年10月18日星期日责编/刘东航美编/李甦歆 榜样 作曲抒心声生活有滋味陈东来耄耋之年重拾爱好，创作了38首歌曲，有的还获了奖 前跳高冠军回厦生活写回忆文章被“催更” 《明月照两岸》《我爱小白鹭》《嘉庚星照天下》《冬过春来喜气浓》……翻开文件夹，81岁的陈东来向记者展示他精心创作的歌曲。
从小酷爱音乐的他在8年前重拾爱好，至今创作了38首歌曲，不乏获奖佳作。
作为一名土生土长的厦门人，乡愁是他作品里流淌的永恒旋律。
近日，在位于盈翠社区的家中，他和记者分享了与音乐难以割舍的故事。
文/图记者沈淑婷 ■陈东来展示自己的作品。
从小就酷爱音乐73岁时重拾创作 陈东来说，年幼时，父亲常在家唱南音，他的心中因此埋下了音乐的种子。
15岁时，他学习笛子，并得到去上海表演的机会。
成为橡胶厂工人后，他也一直坚持这一爱好，直到35岁那年，“我觉得气息跟不上，就不吹了”。
虽然笛子吹奏停下了，但陈东来并没有放下对音乐的爱。
他开始学习二胡、中阮等乐器，也尝试作曲。
1975年，36岁的他向专业老师求教，正式开始学作曲，还买来专业书籍，尽可能提升自己的专业水平。
功夫不负有心人，这一年，他创作的童谣《小竹竿》被上海一本音乐刊物发表。
“当时还送了我两本鲁迅的书，我保存到现在”。
因为种种原因，1992年起，陈东来停止了音乐创作，直到2012年，在老同事、老朋友的鼓励下，才重拾这一爱好。
鼓励他的好友中，就有后来与他成为好搭档的林谟义，后者是他多首曲子的词作者。
电视里听到好旋律马上记下来作参考素材 2012年恢复创作至今，陈东来已创作了38首曲子，并整理收录在一本文件夹中。
他说：“我不算高产，但希望自己的创作能向精品靠拢。
” 小白鹭、大海、凤凰花……诗意美丽的厦门为陈东来提供了丰富的创作素材，乡愁也是他最爱的主题之
一。
旋律上，陈东来偏向抒情优美。
“我希望旋律简单好唱，朗朗上口。
”他认为，好的乐曲是以情感真挚动人取胜，而不是靠复杂的技法。
朋友哼唱、美术作品、聊天都是他的灵感来源。
一家人看电视，有时陈东来会突然“消失”，原来， 电视中有段旋律特别动听，他回房记下来，留作参考素材。
“我对创作环境没要求，灵感一来，有时十几分钟就谱成曲子。
没灵感比较麻烦，也花过3个月才作好一首曲子。
”陈东来说，有时想到好主题，他会告诉和自己合作的词作者，再根据具体内容谱好曲。
恢复创作至今，陈东来也获得了“唱响未来——‘儿歌爷爷杯’全国首届少儿歌曲创作大赛”优秀奖“、红歌·中国——全国大型红色词曲征集活动”优秀红歌创作奖、“中国梦·音乐情——大型原创词曲创作展演”三等奖等奖项。
■重拾创作至今，陈东来获得了多个奖项。
抗疫歌曲融入黄梅调作品激昂又不失婉约 原声有爱好更充实 今年来，举国上下同心抗疫让陈东来极为感动，为此，他邀请老朋友洪涛作词，创作歌曲《春天来了》，这也是他今年最喜爱、得 陈东来：音乐是生活最好意的作品之
一。
的调剂，又是我抒发心声的途径， 这首曲子激昂又不失婉 创作让我的生活平添不少乐趣。
希约。
原来，陈东来偶然听到安徽 望老人们都能有自己的爱好，并朋友哼唱黄梅戏，觉得十分动 为之付出时间和精力，这样的听，就在创作时融入黄梅戏元 生活十分充实和愉悦，还能素。
词作者洪涛以“春天来临”比 帮助自己养成好心态，喻抗疫取得的阶段性胜利，歌词 何乐不为。
中的“风雨送春归，红梅傲雪开” 更给了陈东来丰富的画面感和灵 感，不到20分钟，他便谱好了曲。
陈东来还创作了《银发高歌 唱夕阳》。
他说，这首歌是鼓励老友们走出家门，感受美好生活，丰富晚年时光，“希望这首曲子也能成为广场舞热曲，让大家在音乐中快乐起舞”。
“陈老创作的歌曲在办公室一播放，大家都觉得很美妙，朗朗上口易于传唱。
”盈翠社区党委书记纪小琴说，社区合唱队将在重阳节演唱这首歌，进一步丰富社区的精神文化生活。
■当年的跳高冠军如今爱上骑行。
本报讯（文/图记者龚小莞)倪志钦是中国第一个打破男子跳高世界纪录的运动员，曾被国际媒体称为“天空之子”。
78岁的他在厦门安度晚年，最近开始动笔写作，回首来时的路。
“我以前就经常写一些训练心得。
”他说，他从小时候跳高挨揍写起，到进入厦门一中、省队，后面将大篇幅写在国家队的训练、生活和比赛等。
每写一篇，倪志钦就发到一中校友群内，大家都很感兴趣，经常催着他赶紧出下一篇。
他说：“那都是我的亲身经历，流露出来的也都是真情实感。
有人说，看着时而掉眼泪，时而会心一笑。
” 虽然已是耄耋之年，但运动员出身的倪志钦依然坚持骑自行车锻炼身体。
每天早晨6点，他会从湖滨四里出发，骑行近两个小时，有时到鹭江道，有时到厦门大学、环岛路一带。
8点多钟回到家，这样一天下来都非常舒畅。
老友骑行军营村红色之旅庆国庆 本报讯（文/图记者龚小莞）近千米海拔，山路211道弯。
近日，厦门骑缘自行车队的24名老年骑行爱好者从湖里塘边车站出发，展开庆祝国庆红色之旅。
他们经过集美学村，沿同集路直奔莲花镇，再沿着山路骑行上军营村。
他们当中年龄最大的77岁，最小的64岁。
福建省老年骑游专门委员会主任、领队王火团介绍，军营村是很多自行车爱好者的打卡点，它是厦门海拔最高、离蓝天最近的村庄，到军营村要爬很多的坡，对骑行爱好者是一个考验。
这里风景好，空气清新，很多队员一年要来很多次。
队员们通过参观军营村，也实地感受村庄在脱贫致富道路上取得的成就。