省省中医院等进修学习胃肠、肛肠专业，从事普外科专业临床工作近10年，擅长于腹部、胃肠、肛肠、疝外科等诊疗技术，对胃肠良恶性疾病、肛肠良性疾病、疝气等疾病诊治有丰富的临床经验。
尤其在疝气、痔、肛瘘、肛周脓肿、胃癌、大肠癌等方面有系统研究。
专科门诊专栏 潮州市中心医院特约 预约门诊挂号电话：2236999 对付春困简单小窍门 春困，归纳起来困在气血失调；春困，眼先困。
如何防春困?
1、春要“露”露，就是露面、露形，把自已暴露在大自然中。
露面，就得用目，用眼看，看自然界出现的一片生机，小草发芽，枯木逢春，花香鸟语......此情此景,心旷神怡,什么烦恼、忧郁都被新鲜的,积极的,有生机的空间和时间带走。
此为养肝养胆。
露形，就得伸展四肢，舒其筋骨。
此为养筋，筋健气血行，正气存内，气机通畅，邪不可干。
露，就要比冬天起早些，而不能赖在被窝里捂。
注意事项：春风：俗话说，春风裂石头。
春天在五行中与风相属，当寒风起，或风大时年老体弱，有心脑血管疾病的人最好别出门外去露，可在家阳台上露面，露形。
春寒：春天气候会多变些，特别初春，三月三还冻得把眼翻，因此要注意天气预报，外出时要防寒。
2、午休由于天长了，气候逐渐温暖，从阴阳消长角度来说人体也要逐步适应，天人相应嘛。
不管是老人、还是孩子，不管是脑力劳动者，还是体力劳动者，在有可能条件下必须午休，那怕睡上半小时也好，可调气血，以保证下午精力充沛。
3、食缮（疗）食疗应以平补为原则 食疗原则：以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，内热耗阴，气血相耗，困也。
其实按目前家庭与个人饮食结构基本上都比以前好，都注重营养，下面只不过根据春天的特点提出重点注意事项。
高蛋白：要多吃一些清淡优质蛋白食物，如鸡、鸭、鹅、鸽子等肉类，鱼类，蛋类，乳类和豆制品。
高维生素：就是要多吃些绿叶菜，特别是发芽的蔬菜，如发芽葱、韭菜、无毒野菜或芽菜类，有条件多吃水果或新鲜菜汁、果汁对补充维生素非常有益。
多食食用菌：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等作菜肴。
黑木耳富含矿物质钙，而钙对人体肌肉、心、脑等细胞的功能起主导作用。
银耳富含银耳多糖，能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力。
蘑菇含有香菇多糖，可抵抗绿脓杆菌的侵袭。
食用菌是春天里的天然保健营养品，女性们应多食之。
炖品、糖水：炖品优选红枣、西洋参；红枣、胡萝卜、黑木耳（普通家庭）。
糖水优选赤豆糖水；红枣、百合、莲子（去蕊）、菠萝（苹果等均可）、蜂蜜（宜晚上服用）。
补气血，晚安神。
４、对付犯困简单小窍门困时怎么办?
这是一个非常现实而实际的问题。
春困春困，已经困了咋办？（注：以下各法只是救急，救困之用，暂时赶走瞌睡虫，救“急”不救“穷”。
其急者,标也;穷者,本也。
治本，需按以上三点做之。
） 立即点按“攒竹”穴：位置：通过以上中医理论的学习，“目者，宗脉之所聚也。
”春困，眼先困，困了，立即点按“攒竹”穴。
但是此“攒竹”穴不同书中的“攒竹”穴的位置，而是在眼眶上内角缘处，相当“攒竹”穴下面是穴。
方法：闭目。
用大拇指的指尖，或指腹的前部点按。
点按此处非常胀痛。
非常适用，立竿见影赶走瞌睡虫。
特别对学生、办公室人员、白领等适用；开车如困缠双目，请立即把车开到停车位，按上述方法点按约半分钟，再进行做下面动作， 资料图片 或下车振奋一下，切不可带困开车！ 指括双侧颞部：闭目。
双手拇指指腹放 在耳尖上部，然后半握拳，用食指侧面由太 阳穴稍用力括向拇指指腹。
醒脑醒目。
可用梳子梳头，最好把头皮梳热。
可立即使劲地爽快地伸个大大的懒 腰，同时进行深呼吸与双下肢尽量用力 伸直，精神可振奋。
至于喝浓茶，泡咖啡，请根据各人适 应而行之。
不是所有人都适应喝浓茶或 喝咖啡的。
可嚼一嚼口香糖，或木糖醇，可减轻 困度。
据新华网 美研究人员： 找到让癌细胞衰老死亡方法 据国外媒体报道，美国波士顿哈佛大学医学院的研究人员通过研究，发现一种杀死癌细胞的新分子路径，这种方法不是利用有毒性很大的药物，而是采用分子途径，迫使癌细胞衰老、死亡。
由于癌细胞会不断分裂，而且不会经历正常的衰老过程，因此会不断扩散、生长。
但是对老鼠进行的一项试验显示，限制这一路径中一个被称作Skp2的基因的活性，可导致癌细胞进入衰老过程，开始停止分裂，能有效阻止肿瘤继续增长。
哈佛大学医学院的皮埃尔·保罗·潘多尔菲和同事们把这项研究成果发表在《自然》杂志上。
他表示，这项研究或许会为人们提供一种对抗癌症的新方法。
为了这项研究，哈佛大学的这些科学家利用患上前列腺癌的转基因老鼠进行试验。
他们减弱了其中一些老鼠体内的Skp2基因的活性。
当这些老鼠长到6个月大时，他们发现，那些Skp2基因不活跃的老鼠，体内形成的肿瘤明显更小。
他们对从Skp2基因不活跃的老鼠的淋巴腺和前列腺里获得的组织进行分析，结果发现很多细胞已经开始衰老，他们还发现，这些老鼠体内癌细胞的分裂速度更慢一些。
但他们并没在Skp2基因功能正常的老鼠身上发现上述现象。
当他们给实验室培养的人类前列腺癌细胞施加Skp2基因阻滞药物时，也得到了类似结果。
梓桦 男性健康 将疾病扼杀在初期阶段 据潮州男科医院专家介绍，早期急性前列腺炎很容易治疗。
但如果拖延成慢性，前列腺炎症状表现复杂，极易反复发作，因此迁延难愈。
在临床上，很多患者是慢性前列腺炎的久治难愈的患者，这些患者在疾病初期没有接受科学正规的治疗，给他们的康复治疗带来很多困难。
另外，有的急性前列腺炎患者抱着侥幸心理，不听医嘱，不按时吃药，背着医生抽烟喝酒，不注意卫生和保养，没有养治并举，因此进入一边治疗一边继续感染的恶性循环，把急性病养成慢性病。
长期的前列腺不适还会造成神经衰弱、失眠、全身乏力、头痛等症状，严重时可导致精索静脉曲张、下腹钝痛、 生理功能障碍，肾脏积水及慢性肾功 能衰竭。
因此，一旦出现尿频、尿急、尿痛、尿 不尽，伴随腰腿酸痛、生理功能障碍、睾丸 隐痛等症状，切莫疏忽大意，讳疾忌医，要 及早去专业医院就诊，科学规范治疗，及 早治疗能快速康复。
方楠 便血问题不容忽视 便血，是肛肠病的常见症状，然而很多人都简单的认为是痔疮，没必要去医院，忍忍就过去了。
其实，很多肛肠疾病，如肛裂、肛瘘、直肠息肉甚至是肛肠肿瘤都可能引起便血症状！很多严重的肛肠病患者，在发病初期，就有了便血症状，仅仅是因为没有重视，没有到正规医院进行科学的检查，才导致了疾病的恶化。
忽视便血，贻误治疗 因为便血让很多人难以启齿，所以即便是单位每年一次的体检中，也很 少有人询问医生，做肛肠检查更是无从谈起。
博大肛肠医院贾主任指出：大便出血是人体消化道出血的表现之
一，它可涉及全身各个器官系统，既可能是来自上消化道的疾病，如：胃溃疡、十二指肠溃疡、出血性胃炎、及食管、胃部肿瘤等。
也可能是下消化道，如大肠息肉、结肠炎、痔疮、肛裂、肛瘘及肛肠部肿瘤等，甚至一些全身性疾病如白血病、肾衰竭等都可能引起便血。
忽视便血的直接后果是使很多疾病失去了最佳治疗时机。
精确诊断，快速分型 博大肛肠医院购置了粤东首台韩国电子肛肠成像检查镜，为粤东肛肠疾病的诊断掀起了崭新一页！该系统采用医用视频及摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰的观察到放大数十倍的病灶部位。
帮助患者了解病情选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。
同时该系统还可以连接各种硬性内窥镜，对体内病灶做活检、息肉等手术，达到诊治结合的目的。
与此同时，博大肛肠医院还相继引进了电子胃镜（针对食管、胃、十二指肠）；电子肠镜（针对直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠）等全套内窥镜系统，可对人体消化道所有出血病症做出精确诊断，为对症治疗提供可靠依据。
专业品质，超值服务 博大肛肠医院始终占领着肛肠病诊疗领域的前沿，拥有国内一流的专家团队，与国际接轨的各种先进诊疗技术，为患者康复提供了全面的保障！ 温馨提示：哪些症状需做肛肠检查?
便血、肛门疼痛、肛周肿物、肛门肿块、肛门瘙痒、肛门流脓、肛门出血、黑便、肛门潮湿、慢性腹痛、腹泻、腹痛、便秘等病症。
如果您有肛肠疾病方面的疑问，请拨打专家热线2309999咨询。
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