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前言：我的天赋是什么？第一章打开内心的限制
思考：发现内心的潜在压力我们的天赋是如何被唤醒的激发潜能肯定自己的价值用激情改变态度专注力：把鸡蛋放在一个篮子里用“假笑疗法”控制情绪练习：探寻你内心的极限第二章“心理暗示”与“自我暗示”思考：自我评估发挥“心理暗示”的效用将内在责任感转换为动力关注细节目标与行动隐秘的你
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形成“自我暗示”心理练习：“暗示心理”的形成第三章做内心强大的人思考：判断自信与自卑增强自身控制力自我认知接纳自己的不完美独立思考通过外在感染内在练习：内心训练第四章管理情绪，释放天赋思考：判断你的天赋摆正心态错过不是过错化抱怨为动力探索天赋中的成长点形成“空杯心态”天赋的起源—适合保持乐观心态练习：找到自己的天赋
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第五章天赋与激情思考：认识自己的激情充满激情地对待任何事为工作增添动力态度制胜唤醒内心的正能量使命激发潜能掌握热情练习：让工作、生活充满激情
第六章挖掘天赋，实现梦想思考：收集碎片，实现梦想实现构想幻想≠梦想追逐你的梦想想到就去做选择善于倾听的同行者落实心中的想法练习：形成切合实际的梦想
第七章习惯的培养思考：培养习惯
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控制习惯习惯影响力良好生活习惯的养成习惯的好与坏自律与习惯即时行动练习：改变习惯的方式第八章发挥天赋思考：确定天赋用后天学习击溃天赋人才运用“优势分析法”发挥天赋在失败中寻找契机见贤思齐，“学习”天赋向下属学习发现自己的问题练习：你的巅峰时刻
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前言：我的天赋是什么？
你有天赋吗？你的天赋是什么？相信每个人面对这两个问题时都会产生疑虑，会扪心自问—我到底是不是一个有天赋的人，如果有，我的天赋是什么呢？
很多人都希望自己是有天赋的人，但他们却发现自己在生活中一无是处，最后不得不接受自己没有天赋的“现实”，而当他们面对这种“现实”后，会变得郁郁寡欢，生活对他们来说失去了色彩，同时也失去了快乐。
其实，这些人并非没有天赋，只是对自己不了解，还没有发掘出自身的天赋而已。
俗话说：世界上没有两片相同的树叶，人也没有两个完全相同的指纹。
每一个人都是独一无二的，每一个人都有着别人不可比拟的天赋。
前提是，你能否找到它，发掘它，并释放出它的“能量”。
在沟通心理学中有一个著名的理论—“乔哈里视窗”，也被称为“自我意识的发现—反馈模型”。
“视窗理论”将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为四个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区。
人的有效沟通就是这四个区域的有机融合，而这个视窗理论也可以用于认知自己的天赋。
在上图中，我同样将自我天赋认知以及他人对天赋的认知分为四部分：开放区域、隐藏区域、盲区，以及未知区域。
通过这个视图，可以清晰地看出，只有未知区域的天赋才是需要深入挖掘的。
所以，我们每个人可以回想一下自己以前的生活，你是否对什么东西或事情有过兴趣并充满热情地去完成它。
如：打篮球，弹吉他，烹饪，写作，说服别人……你在任何一件事情上的热忱，可能就是你潜在的天赋，只是看你当时是否认真对待它。
我曾经的一个小学同学，从小就对踢足球产生了无比强烈的热情，后来他一直在这条道路上不断努力，最后成了一名足球运动员，退役后做了足球教练。
他就这样找到了自己的天赋。
其实，从很多人的案例中可以发现，天赋之旅的第一步，就是要认清你自身的天分。
在科技发展如此快速的社会，你可以选择的行业有很多，工作的类 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 型也很多，你可能在职业生涯中从事多种类型的工作；你的第一份工作也不一定是你为之努力一生的工作。
但倘若你在一开始就了解到自己的天赋，这样就会为你的工作方向带来指引，你就不会盲目地从一个工作跳槽到另一份工作。
无论在任何年纪，依据天赋不断改变职业路径都是最能实现自我的方式。
若你是大学刚毕业的学生，正在迷茫不知该从事何种工作时，如果你了解自身天赋，就可以以此为起点，开始此生奋斗的目标；若你已在职场闯荡多年，却还在困扰现在的工作是不是自己真正要为之奋斗一生的工作时，就要好好地审视自己，看清楚自己的天赋到底在哪里，再去寻找与天赋相匹配的职业；若你已经退休，那更应该趁着大把空闲时间，好好思考一下这些问题，发掘出内心的热忱与动力，开始自己的第二春，来一次华丽的转身。
本书从多个角度，为读者介绍如何寻找天赋，如何发掘天赋，如何让天赋在实际的生活中得到充分的展示。
本书针对每章的核心内容，在第一部分列出多种思考问题，让读者对自己有一个了解，再以“理论＋案例”的方式，让读者能够快速认识自己并发掘出自身天赋，最后通过练习，让读者对自己掌握的“知识点”做出清晰的判断。
相信本书会对每一位读者都起到一定的影响，让读者对自身有更多更真实的了解，也衷心希望每一位读者都能够发掘出自身天赋，并在生活和工作当中，把天赋充分发挥，最后通过天赋的协助，迈向人生的巅峰。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第一章打开内心的限制 思考：发现内心的潜在压力 当你受挫后，思想和情感上产生的新的关注点，有可能来自家庭，有可能来自社会；有可能是积极的，有可能是消极的…… 如果你没有意识到这类思想，请关注你的行为，从以下几方面判断自己是否“压抑”。
1.有时心中会不会产生无名火，对周围的一切感到烦躁、厌倦。
2.当自己一个人静静地待着时，会不会有莫名的疲惫感。
3.做某件事时感到焦虑、不安。
4.常常感觉自己的思绪无法集中，表达能力、记忆力、判断力下降，并对自己及周围环境持消极态度。
5.做完一件事后，希望立刻得到对方的认可。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 我们的天赋是如何被唤醒的 天赋是我们每个人蕴藏于体内而未被开发的宝藏，它的能量惊人，当你运用积极的心理暗示，激发出这种能量，天赋就会被开发出来。
所以，积极的心理暗示能够有效地唤醒你体内沉睡的天赋，让你的人生迎来崭新的变化以及伟大的超越。
同时，潜能的激发需要一定的氛围和磁场，需要特定的频率来刺激。
潜能包含两层意义，一层意思即是指潜力。
所谓“潜力”，指那些已经发现但未能被开发的才力，比如你本有歌唱天赋，而且你也喜欢唱歌，你发现了自己的天赋，但你最终并没有涉足歌唱行业，而是把唱歌当作一种业余爱好，甚至从来不敢想自己会成为大歌唱家。
当你发现自己有歌唱天赋的时候，仅仅意味着这是“潜力”，而你需要进一步将“潜力”开发壮大，最终让自己成功。
另一层意思是说，潜能是人类大脑里尚未开发出的超级能力。
举一个例子，假设某个人，他可能具有天生的体育才能，只不过这一才能深藏未露，任何人包括他自己都无法意识到更不用说发挥这种才能。
有潜能而没有发挥出来，就等于没有潜能。
因此，潜能要转化为实际的才能，并不是自然而然的，它需要我们有意识地去发现自己、设计自己，它需要某些外在的刺激物来激发自己、启迪自己，开启自己的灵感与潜能。
牧人法约尔的儿子利马在镇上福特的店里学习做生意，有一天法约尔就问福特：“福特，利马跟你学习得如何了？” 福特答道：“老兄，咱们这么多年交情了，我有什么话就直说了。
利马这孩子性格稳健，但是，他没有经商的天赋，就是和我学一辈子也没有出头之日啊。
法约尔，我劝你还是带着利马回家学习如何放牧吧！” 如果利马还是留在福特店里学习的话，绝对不会有日后闻名世界的商人利马了。
可他随后到了大城市，目睹了许多原来很贫穷的孩子做出了大事业，他的潜能突然被唤起，他决心做一个大商人。
他对自己说：“别人能做到的事情我一样也可以做到。
”其实，他本来就是有经商头脑的，只是他没有将自己的潜能激发出来。
后来的结果证明，利马不仅具备做商人的天赋，而且还是一个非常优秀的商人。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 在我们的认知中，才能可以通过后天的努力不断增加、变强，而天赋不能，每个人的天赋都有一定的差异，这是上天赐予每个人不可或缺的内在潜能。
但大多数人都没有将这种天赋开发出来，让它一直在体内沉默。
其实，当我们通过自身的方法加上外界的刺激，是可以将天赋逐渐引导出来的。
这种被挖掘的天赋潜能被激发后，再通过不断的引导和训练让其逐步完善，就会使自身成为一名不可多得的天才。
可如果这个天赋一直埋没在体内，从未开发，那你注定是个凡人。
在英国北部某地有一个人，他中年时还是一个不识文墨的鞋匠，当他步入晚年时却拥有了全市最大的图书馆，不仅得到了人们的赞誉，还被别人视为知识渊博的大学者。
这个人的愿望是要帮助人们接受教育、获得知识。
可是他从未接受过正规的教育，是什么原因驱动他做这样的事情？这源于早先他听到的“教育的价值”的演讲。
正是因为这次演讲，激发了体内蕴藏的潜能，他的热情也因此被激发，最终成就了伟大的事业。
无论是从历史的长河中，还是在现代的生活里，我们都会看到很多“大器晚成”的人。
那么，这些人为何在精力旺盛的青年时代都没有多么大的成就，却在逐渐步入老年时，成功了呢？很多时候是因为他们在某一个时间点受到了外界某方面的刺激，或者内心突然受到了一种感悟，这种刺激和感悟可能是来源于一次打击、一次演讲的感染、朋友的几句鼓励之语……任何的一种刺激和感悟，都能让内在的潜能和天赋得到开发，发挥出巨大的能量。
无论事业还是生活，失败者比成功者要多得多。
当我们和这些失败者交谈时，可能发现他们失败的原因往往是：一直在无人鼓励、支持的环境中生活。
这类人的天赋及潜能没有被开发出来，所以在不利的环境中就会越来越消极，逐渐变得一蹶不振。
努力与那些了解你、支持你、鼓励你的人接近，充分地认识你的潜能，他们会带给你不一样的改变，对你日后的成功将产生重大的影响。
同时，多接触在这个世界上留下足迹、有所成就的人，或许他们的一句话、一个行为都会成为你改变的开始。
所以，请给自己一些积极的心理暗示吧，将自己的潜能最大限度地发掘出来。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 激发潜能 不少人热衷于追求成功，又认为只要自己尽力而为就可以了，没必要累死累活的。
出现不理想的结果时，就会抱怨道：“我已经尽力了呀！”相信这句话大多数人都曾说过，而且是许多人的口头禅。
殊不知，尽力而为是远远不够的，尽力而为只会打消我们的意志，消减我们的勇气，扼杀我们的进取之心，它是我们前行的最大羁绊，使我们一次次与成功的路口错过，而那些错过又何尝不是过错？ 下面这个故事虽然短小，寓意却很深。
一个猎人带着他的猎狗去捕猎，有一只兔子被猎人的枪击中了，拖着伤腿的兔子拼命奔跑，猎人就放出猎狗让它去追捕兔子，但猎狗最终也没追上受伤的兔子。
空手而归的猎狗被猎人痛骂一顿：“你个没用的东西，连只腿受伤的兔子你都追不到！” 猎狗很委屈地说：“主人，我已经尽力啦！”。
回到洞里后，兄弟们都争先问这只受伤的兔子：“那只猎狗穷凶极恶，你的脚还受了伤，你是怎么逃脱它的魔掌的？” “它是尽力而为，我可是拼尽了身上所有的力气！它没追上我，最多挨一顿骂，而我如果不拼的话，命就丢了！”兔子回答道。
通过后来兔子与同伴的对话，我们可以领悟到尽力而为和竭尽全力的结果截然不同。
每个人都有无限的潜力，但大多数人只发挥了不到10%，剩下90%以上的潜力则被深藏起来，这正是尽力而为的结果。
而全力以赴能有效唤醒、激发剩余的潜力，修炼出如“悍马”般强大的内心力量，进而做成原本不可能做到的事情。
换而言之，任何人无论身处什么环境，才智如何，只要付出100%的努力，就能开发、控制自己的潜力，而这份潜力，可以简单地解决棘手的问题。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 在美国西雅图的一个教堂中，泰勒牧师告诉孩子们每个人都有极大的潜能，接着他向全班宣布：如果谁能将《圣经·马太福音》中第五至七章的内容全部背出来，就邀请他参加西雅图“太空针塔”餐厅的免费聚餐会。
上述这几章有几万字的内容，要背诵全文，难度可想而知。
尽管老师开出的条件十分诱人，但是所有孩子都因为字数太多、难度太大而放弃了。
几天后，泰勒牧师听到了班中一个十一岁孩子在他面前通背了《圣经·马太福音》第五至七章的全部内容，在这过程中，泰勒牧师发现这孩子竟然一字不差并声情并茂地背诵了全文。
泰勒牧师在感叹男孩惊人记忆力的同时，还追问了男孩能做到的原因。
男孩不假思索地回答：“因为我拼尽了全力。
”多年以后，这个男孩成了世界首富。
他，就是全球皆知的比尔·盖茨。
竭尽全力不可能把所有事情都做成功，但是尽力而为做不成任何事情。
你或许会疲惫不堪，或许会伤痕累累，但这是逼着自己出类拔萃，逼着自己走向成功彼岸的“苦肉计”，这种付出是值得的。
尽力而为在这个竞争激烈的社会是不受用的，那些仅仅满足于尽力而为的人，大多欠缺完成工作任务的勇气和决心，不能最大限度地发挥自身的潜力，自然做不好工作，最终被淘汰。
因此，你应该听从内心的呼唤，如果想做出一番大事业，就不要再以“我尽力了，结果不理想”的借口敷衍自己，要扪心自问：我是尽力而为，还是拼尽全力呢？成败仅仅在于这一念之间。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 肯定自己的价值 现实中，我们习惯了在别人注视的目光下生活，为了迎合别人的看法，也喜欢用一些华丽的包装掩盖自己。
当能力、成绩得到周遭无数的鲜花、掌声和赞美声时，才敢肯定自己。
然而一旦自身价值受到众人的质疑和鄙视，在“嘘”声漫天中，便会对自己彻底失去信心。
“我觉得你完不成这样的任务。
” “你也没经验，坚持下去也是徒劳。
” “你的性格不适合从事这个行业。
” …… 太多的否定从四面八方涌来，犹如电闪雷鸣般，七嘴八舌的议论让
我们开始手足无措。
自我肯定的防线一降再降，我们甚至开始怀疑自己的能力和魅力值。
只要你接受了别人否定的“批判”，就会变得异常怯懦、自卑，看到朋友们的风光无限，自叹技不如人，认为自己什么都做不成。
浮华背后的都市生活，已经让我们不堪重负的心灵焦虑不安，所以我们时常希望从别人赞许和支持的目光中得到一丝丝勇气。
但实际上，旁观者大多带着“有色眼镜”审视你，而真正了解和肯定你的人只有自己，所以，一定要适当地让自己拥有一种“不服输”的倔强。
很多人都觉得自己是不幸的，总是怨天尤人地说：为何世界上那么多的幸福都不属于自己？为何自己不能成为上天眷顾的那个人？这样的抱怨不会对你的生活产生任何积极的影响，只会让你更加自卑、怨念更加强烈，会大大削弱自己的自信心。
若是一个人连自信都没有，又如何能够成功？试想，一个连自己都不相信自己的人，还奢望别人能给你怎样的肯定和鼓励呢？哈佛大学心理学教授泰勒说：“当我们不接纳与生俱来的价值时，我们其实是在渐渐地破坏自己的能力、潜力、喜悦和成就。
” 所以，大家应该记住：在这个世界上，除了你自己，没有人可以否定你的价值。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 她出生在一个贫穷的山村，生下来时就只有一只手，还患有小儿麻痹症，右腿肌肉萎缩。
在她五岁时父亲病故，只留下她和一个智力有问题的母亲。
她十九岁那年，母亲意外走失后再无音信。
她是靠着村民的捐助才念完高中，但是当收到大学的录取通知书后，她选择了放弃。
因为高昂的学费，已经不是村委会能负担得起的。
当时很多人都认为，这样的女孩就算大学毕业也找不到合适的工作。
她从小酷爱唱歌，没有杂质的声音像银铃一般悦耳，放羊的时候总会高歌一曲。
但是全村的人都在背后议论，身体有残缺，又没有经过专业的声乐训练，想在音乐上有所发展真是有点“天方夜谭”。
然而她并没有因为听到闲言碎语就放弃了唱歌，也没有感到自卑。
当全村人都为她发愁时，她锁了家门，拄着双拐，用了整整三天走出了山村。
没有一个人相信她能出去工作挣钱。
她在心里告诉自己：我一定能找到工作养活自己。
一路上还不停地念叨着：“老天爷把一条命交给我了，我一不能死，二不能伸手要饭！” 在省城，工作并不好找，她唯一的选择就是在小区门口擦皮鞋，边擦皮鞋边给光顾的客人们唱歌，每次擦完皮鞋后大家都夸小姑娘声音好，而且都带着愉悦的心情离开。
她相信就算自己这辈子不能登上舞台唱歌，但只要能用甜美的声音给别人带来好心情，也实现了自己的价值。
久而久之，她的故事被有心人拍了下来，并在报纸上做了相关报道。
于是，慕名而来擦皮鞋的人越来越多。
直到有一天，一家专业制作手机彩铃下载的网站，主动找到了她并愿意跟她签长期合作合同，让她用自己的好嗓音录制手机彩铃的音乐和网站的原创广播剧。
从此，女孩凭借自己的好声音找到了一份不错的工作，而且她的作品也成了网站点击率最高的作品。
很多时候，我们遇到困难就会责怪命运不公，总以为自己的能力有限，便逃避退缩。
其实只要再努力一点点，幸福就在触手可及的地方，成功只需要多一点自信。
一位哲人说：“你的心志就是你的主人。
”不要因为别人不信任的眼 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 神而忧郁迟疑，也不要因为别人质疑你的能力和理想而从此萎靡不振。
要知道，一个人没有乐观的心态，没有足够的自信，就等于没有根的树木、漂浮不定的浮云，一辈子都会漫无目的地游离。
如果这个世界上还有一个人有资格否定你的价值，这个人就是你自己。
如果你真的向自己投降，也就将幸福拱手让出了。
我们应该时刻铭记自信者的格言：“我想我能‘够’的，就算现在不能‘够’，以后一定会能‘够’的！” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 用激情改变态度 对于每个人来说，生命都是有限的，但生活却是可以被掌控的。
每个人，都有责任在自己有限的生命中，尽可能多地探求更多的精彩，证明自己的价值，给家庭带来最安稳的保障。
不过，生活中有些人总是浑浑噩噩地过着日子，不知道自己该做什么，能做什么，最后放弃了努力，让时间牵引自己生活的方向，也不用考虑未来生活的样子。
以“混口饭吃”的态度对待生活，自然也就不用奢望生活能给他带来什么丰厚的回报。
暂且不说这样的人能否为家庭获取更多的生活保障，单纯从情感上来讲，和这样的人一起生活也会令人感到乏味。
美好的生活需要不断地奋斗，尽管过程会很艰辛，但至少可以让生活充满希望。
只想“混口饭吃”的人，从不会树立更高的目标，没有目标的牵引，也就没有了追逐的动力，更没有收获的幸福。
他们的性格，会影响整个生活的氛围。
在家庭生活中，也许同样会呈现灰暗的色彩。
激情可以燃烧一个人的生命，它可以迸发出最为绚烂的光彩，也能书写出最为美好的回忆。
你如果希望自己的生命拥有更多的力量，就要寻找到属于自己的事业寄托，展现出最蓬勃的激情，创造出最璀璨的成就。
弗兰克·贝特格是世界最杰出的销售大师之
一，他的童年充满磨难。
小时候父亲因病去世，为减轻母亲的负担，还在读中学的他选择了辍学。
十八岁时，他成了一名职业棒球手，刚进入职业棒球界，贝特格就遭到了有生以来最大的一次打击—他被开除了，原因是他打球无精打采。
他的老板这样对他说：“弗兰克，离开后，无论去哪儿，都要振作，不论生活经历什么，工作中都要有生气和热情。
”这对弗兰克是一个重要的忠告，虽然代价惨重，但来得还不算太迟。
当弗兰克·贝特格进入纽黑文队后，他决心要做一个有激情的球员。
从此，弗兰克·贝特格在球场上就像一名充满电力的勇士，掷球快速有力，几乎要震落接球同伴的手套。
为了赢得至关重要的一分，弗兰克·贝特格会在球场上竭尽全力奔跑。
报纸上这样刊登关于贝特格的消 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 息：“这个新手充满激情，并感染了我们的小伙子，他们不但赢得了比赛，而且参赛时的情绪比任何时候都要好！”记者还给他起了个绰号—“锐气”。
而弗兰克·贝特格也成了队里的“灵魂”，他的月薪也从二十五美元涨到一百八十五美元。
退出职业棒球队后，弗兰克·贝特格尝试做保险推销。
十个月令人沮丧的推销之后，卡耐基一语道破其问题所在。
卡耐基这样对他说：“贝特格，你的语言毫无生气，怎么能使大家对你感兴趣呢？” 贝特格恍然大悟，决定把自己在纽黑文队打球的激情投入到工作中。
又是一次转变，弗兰克·贝特格对推销充满激情，最终成为闻名世界的销售大师。
无精打采的生活，只会让自己虚度时光，现实是一面镜子，因为不积极的状态，会影响到自己生活的内容，工作不能够有效开展，甚至自己最终都会失去工作的机会。
弗兰克·贝特格的经历就很好地说明了这一点：当自己不能有效投入到工作中，工作的效果就会大打折扣。
充满激情地工作，迸发更多的活力，发挥更多的潜能，往往会收获事业的成功，也能发现自己的价值。
充满激情的工作经历，对于个人来说，也是收获良好成果的基础，当自己以全部的精力投入工作之后，生活也会给自己最为丰厚的奖励。
每个人都应该比较这两种工作的状态，比较两种状态所产生的结果，最终慎重选择自己的态度。
“积极面对”是一种态度，“浑浑噩噩”也是一种态度，你可以自由选择，但最后等待自己的结果，永远只有一个。
从一个人对待工作的态度中，可以看到他们未来生活的大致模样。
积极地工作态度，可以换回最好的结果，过程也许艰辛，也许充满挑战，但却充实又有意义；消极地工作态度，过程也许舒适，但却会使人生活空洞，无所依靠，无所寄托。
张琪出生在农民家庭，从小就有不服输的精神，学习非常刻苦，终于考上了北京一所名牌大学。
毕业后，他进入了一家大企业工作，但是职位非常低。
一年多的时间，张琪虽然表现出色，但业绩并没有很大的提升，所 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 以薪水也一直是原地踏步。
但张琪是一个善于观察的人，任职一年多的时间里，他发现了公司在某些方面存在的问题和漏洞，并准备把这些问题汇报给领导。
但身边的朋友都劝他不要做这个出头鸟，最终他也放弃了这个想法。
没过多久，与张琪一同进入公司，而且业绩跟他差不多的一个同事获得了提拔，因为这件事，他一直很苦恼，并认为领导偏心。
可后来他发现，原来那个同事也发现了公司的这些问题和漏洞，并把解决方案告诉了领导。
知道这个消息后，张琪感到非常懊悔，本该属于自己的机会，却拱手让给了他人。
伟大的事业不会垂青得过且过的人。
在工作上有所作为的人，都需要对待工作一心一意、不畏艰苦、充满热忱的激情。
我们可以想象一下，一个画家若是每次在创作时总三心二意，没有把全部的精力甚至自身都放在眼前将要创作的画作上，那他所画出来的作品，又如何能成为一幅传世名作？ 一位想创作出惊世之作的作家，如果对生活没有热爱、没有感情上的积累、没有对人生的感悟，又如何能够与读者产生共鸣？ 对于普通人来说，很难达成这样令人骄傲的成绩，但学习并拥有这份态度，才可以为自己的生活带来更多的收获与满足。
因此，不要只想着混口饭吃就行，转变自己消极懈怠的观念，只有让自己变得积极向上，才能创造出精彩的人生。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 专注力：把鸡蛋放在一个篮子里 安德鲁·卡耐基说过：“把所有的鸡蛋放进同一个篮子里，专心做好眼前的一件事。
” 相信每个大学毕业生在求职的时候都有着“一份简历多投”的习惯，认为这种大面积地投递简历，总会有一家看中自己，凭此找到自己心仪的工作。
可直观来讲，把鸡蛋放在不同的篮子里虽然存有率高，但保全率不一定大。
精力过于分散，必然会导致顾此失彼的局面，也可能产生顾此失彼的结果，落得一无所有。
与此相反，若是把所有的鸡蛋放在一个篮子里，那么这个篮子就成了你的核心关注点，迫使你不得不倍加呵护，小心珍惜。
一旦成功，你保全的将是一篮子的鸡蛋。
当然，一旦失败，你也将一无所有。
虽然这样做是要冒一定风险的，但是根据现实反映的情况看，把所有的鸡蛋放在一个篮子里远比把鸡蛋分散到不同篮子里的保全率高。
当今是一个知识大爆炸的时代，如果你是一个有能力的人，不用心的话你将一事无成；如果你能力一般，千万别灰心，只要你有信心做好一件事，那么你就一定会成功。
多才多艺，不如练就“独门暗器”；专
一，会让劣势变成优势。
所以，不妨把所有的鸡蛋放入同一个篮子里。
雷杜德出生在法国的一个绘画世家，二十三岁时成了著名花卉画家斯潘东克的学生兼助手。
雷杜德和其他画家不同，他只画玫瑰。
为了增加自己对玫瑰的了解，雷杜德拜师植物学家德布鲁·戴尔，系统学习植物学知识。
当他完全了解并掌握了植物的各种形态和特点时，他的绘画作品创作得更有艺术性和真实性，大家都把他称为“玫瑰画家”。
此后一段时间，很多人建议雷杜德去画其他花卉。
几乎所有人都认为，凭他的绘画技术，任何花他都可以画得栩栩如生。
可雷杜德却不这么想，仍然坚持画玫瑰。
1798年，法国皇后约瑟芬在巴黎郊外的梅尔梅逊宅第建造了一座景色秀丽的玫瑰园。
玫瑰园中有二百五十种玫瑰，共三万多株，几乎包含了世界各地所有珍贵品种的玫瑰。
早就对雷杜德有所了解的约瑟芬邀请 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 他去玫瑰园画玫瑰，此后，雷杜德便沉迷于画玫瑰，无论外面的世界如何，任由其百花争艳，万千热闹，他就一直只钟情于画玫瑰，一画就是二十年。
雷杜德的各类玫瑰作品花朵色泽自然。
1817年至1824年，雷杜德出版了三十期《玫瑰图谱》，介绍了一百六十九种玫瑰，这一举动也获得了巨大的成功，并且令雷杜德获得了“玫瑰大师”的称号，他的作品成为前无古人的绝世之作。
此后至今的近二百年间，《玫瑰图谱》以各种语言不断再版，让二百年前的玫瑰芬芳到现在。
雷杜德虽然放弃了画百花，却画出了世界上最艳丽的玫瑰。
人的一生的时间是非常有限的。
在这有限的时间里，我们对喜爱的事物不可能面面俱到地关注，所以我们不妨任由百花错过，只钟情于一种，这样钟情一心，也许你就会登上独一无二的巅峰。
雷杜德正是把鸡蛋放在了一个篮子里，才会成为玫瑰大师的。
小张进入职场五年了，却先后换了六份工作。
他属于那种能力超强的人，正因为如此，他自我感觉良好，随意地跳槽和离职。
如今，他还不知道自己想要做个什么样的人，收入水平也比刚入职场的时候高不了多少。
当他还在原地打转的时候，很多安心在一个岗位上工作的同学已经成为职场资深人士了。
从案例中我们可以看到，把鸡蛋放在不同的篮子中，造成的结果并没有变得更好。
一个人只有专心做好眼前的事情，然后不断地积累经验，让自己成为这个领域中的佼佼者，才会让自己成为更加强大、更多领导追寻的优秀人才。
有这样一群和小张一样的人喜欢在工作中耍小聪明，可是耍来耍去，捡了芝麻丢了西瓜，在职场上，还是要脚踏实地，一步一个脚印地向前走，这样才能不断成长起来。
许多成功人士谈到他们成功的经验时这样说：“一辈子用心做好一件事，勤奋加努力一定会成功。
”在职场生涯规划中有一个基本原则就是专
一。
在目前的就业形势下，毕业生们很难找到专业对口的工作。
如果你谋得的职位和专业不对口，可以寻找机会力争专业对口，但是这个时间不要太长。
如果实在找不到专业对口的工作，就要选定适合自己的工作，心无旁骛，聚焦自己的职业目标，这样就会在新的专业中走向事 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 业的顶峰。
除了需要本行业职业技能的积累以外，更需要的是持之以恒的决心。
只有这样，你才能慢慢成长，学有所长。
否则忽东忽西，最终受害的只有自己。
做任何事，三心二意都是最大的障碍。
一个人的心力是有限的，若没有将足够的心力投入到事业上，那么这项事业肯定要失败。
专心致志的人一定比三心二意的人更容易获得成功。
很多新人在进入职场后，都有一个阶段性的见习期。
但是见习期过后，新人们却有两种不同的境况：有的人留在了见习单位，有的人却不得不离开。
刚毕业的职场新人，职业技能相差不会太远，但是只有珍惜工作机会，持之以恒地努力，专心工作的职场新人经过打造雕琢，才能够迅速成长，留在实习单位。
而得过且过，这山望着那山高，怕辛苦不能坚持的职场新人离开实习单位的可能性就大些。
一个著名公司的老总讲了这样一个故事： 两个小伙子一块参加登山比赛，在上山的路旁生长着许多奇花异草、珍果名木。
其中一个小伙子为了登顶并没在意沿途的风景，直奔山顶；另外一个小伙子被周围美丽的风景深深吸引，最后比赛的结果也不尽如人意。
每个人的一生都会走过很多的道路，在任何一条道路上都会有着不同的诱惑，只有目标专
一、意志坚定的人才能取得成功。
一个人应该知道自己的长处是什么，自己的方向在哪里，认准了，就要矢志不渝地走下去。
与其把鸡蛋放在不同的篮子里，还不如把鸡蛋放在同一个篮子里，专心做好眼前的事，这样才能成功。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 用“假笑疗法”控制情绪 当你心情郁闷，像喘不过气般难受时，应该选择释放，而不是压制。
想要喊一声就喊出来，想要抱头痛哭就哭一场，只要设定好自我放纵的界限，将这些悲观情绪发泄出去，就有助于为内心解压。
其实，在我们情绪低落时，装出好心情是放松身心、从消极转向积极的有效的方法。
我们可能会通过“装”的扮演过程获得真实的好心情。
最终，原本只是装出来的好心情会变成真实的感受，从而让我们在不如意的时候较为快乐，遇到困境时也较有自信和意志力。
丹丹今年刚二十五岁，但是在她身上却看不出属于年轻人的青春活力，反而是眉头紧锁，声音低沉，一副萎靡不振的样子。
一天，丹丹和一位在公司大厦做保安的师傅一起乘坐电梯，师傅看了丹丹几眼说：“孩子，你怎么总是愁眉苦脸的，有什么不顺心的事吗？”丹丹敷衍地说：“啊，叔叔，我没什么，心情不好而已。
” 师傅哈哈大笑起来，说：“我以为是什么大问题，我来教你一个办法，保证你以后心情很好。
以后不管你遇到什么难事，你都告诉自己，我很开心，哪怕是不开心，你也要装作开心，这样一想，你就会变得开心起来。
”听完，丹丹将信将疑地看着师傅。
丹丹下班回家后，本想好好休息一下，谁知道她表弟把她的房间弄得乱七八糟，甚至弄洒了她最喜欢的香水。
她刚要发火就想起电梯里师傅教她的办法，于是她默默地对自己说：“没什么，我要保持好情绪，我很开心，眼前的这一切都是小事而已！”刚开始的时候丹丹觉得很奇怪，自己就像个神经病。
但是事情一过，自己的确没那么生气了，反而觉得舒服许多。
从那以后，只要有什么不开心的事，她就会让自己假装很开心。
后来她终于明白—一个人的好心情取决于最初的情绪选择。
所以，哪怕心情不好，也要假装一下自己有好心情。
就样就会弄假成真，与好心情结缘。
丹丹之所以能够摆脱萎靡不振的生活，并拥有好心情，最关键的一点就是她学会了“装”出好心情。
无论是工作还是生活，假如我们能够学会“装”出好心情，就可以真的拥有好心情。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 能够让自己获得快乐的心情是一种能力，同样，一个能让自己在不快乐时依然保持微笑的人，是生活的智者。
很多人都喜欢阿庆嫂，却很少有人喜欢祥林嫂，这就是因为，生活需要一种阳光的心态。
生活不可能永远波澜不惊，但只要我们懂得调整自己的心情，就会让自己快乐如初。
当心情不佳时，要学会控制坏情绪，装出自己的好心情。
只要装出一份好心情，就能让自己保持快乐、积极的情绪。
那么，我们该如何做呢？
1．假笑疗法 生气时，可以找一面镜子，然后对着镜子努力挤出笑容来，持续几分钟之后，你的心情果真会变得好起来，这种方法叫作“假笑疗法”。
实验证明，假笑能触动体内横膈膜，具有很好的热身效应。
假笑时，体内横膈膜会将假笑引发成真笑。
不知不觉中，你就会由衷地发出笑声了。
2．转变角度思考问题 很多坏心情都是钻牛角尖形成的，在自己心情不好的时候，时常用这样的话提醒自己：世界上并不是每个人都很顺利，跌跌撞撞才是人生。
千万不能觉得自己很倒霉，这样只会越想越气，心情也越来越糟糕。
3．回忆愉快的事情 当我们确实很烦恼的时候，不妨回忆一些愉快的事情，尽量多想快乐的事情，用回忆的美好装满自己的内心，让美好的回忆荡漾在我们的心中，溢到我们的脸上，就能“装”出好心情。
4．想象美好未来 未来是未知的，我们把控不了，也预知不了，与其充满担忧，为何不往好处想呢？我们可以把它幻想得美好而充满希望，让自己心怀向往，这样才能让心情更美好，让前进的脚步更有动力。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 练习：探寻你内心的极限 阅读本章后，写出以下问题的答案，并加以执行。
你有没有一直想做，却一直没有勇气做的事情？当你对工作有一个新想法时，会不会将它提出来，并立即执行，加以实现？你有时会不会因为一件事的失败，沮丧到对完成后续的事情都没信心？面对自己不喜欢的工作，你是否会换一个角度思考，用激情将其完成？你对未来是否已经有了一个长远的目标，并正在一步步地实现它？ 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第二章“心理暗示”与“自我暗示” 思考：自我评估 在看本章前，请先思考并记录以下问题的答案，以了解自己对潜能的认知，以及自我的了解。
如果你的身边有一个无论在生活上还是工作上都十分强的人，你会觉得压力大，喘不过气吗？请写出原因。
如果你的身边都是喜欢抱怨的人，你仍然能清醒地知道自己的目标吗？ 你觉得每天的生活是无聊的，还是新鲜的，或者说是两者兼具？当你心情不好的时候，面对一件棘手却又非常着急的事时，有没有激情去完成它？你明知道这件事即使付出努力也不一定会完成，还会拼尽全力吗？你有过因为对现实不满，而选择逃避，最后陷入了一直回忆过去美好时光的情况吗？当你为自己设立了于周遭格格不入的人生目标时，能否不受别人的干扰，一如既往地走下去？你为什么而活着？是为了生活，还是为了实现自己的人生价值？你永远都明确知道自己下一步该做什么吗？ 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 发挥“心理暗示”的效用 积极的自我暗示可以增强自信。
第二次世界大战期间，纳粹党曾在集中营里做过一个实验：把犯人绑在椅子上，蒙住他的眼睛，用刀子在他手腕上划一下，只需要擦破一点皮，让他感觉到疼痛，然后在旁边用水滴模拟血液落下的声音。
几个小时后，犯人竟然死了。
验尸官验尸后得出的结论是—死于内心恐惧。
不只是纳粹，二十世纪，心理学家曾用无数实验和文字论述，证明了潜意识的强大。
从此，这个学术结论被广泛运用于成功学，几乎每一位里程碑式的成功学大师，都会在他们的教程里长篇累牍地讲授“心理暗示”的重要性。
“心理暗示”就是通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。
人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用，它与人的行为之间有很大的关系。
消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。
“心理暗示”的效力甚至蔓延到了临床医学，在西方，很多病人被诊断出绝症后，医生只将诊断结果告知病人的一位家属，把病人以及其他家属蒙在鼓里。
然后，医生让绝症患者生存在一个自认为身体健康的环境里，再辅以积极治疗，几个月后，病人的病症竟然奇迹般消失了。
被誉为美国现代短篇小说创始人的欧·亨利，写过一个著名的微型小说《最后一片叶子》，内容梗概是这样的： 一个叫琼西的女孩在学画的过程中得了肺炎。
她躺在旅馆的床上，忽然注意到窗外常春藤上的最后一片叶子，从此便认定这片叶子是她生命的象征，叶子一落，她就要死了。
一天晚上，暴风骤雨来临，她想那片叶子一定保不住了，于是哭得很伤心。
但是，她第二天拉开窗户一看，那片叶子依然如故。
于是，她十分高兴，病情也暂时有所好转。
其实那片叶子本来已经被吹落。
她看到的叶子是一位老画家为她画在墙上的。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 当一个人相信自己能做到某件事的时候，他就能做到—这不仅仅是一句口号。
在医学临床上，无数人靠着这个信念战胜了病魔。
在生活或事业中，我们也要尝试这样去做，告诉自己没有战胜不了的困难。
只有这样，你的道路才会越来越顺利，越来越光明。
在加拿大安大略省一个落魄的家庭里，有一个名叫吉姆的小男孩。
吉姆学习成绩一般，唯一拿得出手的就是扮出各种夸张的表情。
吉姆长大后，决定去美国做演员。
他给自己定的目标是一千万美元的片酬。
于是他找到一张空白支票，在上面写：支付给吉姆一千万美金。
吉姆就这样开始了他的演艺事业，每天起床，他都拿出这张空白支票看一眼。
终于，在1995年底，吉姆接到了一个两千万美元片酬的合同。
吉姆不是别人，正是主演了《变相怪杰》《冒牌天神》等电影的美国喜剧天王—吉姆·凯瑞。
吉姆·凯瑞的故事为我们塑造了一个“心理暗示”带来成功的典型范例。
事实也是如此，当一个人遇到困难时，若只知道自怨自艾，妄自菲薄，认为自己不行，那么他就真的会不行。
而像吉姆·凯瑞这样，拼命地鼓励自己能坚持住，就真的能战胜困难。
毛泽东有一句话很出名：“战术上重视敌人，战略上藐视敌人。
”说的就是这个意思。
我们要在细节和技术上做到完美，但无论面对多强大的敌人，都要抱着必胜的心态去战斗。
这就是“心理暗示”强大的表现，潜意识的主导其实来自心理暗示。
一个人若拥有强大的自信，那么他潜意识的自我暗示一定很强。
反之，则会被潜意识控制，常常堕入消极，难以自拔。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 将内在责任感转换为动力 很多员工在工作中都因为难以承受压力，不敢勇于承担自己身上的责任，才总表现得畏首畏尾，手足无措。
要知道，内在的责任感可以转化为一种动力，唤醒我们潜在的力量，激励我们克难攻坚，始终保持乐观向上的精神状态。
科学家们做过这样一个试验： 在一个森林的角落，把母豹子和小豹子关到一个笼里。
科学家把母豹子放出笼子，小豹子仍然关在其中。
此后一个月中，母豹子一直徘徊在笼外，越来越瘦，最后萎靡不振。
接下来，按照计划应该把小豹子也放出笼子，但很多人看到母豹子已经坚持不了多久了，就建议不要再放小豹子了，否则母子都活不成。
但一位科学家相信母爱的力量，认为小豹子能够成为母豹子的“天使”，便力排众议，放出了小豹子，让它跟着母豹子回到森林深处。
一段时间后，人们认为这对母子肯定已经死在了森林里。
正当人们不抱有任何希望时，母豹子和小豹子出现了。
人们惊奇地发现，小豹子变得更加强壮、健硕，母豹子也恢复了健康。
原来，母豹子看到小豹子被关在笼中，自己失去了活着的动力，所以日渐消瘦。
而当小豹子被放出来后，母豹子就找到了它的责任—抚养小豹子的责任，因此打起了精神，积极地捕食，喂养小豹子。
最终，这对母子都健康地生活在了这片森林中。
这就是责任的力量，它唤醒了我们内在的潜能。
其实，无论动物还是人，都能通过这种潜能爆发出超乎想象的力量。
每个人都有自己需要承担的责任，责任会带给你压力，同样也会成为动力。
责任是潜能的“催化剂”，能够有效激发你的潜能，让你运用固有的能力完成原本认为不可能完成的任务。
在列车行驶过程中，一节车厢里传出一阵痛苦的呻吟。
大家循声望去，是一位年轻的孕妇，她出现了临产的征兆，痛苦使她的身体扭作一团，蜷在座位上。
坐在她身边的丈夫很紧张，赶紧向列车长求救。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 很快，在列车长的安排下，年轻的孕妇被抬进了用床单隔开的临时病房。
丈夫焦急地告诉列车长，妻子以前难产过一次，孩子没保住。
见情况危急，列车长迅速广播通知，紧急寻找妇产科医生。
这时，一位二十岁出头的姑娘害羞地站了起来，小声地对列车长说她是一名妇产科的实习医生，但是参加工作不到一个月，而且还从来没有接生过，对接生的认知仅仅局限于教材。
更糟糕的是，今天这个产妇又有难产经历，人命关天，她建议将产妇送往就近的医院进行抢救。
列车离最近的一站也要行驶一个多小时，孕妇已经等不及到医院了。
列车长郑重地对实习医生说：“你虽然只是一个实习生，但在这趟列车上，你就是医生，你就是专家，我们相信你。
” 姑娘脸上在一瞬间掠过神圣无比的表情，她深深地吸了一口气，昂首挺胸，信心百倍地走向了临时病房。
白酒、毛巾、热水、剪刀什么都准备好了，只等关键时刻的到来。
差不多半个小时后，婴儿的啼哭声宣告了母子平安，一直悬着心的乘客们热烈地鼓起掌来。
“你从来没有接生过，你是怎么做到的啊？”有乘客问道。
“列车长说我是医生，我是专家，给了我很大的压力。
不过，也让我明白了，在这里，只有我能够完成接生这个任务，而且作为这里唯一一个学医的人，我应该担负起这份责任。
”姑娘回答道。
以上事例中，从来没有接生过、对接生的认知仅仅局限于教材的妇产科实习医生，之所以能够独立自主，顺利地完成接生工作，正是源于列车长“你是医生，你是专家”的压力，以及她对两个生命的责任感。
其实，责任并非别人给你的负担，而是你勇于挑战自身的自我选择。
无论是在工作中还是在生活中，不管事情的大小，唯有勇敢地承担起责任，充分地发挥自己的潜能，你才能比其他人做得更加完美。
因此，在面对各种责任时，不要再把它当作压力，要把它当作挑战自己的积极选择。
勇敢地承担起责任，积蓄自己的力量，不断地将自身的潜力一点点地发掘出来，你迟早会实现自己的理想和人生目标。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 关注细节 职场中绝大部分是普通人，没有闪亮的光环，也没有众人的瞩目。
在日常工作中，大家很显然都在做一些“小事”，但是如果把这些“小事”不当回事，只怕小事也做不好。
小事做不到位，自然也就不可能谈什么成功了。
很多大学的毕业生或者刚进入职场的新人，只希望自己能做“大事”，对小事和细节不屑一顾。
殊不知，能把自己所在岗位的每一件事做成功，对每一件事负起责任就很不简单了。
约翰·洛克菲勒曾经说过：“听到大家夸一个年轻人前途无量时，我总要问：他努力工作了吗？他认真对待工作中的小事了吗？他从工作细节中学到东西了没有？即便有再高的学历、再硬的学校牌子，如果不认真对待工作上的细节，不将敏捷的判断力、准确的逻辑推理能力、丰富的专业知识和工作中的具体细节联系起来，最终也会一事无成。
”如果能将每一件小事都做好，那累积起来就不是小事；如果能将看似平凡的工作坚持做下去，数日后收获的就是不平凡。
无论生活还是职场，很多人都心高气傲，只想着“干大事，得到大成就”，殊不知，所谓的“大事”，就是做好每一件“小事”。
正如古人所说，“不积跬步无以至千里”，不做好看似平凡的每一件小事，又如何做成一件大事。
刘杨毕业于一所名牌大学，通过面试，以优异的成绩进入一家外企。
他胸中豪情万丈，一心想大展宏图。
不料上班后他才发现，每日无非是做些琐碎的事情，既不需太多的智慧，也看不出什么职业前景，于是他的心渐渐冷了下来。
一次公司开会，部门同事彻夜准备文件，分配给他的工作是装订和封套。
组长再三叮嘱：“一定要做好准备工作，别到时弄得措手不及。
” 他听了心里很不是滋味，心想：初中生也会的事，还值得你一再啰唆？便根本没理会组长的话。
同事们忙忙碌碌，他也懒得帮忙，只在旁边看报纸。
文件终于交到了他手里，他开始一件件装订，没想到只订了十几份，订书钉就用完了。
他不以为意地打开装订书钉的柜子，这时才发现柜子里面是空的。
他马上求助同事帮他找订书钉。
不知道为什么，平时满眼皆是的小东 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 西，现在竟然一盒都找不到。
那时距离开会还有半小时，可最近的文具店开车去来回也要半个多小时。
组长非常生气，对刘杨吼道：“不是叫你做好准备吗？你不是挺能干吗！连这点小事都做不好，你也好意思叫大学生！”刘杨低头无言以对，脸上却像挨了一巴掌。
会后，组长只说了一句话，“记住，工作无论大小都要认真负责。
” 后来他说，那是他一生受用不尽的一句话，他深刻领悟到：一定要注重小事，不重视小事，就没办法去干大事。
在你走向成功的道路上，真正的阻碍并非难解决的事情，而是那些轻视与疏忽。
就好比案例中一盒小小的订书钉。
关注细节是每个员工的责任，每个员工都应在自己的职责内认真对待工作中的每一件小事。
有一个小公司，行政人事部只有三个人，但是每一个员工都一直要求自己认真做好每一件小事，并在工作中都表现出很强的团队精神。
世博会时，为开阔员工视野，给大家提供一个学习和分享世界优秀文明成果的良好机会，公司决定，组织员工集体参观世博会。
行政部主管在行政部会议上传达了公司这一决定，并将这项工作的具体责任落实在了黄维和郑晓敏身上。
作为这次活动的组织者，黄维和郑晓敏提前两个星期就开始筹划和准备。
他们为了在众多路线中选择一条出游的最佳路线，就事先去轨道交通和公交车站踩点，下车后徒步走到世博园区最近的入口，仔细记录下进入园区的路线。
为了在短短的一天游览时间内让同事们有最大收获，他们通过互联网搜索查询本届世博会的精彩看点，还在园区入口处耐心听取工作人员的建议，最后向公司推荐了一幅堪称完美的游园指引图。
由于游园时间正值炎热的夏天，为了防止员工中暑，他们提前采购了防暑降温的用品。
实际游园时间只有一天，而且一系列的筹备工作是细小、琐碎而且耗时的，但他俩没有任何怨言，目的就是为了使公司的所有员工能够开开心心地享受一次精彩的世博会。
黄维和郑晓敏虽然做的都是小事，但就是在完成一件件小事的过程中，他们享受着一种快乐。
黄维和郑晓敏并没有认为事小而忽视责任，而是非常认真地做好了 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 参观世博会的每件小事，这种认真负责的精神值得每一名员工学习。
工作中的小事，并非是你可以不去做的事，任何一个细节上的疏忽，都会导致最后的功亏一篑。
真正受到领导喜欢的员工，就是那些能够不忽视任何一个细节，认真完成每一件小事的人。
小事，可以让人锻炼自己，了解到企业当中的每一个环节，通过任何一件小事的完成，自己都能得到学习、得到锻炼。
而在工作中总是不把小事当回事的人，也就不会有人把你当回事了。
如果对小事抱着不负责任的态度，那么又如何做出惊天动地的大事？工作中即使最普通的事，也不应该敷衍应付或轻视懈怠。
相反，应该付出我们的热情和努力，多关注怎样把工作做得更好。
工作中同一起点的两个人，做着同样简单的事，其发展可能截然不同，原因就是有一部分人从不认为他们所做的事是简单的小事。
一个不愿意做小事的人，没有资格也根本不可能成就大事。
因为，每一件小事都能反映出这个人有着怎样的责任心，而不去关心这些小事的人，说明他的责任心就不强。
一个没有责任心的人，如何能成为一个有成就的人呢？在工作中，唯有装着企业、装着责任心的人，才能成为领航者，才能在工作中乘风破浪、勇往直前。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 目标与行动 无论做什么，只有目标明确，知道自己为什么做这件事，才能充满信心，鼓舞自我并坚持下去。
当我们拥有这样的心态，自身的“气场”就会强大。
比如，在职场中，如果我们只是抱着应付差事的想法，就会给人一种消极对待工作的感觉。
反观成功人士，做某件事时总是抱着积极、毫无怨言的态度，最后也会得到令人满意的结果。
同样是做一份工作，为什么会有这样的差别呢？ 其主要原因就是，成功人士在工作的时候总是想着这是为自己而做，因为这是自己的事情；有些人却不同，他关心的可能只是把分内的工作简单做完，关心的只是自己的待遇，这是两种截然不同的立场。
所以我们看到，前者的气场总是要比后者的气场强大。
李肖萍虽然是一个平凡的姑娘，却有着不平凡的身世。
她出生在农村，在自己刚出生时，母亲由于难产离开了人世，之后她和父亲、有智力障碍的哥哥相依为命。
李肖萍的父亲在她十五岁的时候由于一场车祸过世，从此家里就只有她和哥哥两个人。
为了照顾哥哥，她一个人做两份工作，每天早出晚归，省吃俭用。
虽然这样，她始终面带笑容面，没有丝毫怨言。
一位老板无意间得知她的身世后，被她的坚持深深地打动了，于是他问李肖萍：“你每天的工作都这么累，生活的压力还这么大，难道就没有一点怨言吗？” 李肖萍微笑着对自己的老板说：“我的所作所为只是为了我自己，哥哥是我生命的一部分，我觉得我做的这一切都是应该的，谈不上什么怨言不怨言。
” 如同李肖萍所说，如果把每一件事都看成自己的事情，那么在做的时候还会有什么怨言呢？ 在这个案例中，李肖萍面对强大的生活压力并没有妥协、放弃，而是一再地坚持。
让她毫无怨言坚持下来的，就是“照顾哥哥”这件事，她 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 将这件事看成了自己的事情。
正因为李肖萍没有怨言的坚持，才打动了老板，改变了自己。
众所周知，人生总是要经历波折才能登上高峰。
但是有些时候，经历的低谷多于高峰，这时人们就会有怨言，并产生自我放弃的想法。
要知道，没有人能够预料未来会发生什么。
而对于那些内心强大、目标明确的人来说，他们眼前所见并非只是一件事情是否成功，他们会认为，无论做什么，只要是为自己而做，就毫无怨言。
所以，他们总是拥有一个平和的心态，正是这个平和的心态让他们的内心变得强大，成功的概率也会相应增加。
人活在世，总要有自己的梦想。
可梦想总归是梦想，放在现实中很容易大打折扣。
无论努力的结果是失败还是成功，这个时候你是否注意到，那些没有怨言的人总是彰显出一种不可战胜的自信？因为他们明白，无论做什么，都是在为自己而做，怨言也就随之消失，只有这样才会迎来个人的强大。
一天，一个学问颇深的学者在外面散步，走到一个十字路口的时候遇见了一个愁眉苦脸的警察。
于是这位学者就问这位警察： “警察先生，你为什么这么不高兴呢？” 警察说：“我每天这么辛苦地在这里指挥交通，可是只能得到五十元的报酬，这样的工作真是让我受不了。
” 这时走过来一个拿着清洁工具的清洁工。
学者看到这个清洁工一脸的笑容，顿时觉得自己的心情也开朗了许多，便问这位清洁工： “你一天能挣多少钱呢？” “一天二十元。
”清洁工回答。
“你一天才赚二十元，为什么每天还这么高兴呢？”学者奇怪地问。
“这是我的本职工作，而且做得好的话，我还可以拿更多的奖金，
让我过上幸福的生活，这都是为了我自己，还有什么不高兴的呢？”清洁工回答道。
警察听到后鄙视地说道：“只有没出息的人才会做这份工作。
” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 学者说：“你错了，他做的工作是快乐的，因为他没有怨言，所以脸上的笑容足以吸引很多人。
而你总是认为自己在为别人工作，你的心里产生了太多的抱怨，脸上没有了笑容，也就失去了吸引力。
” 其实案例中所说的“吸引力”就是一个人的内心，内心强大的人对任何人都有很强的吸引力。
警察由于没有把工作当成自己的事情去做，因此产生了很多的抱怨，也就丧失了自信。
试想一下，一个微笑的人和一个满脸怨气的人站在你面前，你更愿意和谁接触呢？毫无疑问，每一个人都愿意和具有甜美微笑的人打交道，这就是强大的内心魅力。
无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。
这句话看似轻巧，但又有多少人能真正明白其中的道理呢？在这个世界上，当我们面对困难的时候，我们是否总是带着抱怨和怒气呢？我们是否真正能够静下来想一想，做这样的事情究竟是为了谁？一个冠冕堂皇的借口总是让人丧气，而一个真实的目的却总是让我们充满力量。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 隐秘的你 每个人都希望能了解自己，能听到自己内心最真实的声音，能够为自己解惑、让自己走出困境。
然而，每个人都是独立的个体，没有人能够完全理解你，你也不可能完全理解任何一个人。
事实上，最理解你的是你自己，你就是自己最好的知音。
学会聆听自己的心声，与自己的心灵对话，才能发现自己最真实的一面。
每个人的内心都是隐秘的，都会有阳光明媚的时刻、迷茫彷徨的时候。
同自己对话，是询问、倾听自己的心灵。
不时问候自己的心灵，倾听来自心底的回答，是对自己心灵的呵护。
遵从心灵的指引，做自己喜欢的事，突破自我束缚，是对自我生命的尊重与升华。
与自己的心灵对话，询问自己的心灵，不但是对自己的关爱，也是一种精神的解脱，它会促使你从容选择适合自己的路。
从对话中发现自己的不足，改变自己的生活态度，找到解决问题的更好办法，这样生活才会变得精彩，困惑抑或烦恼也会减少，懂得与自己交流，也是一个人坚强地生活下去的精神源泉。
当你感到烦闷、无助的时候，不妨和自己的心灵来一场对话，寻找自我救赎。
张蓓蓓出生于舞蹈世家，父母是有名的芭蕾舞舞蹈演员。
张蓓蓓从小便开始了舞蹈训练，并多次登台演出，取得了不错的成绩。
作为“足尖上的舞蹈”，芭蕾舞的学习并非易事，训练是极其艰辛的。
然而对于芭蕾舞热爱者来说，训练可谓是痛与快乐并存。
在父母的严格训练下，张蓓蓓的舞蹈基本功很扎实。
完美是一个美好的词，完美的人或物总会让人欢喜。
张蓓蓓就这样一个事事追求完美的人，她对自己的舞技也很有信心。
每次演出或比赛，无论是群舞、双人舞还是单人舞，她都力求展现出一种极致的美。
一天，张蓓蓓觉得成名的机会来了。
她参加了一次国际性的芭蕾舞单人舞大赛，一路披荆斩棘，进入了总决赛。
张蓓蓓不只是把它当作一次比赛，更把它当作一次对自我极限的挑战。
为了在决赛中更好地表现，张蓓蓓增加了每日的训练时间，加大了训练难度。
“挥鞭转”是芭蕾舞的经典动作，也是高难度动作，这个动作也因此成了衡量芭蕾舞演员 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 实力的试金石。
“挥鞭转”的圈数以及旋转是否稳健利落，则是“挥鞭转”水平高低的评判标准。
张蓓蓓苦练“挥鞭转”，期待在赛场上的完美表演。
比赛如期而至，张蓓蓓如轻盈的天鹅般开始了优雅的舞姿。
当张蓓蓓顺利完成一个又一个高难度动作时，观众报以热烈的掌声。
高潮来临，全场观众不禁屏住了呼吸，眼中只有不停旋转着，宛若天鹅般的优美身姿的张蓓蓓。
当张蓓蓓挥转至三十一圈时，突如其来的头晕影响到了舞步的稳健。
一瞬的失误导致了张蓓蓓心情低落，继而影响到了随后的发挥。
张蓓蓓最终只获得了季军。
期望与失望是成正比的，张蓓蓓本以为此次比赛自己能表现完美，可比赛的失利让张蓓蓓极其沮丧，并留下了严重的阴影。
在之后的日子里，无论是日常训练还是比赛，张蓓蓓不敢再尝试“挥鞭转”。
不管她如何告诉自己要自信，可一旦转起来，张蓓蓓就会头晕。
在多次强迫自己“挥鞭转”后，张蓓蓓没能有所突破，反而扭伤了脚趾，陷入了绝望之中，并认为自己再也不能跳出完美的舞步了。
看到优秀的女儿变得消沉，张蓓蓓的父母却并不是很担心。
他们一直相信女儿的实力，如今女儿只不过是遇到了瓶颈。
但是，他们明白，这道“坎”必须女儿自己跨过去，才能涅槃重生。
张蓓蓓听从父母的建议，出去旅游散心。
一次偶然的机会，张蓓蓓看到宁静湖面上翩跹起舞的白天鹅。
高昂着脖子，煽动着翅膀，明明是极其自然的一件事，没有一丝的技巧，却散发着一种动人心魄的美，美到极致。
内心被深深触动，张蓓蓓幡然领悟。
自己一直想要追求的完美究竟是什么？舞姿美到极致又是怎样的呢？自己内心的恐惧又源于什么？张蓓蓓与自己的心灵来了一次深刻的对话。
再次返回舞台的张蓓蓓突破了自我，仿若经历了一次脱胎换骨。
她不再刻意追求技巧与高难度动作，自然而然地把芭蕾的美表达到了极致。
张蓓蓓终于明白，芭蕾是一门艺术，所谓的完美，不过是在最需要的时候表达最需要的美。
这种情感，关乎于心灵而非技巧，这也是芭蕾的最高难度，也是最终的目标。
静心聆听自己的心，了解自己内心的真实想法。
只有如此，才能不被生活的浮云遮住双眼。
我们在生活中难免会受到情绪与情感的困扰，逃避、寄希望于他人 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 是不能解决问题的。
只有听从内心的声音，才能舒展自己的心灵，解决问题，成为自己的主人。
1.关照心灵，与自己对话。
当你对未来迷茫时，不妨与自己进行一场对话：你想要的是否是现在的自己，你是否满意这样的生活，你是否甘心目前的状况，你的生命、你的追求、你所经历的一切大大小小的事，但凡有所困惑，就要多问问自己，这样你才不会被一些乱七八糟的情绪所困扰。
2.排除心头乌云，积极面对挫折。
遇到困难，以积极、健康的心态来面对。
正确看待得与失、快乐与痛苦，不让自己被生活的压力压垮或埋没。
懂得卸下心灵的包袱，去除内心的压抑。
与自己的心灵对话，不让幸运从身边溜走，主宰自己的人生。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 形成“自我暗示”心理 关于自身的力量，人们通常都会认为主要来源于生理。
事实上这一观点是错误的，人生最大的力量源，其实是“自我暗示”，这一神秘莫测的力量往往影响着人生的走向。
因此，你要敢于探索它，这其中，想象是最好的工具。
小时候，我们曾做过这样的实验，用手敲打膝盖，小腿就会不自觉的踢出，这就是“膝跳反应”。
除此之外，人体还有另外一种本能反应，当觉得自己是个成功者时，内心会不自觉地强大，挺胸昂头，嘴角露出微笑，眼神也变得坚毅起来。
科学家们做过一个实验，把水平相当的篮球运动员分成三个小组，告诉第一个小组停止练习，随便投篮玩耍；告诉第二组，每天坚持一个小时的运动量来练习投篮；告诉第三组要相信自己的投篮一定能进，每天都给自我这样的心理暗示。
一个月后，科学家对三个小组进行考核，结果，第一组队员的投篮水平由39%降到37%；第二组队员由于在体育馆坚持练习，平均水平达到了41%，较之前提高了两个百分点；第三组队员通过想象练习，平均水平达到了42.5%，较之前提高了3.5%。
什么原因让想象投篮练习比普通练习的成功率还要高呢？其实很简单，这就是积极暗示心理的奇妙之处。
暗示是成功不可或缺的因素，想象是成功者最好的“工具”，这并非迷信，而是一种科学。
其实第三组球员就可以代表成功，因为他们善于通过想象暗示自己是一个成功者，不断地创造或者模拟着他们想要获得的经历，结果他们内心的力量得到了增强，成功的事情越来越多，最后真的一个个成了成功者。
有句话在无数的励志书中出现：“生动地把自己想象成失败者，会使人不能取胜；生动地把自己想象成胜利者，将带来无限的成功。
伟大的人生始于你想象中的图画—你决定成为什么样的人，或是被暗示成什么样的人，意志或者动机的驱动力就会使你做那样的事情、成为那样的人。
” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 美国“投资之神”沃伦·巴菲特的成功就是最好的证明。
沃伦·巴菲特于1930年出生在美国小城奥马哈。
他幼年时家境不好，父亲因为投资失败，生活非常清苦。
看着父母因为衣食而犯愁的脸庞，年幼的巴菲特立志要成为一个有钱人，让自己的家人过上衣食无忧的生活。
他拿着铅笔在纸上写下这样一行字：“虽然我现在没有太多的钱，但是总有一天我会很富有，这些数字代表着我未来的财产，我的照片也会出现在报纸上的。
” 巴菲特在青少年时期从事过很多职业：饮料销售、杂货铺的帮忙伙计、高尔夫球童和报纸送递员。
他在九岁的时候就经营了两家专门从事二手出租生意的公司，生意红火了一阵子；十一岁时，他投资了三只股票，并从中捞到了他人生中的“第一桶金”—五美元；1945年，十四岁的巴菲特用自己赚来的钱买了四十英亩的土地，变成了小地主。
1957年，巴菲特积累的财富就有五十万美元之多；五年后，他的财富翻了十四倍，到了1967年，他已经拥有六千五百万美元的资产，成了名副其实的千万富翁。
在巴菲特迈入七十九岁高龄的时候，他的资产已高达六百二十亿美元。
同时，他也成了世界上最成功的投资者。
对于商界来说，他真是一个千年一遇的奇才。
提及自己的成功，巴菲特解释道：“我的成功并不复杂，少年时代我有一本爱不释手的书—《赚到1000美元的1000招》，这本书用一些白手起家的故事来激发人们创造财富的欲望。
那时候，我总是沉醉于创业成功者的故事里，想象着自己未来的成功景象：站在一座金山旁边，自己显得多么渺小。
如此，我总会发现自己有了一种从来没有过的自信，刺激着我不停地奔向成功。
” 拥有好的心态才会有一个好的结果。
将自己想象为成功者，对自己的能力抱有信心比缺乏信心的人更有可能获得成功的青睐，有句话是这样说的：“不想当将军的士兵不是好士兵。
”这句话适用于各行各业。
成为一个成功者的重要前提，就是利用积极的心理暗示给自己树立强大的信心。
花点儿时间想象一下，现在你正坐在豪华的办公室或会议室，正在统筹规划公司的发展远景，也可以想象随之而来的巨额报酬和发号施令的权力……这些都有助于你保持心情舒畅，保持强有力的自信心。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 还有一种有效及简单的想象方法，以成功者的姿态出现，将身体伸展成一条完美的直线，昂首、挺胸、四肢自由舒展。
如果你认为成功者需要精致的钱包和名贵的衣服，那么不妨从今天起设法穿戴上这些象征成功的东西，你会因此感受到成功对你的召唤，同时也会给别人留下一个好的印象。
成功者到底每天在想什么？成功者每天在做什么？复制成功者的想法，复制成功者的行动，每天花两分钟时间做一做，这样坚持下来，你内心的力量将得到开发，引导你慢慢接近想象中的成功。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 练习：“暗示心理”的形成 当你疲惫、困惑时，请将以下方法落实：回想你曾经的成功，设想未来工作上的突出成绩。
在脑海中想出自己度假时曾去过的最美的地方，并回忆自己看到的景观，在脑海中形成影像。
大脑需要休息，或者需要高度集中时，听一些自己喜爱的音乐。
电子音乐会让你进入一种高度准备的状态；而安静的背景音乐会让你得到放松并慢慢思考。
无论面前的任务多艰难，都相信自己有办法完成，一旦你真的去相信这个信念时，它就会真的起效。
重复不断地发出一个音节或一个你喜欢的词，使自己放松。
感觉就是相信。
如果有件东西或者事物你很想去实现，请用你所有的感官去接触它。
比如你心仪的一辆车，去试驾它，或者观赏它，这样会更容易达到你的欲望目标。
想象一下你已经拥有了想要的东西，这时你的感觉会怎样?
你越多地感受那些积极的感觉，就越可能吸引那些你想要的东西。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第三章做内心强大的人 思考：判断自信与自卑 闭上双眼，假设自己遇到以下问题，请思考答案：当公司有一位外形优秀、工作能力强的同事时，你的想法是：自卑：别人比我好。
自信：我不羡慕他人，我有自己的处事方式。
遇到一件让你感到高兴的事时，你会：自卑：如果我被误解和批判呢?
自信：如果让我开心的事没有困扰到其他人，其他人想什么并不重要。
有一个非常重要又紧急的任务：自卑：“我应该开始吗?
”向别人咨询前无法自行决定。
自信：自行决定，并负起做出决定后所需承担的责任。
遇到一位心仪的人，但是你的感情很可能要低到尘埃：自卑：同意任何关系。
自信：关系中应该有和谐的，不喜欢的话就快结束这段感情吧。
在做每件事之前，你会想：自卑：我做的事99%都是失败的。
自信：我做的事不一定完美，我应该尽量做最好的自己。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 增强自身控制力 有些人在面对突发事件时，总是能做到处变不惊、运筹帷幄，这种强大的气场令人折服。
他们之所以会给人这样的感觉，完全来自他们个人的控制感。
试想一下，你在做一件十分有把握的事情时，你的内心是怎样的？必定是信心满满、不慌不惊，即使有一些让你意想不到的事情，你也会有条不紊地处理，因为你心里有数，有控制的能力，能够控制事情的发展及走向，所以你也就没有了所谓的无助及绝望。
这就是控制感带给你的能力和气场。
那些内心强大的人，最重要的一点就是他们有很强的控制感。
即便在面对压力和打击的时候，他们也能掌握好自己的命运，将一切打理得井井有条。
这里有这样一则小故事可以说明这个道理。
一头小象从小就被拴在一个小木桩上。
刚开始，小象一直想要挣脱拴它的木桩。
它努力了一次又一次，却发现不管自己怎么努力都无法挣脱，最后，它不得不放弃，并认为自己是无法挣断绳索的。
随后，小象长大了，小木桩对它庞大的身躯来说根本不值一提，只要它稍微用力一走动，就会脱离木桩。
可是，那只长大的小象依旧被拴在木桩上。
通过这则小故事可以看到，小象的失败经验已经让它的内心失去了控制感，最后放弃了自己。
一个做科研的工作人员来到一所疗养院做实验：他将刚到疗养院的老人随机分成了两个组，一个组自己有控制权，另一个组则没有。
对给予了控制权利的一组，研究者把他们安排到了一个小屋子，然后对老人们说，养老院将会给予他们最好的生活条件，但是他们的生活依然要自己来负责，一些生活上的决定他们必须要自己做出。
他们需要做出决定的内容包括房间布置的样式、电影要在何时放映、听什么样的音乐等等。
最后，研究者给予这一组老人每人一株小植物或者一个小动物，并要求这些老人照顾它们。
而对于另外没有给予这种权利的一组，研究者也为这些老人提供了 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 同样的生活待遇，但他告诉这些老人的是：只要在这里安心养老就好，其他什么事情都不用操心，一切大小事务都由养老院来安排。
同样，他最后也给了每个老人一株小植物或者一个小动物，不同的是，他告诉这些老人，这些植物及动物只需要自己欣赏就可以，不需要他们来照料，有护士帮他们来照料。
也就是说，他们不需要做任何事情。
过了一年之后，实验结果表明，给予了自由控制权的这一组的老人生活得更加快乐积极，并且能够和他人有很好的沟通，死亡率只占15%；相反，没有这种控制权的老人则郁郁寡欢，精神状态明显不如从前，而且死亡率达到了35%。
其实，案例中所讲到的自由安排一切的权利就是一种控制感，有控制感的老人懂得规划自己的生活，他们将命运掌握在自己的手里，于是他们能够主动去选择喜欢的生活方式，从而增强了生活的动力，让内心有了追求和希望。
在日渐强大的内心中，他们也逐渐找到了生活的乐趣。
反之，没有控制感，将会对生活产生一种厌倦感，久而久之，内心就会变得软弱而没有方向感。
真正影响一个人控制感的，是人们能否主动掌握自己的命运。
控制感会决定人们面对压力时的心理感受和处理方式。
一个人的控制感越强，他的内心就会越自信。
这种自信会让他有勇气和力量面对生活的挫折和打击，令他的气场逐渐强大。
他的控制感越强，解决事情的能力就越强，这样的人会充满激情地生活。
反之，控制感弱的人，生活中总是弥散着无助和绝望，他们会怀疑自己的办事能力，觉得上天不公平。
其实，这不过是他们内心不够强大的表观。
那么，如何能够增强控制感？
1.主动调整自己的情绪 控制感强的人往往拥有平稳的情绪。
很多时候，一个人的情绪往往反映了他的生活态度和生活状态。
生活中难免会遇到压力，学会用积极的情绪去面对问题会让内心变得强大。
一个时刻保持乐观积极情绪的人天生拥有一种特别的感染力，这种感染力在社交场合中往往能够出奇制胜，赢得他人的瞩目。
2.主动独立解决问题 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 一个能够独立解决问题的人必然有一个强大的内心，这基于他对于自己的信任。
控制感强的人，必然能够在面对一件事情的时候做出自己的判断，并能够尽自己的能力去解决问题。
所以，当生活中遇到一些问题的时候，我们不应该回避，而是应该尝试想办法去解决问题。
当问题被解决的时候，你的内心也会获得极大的满足感。
当你将解决问题当成一种习惯的时候，你的气场就显现出来了。
其实，也可以把控制感理解成为一种骨气，一种控制力，一种斗志。
比如两个接受同样磨难的人，一个人自认霉命，认为没有可能去战胜这种困难，找不到战胜这种困难的方法，因此他会受尽这种磨难的折磨，也许是一辈子；而另一个人在与磨难做斗争的过程中找到了战胜困难的方法，因此他在每次遇到这种磨难的时候都能很快地解决，能够控制这种磨难的腐蚀。
结果是显而易见的，后者的意志、自信心、积极性肯定要比前者的强很多。
一个人的控制感，就好比这个例子，公司要精简人力，有的员工开始自暴自弃，而那些内心坚定的员工则相信自己是优秀的，自己是不会被替代的，他们反而比以往更加卖力工作。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 自我认知 生活中，可能会有这样的人—他绝对是众人眼中的老好人，每个人说起他来都是点头称赞，对待家人从来都是任劳任怨无微不至，对待自己的朋友也是真诚相待，哪怕他对待一个路上遇到的陌生人，也会尽自己最大的努力去帮助别人。
他从不会因为自己所受的辛苦和委屈而有任何的抱怨。
这种人似乎很完美，因为他有这么一颗善良无私的心。
但是心理学家却认为，这种对他人过分友善的行为可能是一种病态。
工作中，我们肯定有去讨好某个人的时候，特别是在领导面前，行为举止也大多会在意领导的眼光，办公室里常常会上演在老板面前点头哈腰的一幕。
但是那种只想着取悦他人的人，也要为此付出昂贵的代价。
这种人似乎总是处于一种不安全的状态，不相信自己，他们不能承受生活带给自己的压力和失败，而且讨好他人的时间一长，就会愈发地感到自己被孤立。
就像巴巴内尔在他的《揭开友善的面具》一书中写道：“极端无私是一种用来掩盖心理和情感问题的性格特征。
” 工作中讨好他人的手段肯定是需要的，因为一个人能力超群并不代表这个人就一定能得到老板的青睐，你的能力比他人强只能说明你是一个好员工，一个优秀的工作人员。
老板会赏识你的工作能力，如果要器重你，就要综合其他因素，比如你的人格魅力。
小王家里很有钱，因为从小就对出口贸易感兴趣，大学毕业后寻觅了很久，终于找到了一家满意的公司。
刚进公司时，小王表现得异常热情，对每个同事都非常有礼貌。
小王每次有什么问题要请教的时候，总会热忱地称对方为“老师”，因为她觉得这是对他人最大的尊重。
但是同事们对这个称呼都觉得非常别扭。
有一天，小王为了答谢多日来同事们对她工作上的帮助，决定请他们吃饭。
同事们都以为就是普通的饭馆之类，没想到居然是一家五星级大饭店，这让同事们面面相觑，惊讶得不行。
结账的时候，服务员给了小王一张近三千元的账单，小王二话不说直接付钱，在座的同事觉得这顿饭太贵，感觉自己亏欠了小王。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 出了饭店时间还早，小王又说请大家去KTV唱歌，但是同事们听了都连连摆手，以各种借口推辞离开了。
在以后的日子里，小王每天都会给他们带来各种各样的小礼物，每次送的东西都不便宜。
同事们自然也不好意思一直收她的礼物，也不好拒绝，于是只能又买了东西还礼。
渐渐地，小王的这个举动让周围的人越来越反感，后来只要小王说要买什么东西大家都直接拒绝她，而且还和她保持一定的距离。
遭到周围人冷落的小王心里十分不解，她对每个人都这么好，为什么大家会对她这种态度呢？ 其实，小王不知道，工作中重要的不是如何讨好他人，而是怎样去提高自己。
如果你只知道盲目地讨好周围的人，反而会失去周围人对你的尊重。
如果你想得到周围每个人的认可，让每个人都对自己满意，费尽心思博得他人喜爱，甚至不惜牺牲自己的健康与快乐取悦别人，这种努力是徒劳的。
成为老好人的你，并不会被他人惦记你的好。
这种友善无私的好，实际上是对人际关系缺乏安全感的表现，是对拒绝、敌意等消极情绪的畏惧，反面折射出了你的自卑与自责。
不做老好人，你才能活得自我。
在小玲的认知中，说“不”，是一种不好的言行。
上学期间，小玲就从来不拒绝同学的要求。
帮同学带早餐，一带就是整个学期。
教室的扫帚、拖把似乎成了小玲的专属物，只要地板脏了，无论是轮到哪个同学值日，同学一起哄，小玲便面带笑容拿起工具。
她有时也会感到累，也会不想动，只是当同学们一个劲地夸奖自己，或者埋怨自己怎么变懒了的时候，小玲便会立刻拿起卫生工具，投入到劳动中。
但当小玲自己需要他人帮忙时，却没人愿意相助。
大学毕业后，小玲在一家公司工作，仍旧是同事心目中的“老好人”。
只要同事有需要，小玲随叫随到。
有时由于自己正在工作中，抽不出身来帮助同事，之后还得笑脸道歉。
为同事沏一杯茶，倒一杯咖啡，跑个腿拿些材料……成了小玲的专属工作。
当小玲偶尔做得没能完全符合同事的心意时，小玲也会受到他们的抱怨。
可是当下次同事再让她帮忙时，小玲还是会答应，亦更加小心翼翼。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 小玲有时也会觉得不情愿，但她担心自己的拒绝会伤害同事间的感情，而且自己所做的事真的只是小事。
小玲的人缘很好，公司里的人都喜欢她，小玲也很享受这种感觉。
小玲帮助别人，并没有想要有所回报。
她心甘情愿地帮助他人，他人心安理得地接受小玲的帮助。
因为搬家去了另一个城市，小玲辞去了工作。
当小玲惦记着同事打电话给他们时，他们只是不停地抱怨小玲走后没有人再帮自己端茶送水。
直到这时，小玲才开始有所醒悟。
自己从来无法对别人说“不”，成了众人眼中的老好人，却失去了自我。
当你成了众人眼中的大好人，不要为此感到庆幸，而是该自我警醒，是否自己已成为了老好人的“牺牲品”。
当你讨好这个人的时候，就证明了自己不如这个人。
与其这样不情愿地讨好别人，不如将更多的时间花在增强自身上。
讨好他人也需要灵活变通，如果你将自己的尊严都丢弃了，还指望谁会来尊重你呢？这些人只会觉得你就是一个没有能力的人，一个只会卑躬屈膝没有自我的人。
所以，讨好他人一定要慎重。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 接纳自己的不完美 我们总是希望自己是一个完美的人，总是怕别人看出自己的缺点，这样会让自己很没面子。
其实，世界上没有谁是完美的，每个人都有缺点。
对人或者事物要求过高，刻意去追求完美与圆满，内心中不能接受一些缺陷和不足之处，便成了人生烦恼忧愁的根源。
南怀瑾先生认为：“事物或人有缺陷并非是坏事情，有缺陷才能够促使其更加努力，才能够逐渐地趋近于完美。
” 的确，生命像是一篇高低起伏的乐章，高低起伏才能够显得更为生动和鲜活，所以，生活的真相便是“不如意十有八九”“此事古难全”。
世间是没有真正完美的事物的。
若一味追求完美，也是一种不完美。
有这样一则故事： 一座山上的寺庙中有几十个和尚。
有一天，寺庙方丈觉得自己时日不多，就想从弟子中间找出一个接班人来接替他，然而，弟子个个都十分优秀，他自己也不知道应该如何选择。
几天后，方丈想出了一个办法，将他的弟子全部都叫过来，并吩咐他们去寺院后面的树林里各自找一片最为完美的树叶回来。
所有的弟子都不知其中的道理，但是仍旧按照师傅吩咐的去做了。
他的弟子们来到树林，暗想：这么多的树叶到底哪一片才是最完美的呢？冥思苦想，他们仍不知道如何是好，但师父交代的任务根本不能够应付，更不能不做，于是，便在树林中仔细地辛苦地寻找起来。
结果到天黑都累得气喘吁吁了，他们也没有能够找到“最完美的树叶”，最终空手而归。
只有一个小和尚这样想：这里的树叶这么多，每片树叶都有其独特的美。
于是便随便捡了一片，早早地回到了寺院里。
方丈见众人两手空空，便问他们：“你们都没有找到吗？”这些弟子都说：“我们竭尽全力地在寻找，但是根本没有最完美的。
”唯独那个小和尚十分平静地把一片树叶交给方丈。
方丈惊讶地说，“你确定这片是最完美的吗？”小和尚回答道：“是的，虽然我不知道您说的最完美的树叶是什么样的，但我认为我拣回的树叶是最完美的。
” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 最终，方丈宣布那个捡回树叶的弟子将成为自己的接班人。
方丈的众多弟子竭尽全力也没能找到“最完美的树叶”，其根源就在于他们没有弄明白世间根本不存在完美事物的道理。
可能有人会说，我为事业付出了自己全部的精力，最终升了职，达到了自己的目的，不是一种完美吗？更多时候，一味追寻的所谓的“完美”只是人们心中的一个美丽的错觉。
要知道：世间任何事情的发展都是相对的，即使这一面看似达到完美了，另一面也难免会有缺陷。
就像许许多多爱岗敬业的职员，一味地在事业上追求完美，付出了自己的全部精力和时间，也得到了一些回报。
然而在另一方面，他们却丢掉了家庭、健康。
对于事业来说可能已经做到了极致，但对家庭和健康来说是一种缺陷。
无可否认，追求完美是人的一种天性，这并没有什么不好。
人类也正是在追求完美的过程中不断地完善自己，创造出五彩缤纷的世界。
如果真的只因一点点缺憾或者一点点不足，便顽固追寻、耿耿于怀，那样就失去了一个适度的平衡，也是为自己自寻烦恼。
因为你必定会要为那理想中的完美，那百分之零点几或者百分之零点零几的缺陷付出加倍的精力、时间、资源等等。
更何况，世界上百分百的完美根本就不存在，我们所谓的完美只是一个极具诱惑力的口号，一个漂亮的陷阱。
同样，任何事物都有不尽完美的地方，人都是有缺陷的，只有放宽心，才能促使自己更加努力，就像南怀瑾所说：“必须要带一点病态，必须要带一些不如意，总要留一些缺陷，才能够促使他更加努力。
”这样才更容易达到最后的成功。
在大草原上，有一头雄壮的狮子叫信巴，它从小就立下雄心大志，长大后一定要做一头草原上最为完美的狮子。
通过几次经验教训，信巴发现，狮子虽被称为兽中之王，但是在长跑中耐力却远远不如羚羊，这便是兽中之王最大的弱点。
也正是因为有这个弱点，很多时候，到嘴边的羚羊却因为追不到而白白跑掉了。
野心勃勃的信巴想方设法要改变自己的这个缺点，通过长期对羚羊的观察，它认为羚羊的耐力与吃草有关系。
为了增强自己的忍耐力，信巴就学着羚羊吃起草来。
最终，信巴因为长期吃草的缘故变得很瘦弱，体力也大大下降。
信巴的母亲得知这一情况后，教育它说：“狮子所以能够成为草原之王，不是因为其没有缺点，而是因为它们在长期的生存过程中能够时 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 时地更正自己的缺陷，才超越其他动物的。
例如狮子天赋特长需要熟练掌握的：超强的爆发力，卓越的观察力，精准的扑咬等等。
若是一味地追求完美，会导致自己的天赋和特长都不能运用，反而达不到目标。
” 听了母亲的话，信巴真切地认识到自己的错误，开始突出训练自己的优点，两年后，它终于成为大草原上最优秀的狮子。
哲人说：“不求尽如人意，但求无愧我心。
”要知道，在这个世界上，真正的完美是不存在的。
追求完美只是一种憧憬，一个向往，只是生活的一个过程和体验而已，只要做到问心无愧就是一种完美了。
“为山九仞，功亏一篑”虽然是一种遗憾，但“金无足赤，人无完人”是一条亘古不变的真理。
人生总会有不尽人意的事情，出现缺憾，我们仍要保持一颗平常心，对于各种得失、缺憾和成败都泰然视之。
如此才会发现缺憾就如那断臂的维纳斯一样，也是一种美，这样也就不会为了如同空中楼阁的完美而耗费掉自己的心血了。
只有留一些缺陷，才能使自己做到更为完美。
任何一个人都不是十全十美的，也不可能做到哪方面都比别人强。
一方面的突出特长便已经非常优秀了，若是还要事事处处追求完美，最终可能连特长都会退步。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 独立思考 一位大师曾经说过这样一段话：“同样是一件蓝色礼服，你们不要只是看这衣服的款式和颜色，不管他们看上去是多么普通，在我看来，只要加上一条腰带，都会使它成为另外一件不同凡响的礼服。
” 也许，我们普通人在看相同颜色的礼服时，并不会看出它的不同，而这位大师能够看出它的不同就是因为他具备独立思考的能力。
对于这些有较强的独立思考能力的人来说，当所有人都只看到事物表面时，他会从另一个角度去看待这个事物，会思考事物的不同面。
正是因为这样，他才能够获得无限的创意，才能获得心灵的自由，体现出自身的与众不同。
笛卡儿曾提出过一个哲学观点—“我思故我在”，这个观点的意思是：“我无法否认自己的存在，因为当我否认、怀疑时，我就已经存在！”可见，一个人是否能够体现出他的“在”，完全在于他的思考能力。
当然，每个人都有思考能力，可我们看到，有些人就像墙头草，哪边风大就往哪边倒。
他可能在思考，可是他的思考是跟着别人的，也就是说，他的思维经常受到他人的干扰，人云亦云，没有一个坚定的立场，这样的人给我们的印象总是那么无足轻重。
相反，有些人在处理某件事的时候，总能提出独到的观点和见解，能坚定自己的想法，在平凡的时候让我们心中一震，成为现场的亮点，主要原因就在于他具有独立思考的能力。
王晓磊是某公司的一名新职员，刚到新公司，干劲十足。
在公司工作了几天之后，他发现上司总是要求他按照他们的工作流程和工作模板完成工作，策划部总是被动执行上级所下达的活动策划内容，而并非自己去主动完成一些活动的策划。
他在想，是不是我们能够自主策划一些项目呢？ 有一次，王晓磊向主管提出了这个问题，但主管认为，我们公司现在已经是一个非常成熟的公司，策划部门没有必要单独花时间去研究新提案。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 尽管被泼了冷水，但王晓磊仍在思考着一些有价值的方案。
在完成部门所交付任务的同时，他依然愿意花时间研究新的策划方案。
不久后，王晓磊经过自己的研究及思考，终于完成了一个很满意的策划方案。
做完方案后，王晓磊将策划方案直接交给了主管。
主管很不理解地拿起了方案，心想：“放着轻松的日子不过，干什么要给自己找这么多事呢？”最后，主管通过程序把这个方案递给了总经理。
总经理看后觉得这个方案十分具有创造性，居然决定开展这个项目，这是主管、王晓磊以及他们部门的员工都没有想到的，而且总经理直接任命王晓磊担任此方案的负责人。
一夜之间，部门所有的员工都向王晓磊投来了倾羡的目光。
要想具备独立的思考能力，就要有自己独到的见解。
我们看见那些老好人、那些跟着大部队走的人总是那么的平庸不起眼，浑浑噩噩一辈子。
离开的时候，很少有人知道他来过这个世界，这是一件多么可悲的事情。
因此，要让自己的内心强大，就应该有独立思考的能力。
如案例中的王晓磊，即使被拒绝也要坚持自我的主张，展现出独立坚韧、令人信服的人格。
同时，个人的内心的强大也是自信外露的表现，这种气场是由内而外散发出来的。
他独立的思考，充实了他的内心，继而凸显了他强大的气场。
黎利群是某公司的一名员工，身体瘦小，很不起眼，可是最近几天，他却成了公司众所周知的人物。
这几天，世界上发生了很多事情，同事们在工作之余或者吃饭的时候总会讨论一些热门话题。
比如近期日本发生的地震，就成了大家茶余饭后热烈讨论的话题。
由于各种媒体的真假信息不断传入大家的耳朵，纵然身在千里之外，也不免会有一些担忧，尤其是灾难后出现的“盐荒”，致使大家的担忧急剧增长。
中午大家在食堂吃饭，又谈起了这个话题。
小马说：“现在日本的核泄漏越来越多，波及范围已经越来越大，我们难免会受到影响啊！”小谢说：“我们离日本还远着呢，不可能影响到我们的。
”就这样，大家你一言我一语地说着，甚至可以说是争论着。
这时，黎利群说话了。
首先，他对日本的核泄漏和切尔诺贝利核事 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 故的严重程度进行了比较，对日本目前所采取的措施进行了分析；然后，他对自己所在地与日本的距离、最近一段时间的风向等做了一些科学的分析及说明；最后得出一个结论，日本的核泄漏对我们的影响是很小的。
同事们听了黎利群的分析，都惊讶地看着这个平平常常的小伙子，其中一个新员工问一个老员工：“这是我们公司哪位领导啊？” 这个案例中，我们看到黎利群虽然没有出众的外表，但说话有条有理，而且语言也没有咄咄逼人，所以大家都被他折服，这就是他强大的内心形成的自信。
可他的自信是如何得来的呢？ 他的语言和其他人的语言相比，显然更能显示其独立思考的能力，他能够将一个问题有条不紊地分析出来，从而很清晰地得出让大家折服的结论。
正是因为具备了这种独立思考的能力，他的心灵才得以自由。
这样的人在人群中总是能成为大家的核心人物，人们都会因为他具有的这种气场而听从他的意见。
曾经有人说过这样一句话：“大学的‘灵魂’就是独立思考，自由表达。
”对于我们个人来说也是如此。
陈寅恪说：“自由之思想，独立之精神。
”一个人的思想不出现在禁区，不被束缚。
一个大师之所以会有常人所不具备的内涵、定力及文化底蕴，就是因为拥有了这种独立思考的能力，他们也是因为有这样的自信，从而在人群中鹤立。
独立思考是一种习惯，这种习惯来源于：你面对事物的时候保持冷静、积累事实。
保持冷静能够让你想得更深、更远；而积累事实则是帮助你思考的物质基础。
当然，独立思考并不是空想，而是需要在事实的基础上进行思考，这样才能开启我们自由的心灵。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 通过外在感染内在 记得在军训的时候，教官总是要求我们走路要昂首挺胸，站立要挺直背脊，只有这样才能体现出一个人的气质。
其实，这也是一种自信的散发，这种由内向外的自信足以影响到在场的其他人。
我们在看国庆大阅兵的时候，对那些军人的走姿及站姿印象最为深刻，当他们走过天安门的时候，你是否有一种被强大气势所震撼的感觉呢？ 从心理学的角度讲，一个有着充分自信的人站立时必然是背脊挺直、胸部挺起、双目平视。
而这种站立姿势也留给人们器宇轩昂、意气风发的感觉；反之，倘若有人站立时弯腰曲背，则透露了他内心封闭、意志消沉的状态。
所以，一个人的走姿及站姿影响别人对他的印象，不同的姿势能够表现出不同的气场。
如果一个人站在你面前表现出一副无所谓的样子，弓着背、眼睛斜视、走路左右晃动，你是不会主动接触他的，因为你可能会怀疑这个人是小偷。
如果是第一次见面，有这样走姿及站姿习惯的人是没有人喜欢的。
因为，一个习惯上的微小细节，就会影响到我们外在的气场。
一家贸易A公司和一家出口B公司进行商务谈判。
A公司的规模较小，B公司的规模比较大，是一个集团化的公司。
在此之前，B公司认为和A公司合作有些纡尊降贵，不但降低了自己的身份，而且还没有利润可赚，于是B公司的代表抱着谈谈看的心态去和A公司进行了谈判。
B公司的代表周飞按照惯例去机场迎接前来谈判的A公司代表王先生。
周飞来到机场后，就站在出站口举着牌子等着王先生一行人的到来。
在人来人往的机场，首先映入周飞眼中的是一位中年人，他在人群中非常显眼，走路昂首挺胸，脚步表现出一种厚实的沉稳。
中年人脸上带着平静的表情，他一边走一边在找寻着什么人。
周飞感觉到这肯定是 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 一位大老板。
突然，这个中年人向周飞露出微笑的表情，并且向他走过来，这让他很不知所措，难道这个人就是A公司的代表王先生吗？ 中年人走到周飞面前，微笑着对他说：“您好，您是周先生吧，我是A公司的代表王先生。
” 周飞恍然大悟，他看着王先生站在自己面前，身躯笔直，脸上带着自信的微笑。
这种气场很快就让周飞折服了。
在接下来的谈判中，周飞也不敢再轻视A公司了，在一些问题的处理上很是恰当，彼此之间的谈判非常顺利，很快就签订了合同。
通过案例中王先生的行为举止我们可以看到：即便是一个走姿、站姿这样微小的动作，都会影响到你所带给人的直观感受。
由此可见，一个人的走姿和站姿会给他人留下深刻的印象，即便一句话都不说，也能透露出一个人的内心。
好的走姿和站姿能够展现出个人的精神状态，它所传达出来的是一种对人生的态度。
同样，一个人的内在也能够从他的走姿和站姿上体现出来。
当你走进会议室准备开会或者演讲时，走路的步伐一定要铿锵有力，慢步走的时候不可以拖拖拉拉，像穿了拖鞋一样，要像国庆阅兵的战士那样走出自己的气势。
那么，让我们来解读一下一个人的站姿、走姿与气场的关系。
1.挺胸抬头、双目平视的人 这类人一般非常有主见，有强烈的自信心，给人一种不卑不亢的感觉，通常气场非常强。
与之相反的是低头弯腰、有惶恐不安的人。
2.两只手叉在腰间站立 这个动作给人一种傲慢的感觉，不太容易接近，但同时表现出的也是一份自信心。
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3.靠墙壁站立 这是一种很不自信的站立方式，给人的感觉是轻浮、随意，所以在正式场合不可以这样站立。
除了以上几种站立方式外，当然还有很多不同的站立方式，这要根据我们平时的场合而定。
也许我们在站立的时候会找寻最舒服的姿势，比如，身体斜靠在某个物体上面，或者是双腿交叉等等。
但你没有意识到的是，这样的站立姿势往往给人一种懒散的感觉。
试想，当你在公众场合看到礼仪小姐也是如此站立的时候，你还会对她充满好感吗？ 所以，站的时候同样要抬头、收腹、挺胸，但胸不要挺得太突出，眼睛要平视，给人一种不卑不亢的感觉。
无论在哪种场合，都要保持这样的姿势。
走路就要昂首挺胸，这是我们小时候经常受到的教导。
但是，很多人习惯了自己的走路姿势，比如弯腰驼背，眼睛盯着地面行走。
殊不知，这样的走路姿势往往会给人一种没有自信的感觉。
对于一般人士而言，走路的时候要抬头挺胸，不要低着头，就好比T型台上的模特，眼睛不要斜视。
走路时不能太快也不能太慢，要表现出一种稳重，两手自然垂直并轻轻地前后摆动，这样会给人一种自然的感觉。
站姿和走姿是一个人气场最直接的体现，这是留给对方很重要的第一印象。
是否能够体现出自己的气场，完全取决于你的站姿及走姿。
所以，当我们能够控制自己的站姿及走姿的时候，就能够控制自己的自信力。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 练习：内心训练 练习1：训练专注能力 舒服地坐在一个安静的环境中，闭上眼睛，放空自我，缓慢呼吸，定时一分钟，把注意力集中到呼吸上，并关注每次呼吸，聆听它的声音，感受生命的旋律。
练习2：察觉自身，面对真实自我 闭上眼睛深呼吸，回想自己一天中的经历，无论事情重要与否，现在的心情如何，想象身体内有另一个自己，真实的自己，这个自己渐渐地走出了身体，来到一边，他看着你，看到你眉头紧锁，不堪重负，以及肩头的重大责任；或者看到你的紧张和焦虑，你的畏畏缩缩，不敢发声，不敢表达。
另一个你，非常冷静地观察你自己，深入到内心地剖析你自己。
而你在此刻，看到了真实的自我，并决定直面这个自我。
练习3：转移不良情绪 舒服地坐下或者躺下冥想，嘴角微微上扬，给自己一个微笑，或者大笑。
回顾自己身上的重担和眼前的问题，轻轻将重担放下，想象你所顾虑的每一件事情都在慢慢远离你。
但是它们并没有消失，一直在远离你。
你不再为结果负责，不用顾及一切，可以安心休息。
无论是怎样的结果，你不是最大的受害方，所以，从容地去面对吧!
练习4：挑战心理舒适区 走出去，做一些对自己有挑战性的事。
比如，与陌生人对话；准备一次公开演讲；参加聚会，并大胆地介绍自己。
总之，你害怕什么，就去做什么，从这些细小的事情开始。
每当你做成一次，就给自己一个鼓励和奖赏，让自己记住这种成功的感受。
久而久之，跳出心理舒适区会为你带来的改变。
练习5：想象自己成功的那一刻 回忆过去的辉煌时刻，记住你曾经的美好。
想象自己将来要成为的样子，感受周围人羡慕和赞赏的表情。
挺起胸膛，嘴角微笑，双手背 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 后，笔直地站立，感受这样的姿势，感受自信的感觉。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第四章管理情绪，释放天赋 思考：判断你的天赋 通过“SIGN法”来判断自己的天赋。
ess：你的自我效能感很强，觉得自己做每一件事都能成功。
比如，当你看到综艺节目时，会想象自己在台上主持的样子；参加企业内训时，会考虑到一些培训者没想到的问题。
2.Instinct：发自内心、迫不及待地积极尝试。
比如，你第一次画水彩作品时，得到了称赞，便对水彩画有了兴趣；每次看到智力积木时总有尝试的欲望，动手后发现自己的能力比其他人强。
3.Grow：你发现自己的学习能力很强。
比如，你学绘画、舞蹈、乐器时比其他人掌握得快。
一个绝大多数人都知道的例子是：丁俊晖第一次打台球，就比他的父亲打得好。
4.Need：事情结束后内心充满满足感与快乐，很享受其中的过程。
比如，有些人特别喜欢讲课，喜欢在人们面前传授自己的知识；有些人喜欢写作，认为自己的文章、思想传达出去是一件乐事。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 摆正心态 快乐是一个既简单又复杂的问题。
人活一世，都希望自己快乐。
生活的美好就在于拥有快乐的心情，但只有明白了快乐的真谛，才能收获真正幸福的人生。
快乐是一种发自内心的真实情感。
真正的快乐是人性的自然流露，并不为外物所左右。
尽管金钱可以充实人的物质生活，却只能满足人生理上的需要，无法满足人的精神生活。
真正的幸福人生，是要充分展示出生命的价值，而不是通过金钱所衡量的。
众所周知，道德修养、知识学问是金钱买不来的。
左右你幸福的因素只有一点—你的心态是积极的还是消极的。
心理学家说：心态积极与否决定着人生的幸福程度。
心态消极的人不仅不会得到幸福，相反还会被幸福排斥。
即使幸福就在身边，他们这些人也是浑然不觉。
一个人历尽千辛万苦，终于找到了天堂。
他欢天喜地地喊着：“我来到天堂了。
”这时，天堂大门的守门人诧然问他：“这里就是天堂？”欢呼者顿时傻了眼，“你不知道吗？” 守门人不解地摇着头：“你来自哪里啊？” “地狱。
” 守门人茫然依旧。
欢呼者嗟叹：“你不知道天堂的原因，是因为你没去过地狱！” 当你口渴的时候，水便是你的天堂；当你心中有梦想，那么实现梦想便是你的天堂；若是你现在感到无比痛苦，那么幸福便是你的天堂。
凡事都有两面，只有将天堂和地狱放到一起，才能真正体会到天堂的美好含义。
幸福在哪里？这是幼年时期被问过无数次的问题。
其实幸福就在我们的心中。
只要我们的心灵是敞开的，你就会看到幸福就在不远处向我 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 们招手。
一位锄地的人看到一只鸟在天上飞过，便感叹道：“鸟儿真苦啊，四处飞翔只为觅得一口食物。
”另一位倚窗怀春的少女叹气说：“它真幸福，能够展翅飞翔。
”不同的人看到相同事物时所产生的见解和感觉也有所不同。
心态积极，你就会觉得有一种希望油然而生；失意悲观，你就会失落感叹。
当自己的理想没能实现，你就会悲观，失意。
有一位小学教师做了一次心理实验，实验对象就是她的学生。
老师告诉他的学生：“数据证明蓝色眼睛的孩子比棕色眼睛的孩子智力要高，各方面也相对于比较优秀。
”说完，她把学生按照眼睛颜色分成了两组。
一周后，“棕色眼睛组”的孩子学习成绩明显下降，“蓝色眼镜组”的孩子学习成绩显著提高。
于是，老师又向学生宣布，她自己把眼睛颜色弄错了，正确的数据统计显示应该是—棕色眼睛的孩子智力要高于蓝色眼睛的孩子。
于是，一段时间过后，“棕色眼睛组”的孩子成绩提高了，而“蓝色眼镜组”的孩子成绩却又下降了。
心态决定命运。
曾经统治罗马帝国的伟大哲学家马尔卡斯·阿流士说过的一句话就很好地诠释了这个道理—“生活是由思想塑造的”。
如何运用思想？你把生活想成是天堂，它就是天堂，你把生活想成是地狱，那么它就是地狱。
幸福是什么？幸福就是把工作干好，有大把睡觉的时间；幸福是什么？幸福就是拥有一些不分彼此的朋友，能够相互分担对方的痛苦，分享对方的快乐，尽管各持己见，却永远互相尊重；幸福是累了的时候洗个热水澡，渴了的时候喝一杯加冰的可乐；幸福简单地说其实就是一种乐观积极的心态。
你拥有着这种积极的心态去对待生活中的每一件事情便是拥有了幸福。
我们想快乐的事情，就会快乐，想痛苦的事情，就会痛苦；假如我们想的全是失败，就会屡战屡败。
因为一个人对事情的偏见，才使得他受到事情的伤害。
如果你感受不到快乐，那么唯一摆脱不快的方法，就是让精神振奋，这样才能找到快乐、幸福。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 简言之，幸福是我们对周围环境和人生满足、和谐的一种状态。
人生的幸福大多是自我意识形成的，因而，幸福无所不在。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 错过不是过错 我们不是圣人，经常会无意中错过一些事情。
或许你曾经因为疏忽，忘记了与女友约会的时间，忘记了女友的生日；或许你忘记了某个重要的面试日期，错过了获得好工作的机会；或许你错过了最后一班回家的公交车，错过了与亲人团聚的机会……面对这些，你是不是整天都在抱怨与叹息之中度过呢?
如果你的回答为“是”，请马上停止。
因为你的人生大可不必如此，错过了爱情，你还有朋友；错过了工作，你还有自由。
也许有一天，你会惊讶地发现：原来错过并不是一件糟糕的事情，反而可能是一种幸运。
既然如此，又何必抱怨、叹息呢?
一年，美国一所著名的大学在中国招收学生，但名额只有一个。
被招收学生的全部费用将由美国政府来出。
很多学生报名参加了初试，但初试结束后，只有十几名学生能进入下一轮面试。
到了面试的那一天，这些学生以及他们的家长都来考场静候面试。
主考官刚出现在考试大厅，学生们便一拥而上，将主考官团团围住。
他们用流利的英语和主考官交流，甚至还做起了自我介绍。
然而，其中有一名学生由于动作太慢，没能接近主考官，为此他心里感到了一丝失落与懊恼。
这名学生认为自己不可能被录取了，垂头丧气准备去考场外散心。
就在这时，他突然发现大厅的角落里站着一个外国女士，正在茫然地看着窗外。
学生心想：她不会是遇到什么麻烦了吧？我过去看看能不能帮上她的忙。
于是，学生走向那位女士，有礼貌地跟她打了招呼并简单介绍了一下自己，最后问：“您是不是需要帮忙呢？”女士说：“谢谢你的好意，我暂时不需要。
”接下来，女士又问了一些这个学生的情况，两人越聊越投机，谈得很愉快。
第三天，这个学生收到了主考官的通知，他被录取了。
这个学生得知消息后十分高兴，后来他才知道，原来那位女士就是主考官的夫人。
不要因为错过而懊恼，也许你正因为错过而即将收获到出乎意料的结果。
在生活中，我们做任何事都应该竭尽全力、不求回报地去完成，即使结果并非那么完美，也不要失望，更不应为此停止前进的步伐。
要相信，永远都有机遇在不远处向你招手。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 其实，错过本身未必不是一种美丽，从长远来看，这些错过未必就是更大的不幸。
如果在种种情绪的背后，你时常为错过感到庆幸而不是抱怨的话，那么恭喜你，你已经学会欣赏错过了。
我大学毕业的那一年，进入了北京的一家公司当职员。
从我家到公司坐公交车需要花费半个小时的时间，每天一早就要挤公交车。
虽然半个小时的路程并不长，可是因为这辆公交车有几站停靠在地铁口附近，所以每天都非常拥挤，我常常因为拥挤而心生烦恼、抱怨。
一天，我起床稍微晚了一点儿，在公交站等了三辆车都没有挤上去。
心里懊恼不已，抱怨自己的运气怎么就这么不好。
无奈之下，只能再等下一辆公交车。
等到公交车停靠在站牌时，人们还是一拥而上，我虽然“努力”了，却还是被挤了下来。
望着渐行渐远的公交车，看着上班时间越来越近，我心里更加着急，心情也跌到了冰点，差点决定步行去上班。
就在这时，后面又来了一辆公交车，由于等车的人已经不多，所以我顺利地上了车，过了两站，还得到了一个座位。
最终，我正点到达公司。
从今以后，不管错过什么，我都淡定地告诉自己—错过也是一种收获。
可能目前还没有看到收获，但并不代表收获不存在。
也许，它就静静地待在那里，等着你挖掘、感悟、拥有它。
同样的事情，你可以因为这件事意志消沉，也可以因为这件事更加坚强，而这其中的关键，就在于你如何去面对它。
如果你坚信生活是美好的，并用坦然的心态面对，那么你的心情必将是快乐的。
同时你也会成为一个幸运的人。
当你不再因为错过怨天尤人，不再为不确定的将来忧心忡忡，那么，你就能够从中得到生活的乐趣，收获属于自己的硕果。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 化抱怨为动力 遇到不满的事情时，大多数人都把抱怨当成了情绪发泄的主要方式。
殊不知，这种抱怨的发泄方式，不仅不能平息自己的不满情绪，反而很有可能“火上浇油”，让自己的心里更加不满。
情绪其实是一种驱动力，当你情绪高涨时，即使是他人有意冒犯，你也能化消极为积极，更愿意参加某个活动，接近某种事物，或者接近某个人。
相应的，当你做这些事的时候，更易激起你的积极情绪。
否则，当你心情低落时，会自主产生厌恶、反感、排斥的情绪，往往想要远离周遭的一切。
只有当你自觉地把不满情绪转变成你的动力时，才能很好地处理情绪所带来的负面影响。
当你不信服某个人的所说所做，却又奈何不了对方时，不妨把不满转化为行动的力量，努力工作，最后成就一番事业，用结果来证明对方的错误，让对方心服口服。
其实，无论何时何地，你都有可能遭遇他人的嘲讽与打击，这时发泄情绪并非是明智的选择，有时即使你获得了一时的快意，却仍旧改变不了事实，甚至会引起连锁反应，让你的情绪变得更糟。
忍字当头，将不满情绪转变成自己前进的动力，你会发现自己进入了一个新天地，你想要的改变也会随之而来。
第一次世界大战期间，法国的十余万华工需要人服务与协助，刚从耶鲁大学毕业的晏阳初立即报名参加了美国青年会战时活动，前往帮助当地华工。
为了争取战争的胜利，在法华工不辞辛苦地努力工作。
然而他们远离故国亲人，思念家人却不能与之联系，甚感痛苦。
晏阳初了解了这种情况后决定帮助他们。
当时电话使用率极低，一般靠书信传递信息。
由于这些华工几乎都不识字，晏阳初只能代他们写家书。
华工太多，晏阳初经常熬夜写到天明。
一天一位外国友人来访，看到晏阳初坐在信纸堆里写个不停，不禁揶揄道：“你们华工一字不识，纯粹是一群苦力。
” 友人话语中对华工的轻视让晏阳初很不舒服。
他不服气，却无力反 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 驳。
华工每天工作十个小时以上，的确是苦力。
但是他们是为了人类的和平而工作，值得让人敬重。
晏阳初决心要改变外国人对华工的看法。
经过观察，晏阳初发现华工极富学习潜能，于是他决定教导他们读书识字。
然而在行动开始之初晏阳初就遇到了难题。
首先是课本问题。
作为国人入学启蒙的三字经显然不适合作为华工的教材。
经过对华工多次的走访，晏阳初从中文字典与国内报纸杂志常见的文字中选出一些单字片语，再结合华工日常习惯用语，最终挑出一千余字作为基本教材。
再者是招生问题。
大部分华工对于晏阳初开办的读书识字课堂并不看好，即使晏阳初多番游说，最初也只有四十人参加。
当四个月后四十人完成学业能用一千多字自行书写家书时，华工才踊跃报名参加。
晏阳初还把已经受过教育的华工分派去教导其他学员，有效地利用了人力资源。
晏阳初本着一颗为劳苦大众服务的心，采取治本的恰当方式，通过开设教华工读书的识字课堂，大大增加了他们的识字率，使华工不但能够自行书写家书，而且提升了他们的自信心，也让外国人对华工刮目相看。
回国后，晏阳初也对国内农民的低水平教育进行了改造，并最终成了中国著名的平民教育家及乡村建设家。
每个人的想法都不一样，你不能阻止他人对所发生事情的轻视，但却可以用不一样的结果让他人改变看法。
晏阳初在意友人对华工的嘲笑，但他没有把不满直接发泄出来，而是化愤怒为动力，找出解决难题的根本方法，不畏艰辛，终究收获了友人的敬佩与自己的事业。
生气可以是一枚炸弹，也可以化作动力，关键在于你的态度。
能控制自己情绪的人，无疑是生活的强者；而善于利用情绪动力的强者，才会是成功的人。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 探索天赋中的成长点 伤疤里面写着成长。
正视生活带给你的一切伤害，你就会发现，任何一个伤痕，都不会无缘无故地出现在你身上。
你要像读书一样读它们，像感悟哲理一样感悟它们。
在公园的长椅上，坐着爷孙两个人。
爷孙俩都是犹太人，他们虽然都是美国国籍，但犹太人的思想和精神一直印在他们的骨子里。
爷爷是他们家第一个来到美国打拼的犹太人，公司做大后让儿子接手，自己和孙子享受天伦之乐。
这天，爷孙俩玩着玩着有些累了，便坐在这张长椅上。
旁边就是一丛一人多高的枫树，这是公园在秋季比较有特色的景观之
一。
不到七岁的孙子跟爷爷说着自己的理想—例如长大要造变形金刚或者把终结者当成自己的宠物等等。
爷爷笑着望着孙子，不但从未感到厌烦，还对孙子丰富的想象力非常感兴趣。
突然，爷爷神秘地对孙子说道：“我们玩一个游戏吧？” 孙子一听是游戏，立马来了兴致，拉着爷爷的手问：“爷爷，什么游戏？快告诉我！” 爷爷说道：“游戏很简单。
你看，长椅的靠背上是一根横木，你可以在上面走，就像走独木桥一样。
怎么样，想玩吗？” 孙子把右手的食指放在嘴边想了想，道：“爷爷，我是很想这样玩。
可是，走在上面要是摔下来怎么办？” 爷爷笑了：“别忘了还有爷爷！我可以扶着你啊！” 孙子还是有些害怕。
爷爷说道：“难道你还不相信爷爷吗？”孙子又想了想，最后终于点了点头。
孙子在爷爷的搀扶下，先爬上长椅，最后爬到长椅靠背最上面的横木上。
横木很窄，勉强能容下孙子那小小、窄窄的一只脚。
在爷爷的搀扶下，孙子像模特走猫步一样，一只脚前一只脚后地在横木上走着。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 不一会儿，孙子就笑道：“爷爷，真好玩！太刺激了！” 爷爷这时候却不笑了，他突然把还在扶着孙子的手松开。
孙子完全没料到爷爷会这样做，立即失去了平衡，像马戏团刚学走钢丝的人一样，左右摇晃了两下，重重地摔到了地上，左膝盖还磕破了皮，“哇”地一声哭了。
接下来爷爷做的事情，可以很明显地看出他让孙子摔下来是“早有预谋”的。
只见他从裤袋里掏出两个创可贴，撕开其中一个，贴在孙子的膝盖上。
但是他并不哄孙子，更没有向孙子说“抱歉”。
只是平静地看着孙子哭泣，虽然眼睛里有些不忍。
但是最后直到孙子止住眼泪，他都没有说一句话。
等到孙子不哭了，爷爷才说道：“孩子，你一定在恨爷爷。
恨爷爷为什么没有扶好你，恨爷爷为什么说话不算数，说好不放手的最后却还是放了手。
”接着他拉着孙子的手，两个人重新坐回长椅。
爷爷继续说道，“其实这是我们犹太人的传统。
在孩子很小的时候就要想办法让他们知道，在这个世界上活着，有两样东西你必须记住：第
一，要有一颗明白的心；第
二，要随时准备受到伤害。
” 接着，爷爷跟孙子解释放手的原因—就是想让他知道：世界上充满了欺骗，要随时准备受到伤害。
身上多了伤疤，也就多了经验。
可能爷爷的话太过深奥，以至于孙子能不能听懂还是一回事。
但犹太人教育孩子的传统就是这样的。
而其中的含义，并不只有那些孩子们才适用。
孙子看着自己贴着创可贴的膝盖，肯定会想：至少爷爷下次再跟我说玩什么游戏的时候，我要考虑一下他到底会不会再像这次—样放手了。
那个小伤疤，成功地教会了他一些东西。
而且“伤疤教育”非常有效，在短短的几分钟里，可以让一个人很容易地记住什么是教训，什么是有用经验。
其实每个人对“伤痕”都应该有这样的心理：无法避免，就努力开采并汲取身上每个伤疤里面蕴藏的营养。
仔细观察和体会，我们便会发现，每一个伤疤上面，都写着两个闪亮的字：成长。
美国海军陆战队退役人员德姆，有着雄壮的肌肉，超强的反应能力。
没错，他确实是一名优秀的军人。
但是退伍之后，他除了去超市当搬运工，一直找不到更好的事情做。
而且，有一次在酒吧喝酒，跟别人 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 发生口角，他一拳就把对方鼻梁打折了。
如果不是对方撤诉，他可能还会吃官司。
德姆像丢了魂似的，整天无所事事，他觉得自己这辈子完了。
只有在军队里，他才能发挥出自己的作用，但是现在他已经退役了。
突然有一天，超市起火。
他拼命救出了三个人，但是最后自己却被大火困在了里面。
等消防人员把他从火海里救出来的时候，他的烧伤面积已达65%。
原先一拳能把别人打晕的手，现在连拿起刀叉都非常费力。
他曾经能负重一口气跑十公里的腿，现在却不怎么听使唤了，想上厕所还要被人搀扶。
他原先的脸是非常英俊的，带着军人特有的刚毅之气。
而现在，拆了绷带之后，他照镜子只用了几秒钟，便发誓再也不照镜子了。
现在他浑身上下都是被火烧伤的疤痕，很多地方就像树皮一样。
他开始厌恶自己，本来觉得生活已经很没意思了，现在却雪上加霜。
他不止一次地想到自杀。
他没办法接受原本英俊的自己变成现在这副样子，连他自己都骂自己是世界上最难看的小丑。
有一次，负责看护他的护士对他说道：“美国是个自由的国家，如果你非要自杀的话，没有人有权利干涉你。
但是，上帝既然让你在火场里活下来，说明他还是想让你活下去。
希望你好自为之。
也为你的亲人以及你救过的那三个人想一下。
如果你死了，他们会不会伤心？”说完，这位护士走了。
听了护士的话，德姆想了很久。
好在护士的话终于起到了作用，他最后决定坚强地活下来。
他想：虽然我变成了这副样子，但是，换来的是三个生命，已经很值得了。
他开始积极地配合治疗，很快就能够自己穿衣服和上厕所了。
手能够比较稳地拿住刀叉，再也不用吃饭的时候让别人喂了。
四年之后，他参加了国会议员的竞选，并拿到了硕士学位。
他还认识了一个姑娘，两个人非常投缘，很快就坠入了爱河。
如今，他已经成了美国的公众人物，许多单位或者团体请他去演讲，他还成了美国环保组织的一个中坚人物。
德姆在自己健全的时候，对生活失去了兴趣。
但是，现在的他开始了全新的生活。
伤疤里面蕴藏的是经验和力量，能让一个人更好的认识世界。
它们 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 帮助一个人成长，促使一个人成功。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 形成“空杯心态” 人生有时像大海，总有潮起潮落，既要经历潮起时的澎湃心情，也要经得起低潮时的失落和伤心。
生活是一个漫长的路程，这样的潮涨潮落我们不知道要经历多少次。
没有潮落的对比，就无法彰显出潮起的美丽和壮观。
所以，不要因为一次失败而去否定自己，否定自己，就意味着你失去了信心。
一次的输赢并不能代表你的一整个人生，我们要以一颗平常心对待输赢，输了又如何，大不了从头再来。
1989年，大学毕业后的史玉柱开始了自己的创业之路。
他向别人借了四千元钱作为启动资金，然后开始研发排版软件。
这个项目，让他在短短几个月内就拥有百余万元的资产。
借着这股干劲，两年后，史玉柱成立了新公司，主要经营电脑和软件，也仅仅是这两项，就让他拿到了高达三亿六千元的销售额。
他所经营的公司，一度跃升为中国第二大民营高科技企业。
1995年，史玉柱又将触角伸向了保健品，先后推出了十二种大家熟知的产品，迅速占领了中国保健品行业的高端市场。
这一成就让他登上了《福布斯》富豪排行榜，而这距离史玉柱大学毕业只有六年。
然而，得到一切的史玉柱却遭受到了一次重大的人生危机。
由于财富的迅速积累，让史玉柱掉以轻心，在接下来的日子里，他展开了一系列盲目的扩张和投资，渐渐地，资金链断裂了。
三番五次后，史玉柱走到了破产的边缘。
一夜之间，这个年轻的富豪变成了一无所有的穷人，更可悲的是，他还背负上了两亿五千元的债务。
当时，人们都觉得史玉柱完了，这个巨大的打击换了谁都难以承受。
然而，史玉柱却做出了让所有人都没有想到的举动，他不仅没有认输，而是再一次以一个超人的姿态迅速站了起来。
1998年，史玉柱和老部下开始了二次创业，仅仅两年时间，他们所开发出的保健品“脑白金”成了家喻户晓的产品，销售额每年都在突破。
这一次的成功，不仅让史玉柱在短时间内还清了所有的债务，还让他再一次变成了一个拥有巨额财富资本的成功者。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 但这仅仅是个开始，2007年11月1日，史玉柱迎来了再一次的腾飞—他所创办的“巨人网络”在美国纽约交易所成功上市，这次飞越使“巨人”成为当时国内最大的网游公司，以及在美国上市的最大的中国民营企业。
经历过风雨的史玉柱，用不怕输、不低头的良好心态迎来了人生一道绚丽的霞光。
每个人都有可能经历失败，但经历失败不一定是坏事，它往往会让我们看清自我。
犯错不要紧，只要我们能从错误和失败当中吸取经验，并有勇气从头再来，就一定能超越困境，迈向成功。
但前提是我们需要让自己保持“空杯心态”，随时随地都有勇气接受归零的人生。
假如当初史玉柱不具备这样的“空杯心态”，一味地沉浸在昔日的荣光和现实的落差里，那么，被破产的公司和两亿五千元债务所压制的史玉柱永远都不会有翻身之日。
只有保持“空杯心态”，敢于随时主动倒掉昔日的成功光环，接受今朝溃败的教训，选择一切从零起步，才能成为在困境中绝不放弃希望的榜样和经典。
就像幼蝶在茧中挣扎也是生命过程中不可缺少的一部分，逆境也是我们一生中不可或缺的因素。
破茧的过程，能让幼蝶的身体更加结实，翅膀更有力，而逆境的历练，是为了让我们懂得如何能够以强壮的心态面对人生的风雨。
正如巴顿将军所说的那样：“成功的考验并不是你在山顶时会做什么，而是你在谷底时能向上跳多高。
” 德国著名考古学家海因里希·施里曼家境贫寒，十四岁时就因为家中经济贫困辍学在杂货铺当学徒工。
但海因里希·施里曼自幼向往铁马金戈的特洛伊疆场，陶醉于铿锵悦耳的荷马诗篇，希望自己有朝一日探挖古迹，寻找出化为废墟的特洛伊古城。
为实现梦想，海因里希·施里曼投入商业，并在经商贸易中获得了大笔利润，业务蒸蒸日上，不久便成为商界巨富。
但是他并没有懈怠，反而更为勤奋地学习古希腊语与拉丁语，为实现少年时代的梦想而坚持不懈地努力着。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 四十二岁时，海因里希·施里曼为能够顺利地发掘特洛伊遗迹而做了大量准备工作。
海因里希·施里曼说：“我现在拥有了很多财富，说明年少时梦想的果实已经成熟。
回想我的经商历程，虽然一直忙碌，但也没忘记特洛伊遗址，我有信心一定能达到所希望的目标。
过去，我因为没有财力，一直在拼命积累财富，使其作为梦想实现的基础。
现在，我已经拥有了这样的基础，而目标也就在眼前。
我不再为经商多费心力，而是将后半生全部投入到梦想的实现中去。
” 海因里希·施里曼无比激动地说：“虽然我知道道路上会遇到无数的困难，而且已经有了一次又一次的失败和打击，但我仍然不会放弃，咬紧牙关拼命向前。
既然我有了目标，我就要用我的一生去实现这个目标。
” 最终，海因里希·施里曼成功地实现了自己的梦想—特洛伊遗迹的出土，标志着他为世界考古学做出了辉煌成就。
面对挫折，海因里希·施里曼始终不改初衷，坚持自己的梦想，并为此不懈奋斗，最后获得了成功。
显然，一个人的意志越是坚定，他就越有抗击挫折的力量。
在现实生活中，很多人都经历过逆境、挫折，在遇到困难时都觉得自己一文不值。
但我们的生命，怎么可能会被一两次挫折、困难改变，我们的价值又怎会因此而变得一文不值呢？ 人们之所以会看不开，很多时候是因为内心被恐惧填满。
所以，想要避免这种痛苦，就永远让自己保持“空杯状态”吧!
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 天赋的起源—适合 很多敏感的人都觉得自己是社会中多余的那个，这个社会中没有自己适合的角色，没有自己的空间。
其实不然，每个人在社会中都有自己适合做的工作，只是看你能否寻找到恰当的位置，以及能够使自己施展抱负的空间。
很久以前，有一只乌鸦非常羡慕在高空中翱翔的老鹰，很想像老鹰一
其实，这些人并非没有天赋，只是对自己不了解，还没有发掘出自身的天赋而已。
俗话说：世界上没有两片相同的树叶，人也没有两个完全相同的指纹。
每一个人都是独一无二的，每一个人都有着别人不可比拟的天赋。
前提是，你能否找到它，发掘它，并释放出它的“能量”。
在沟通心理学中有一个著名的理论—“乔哈里视窗”，也被称为“自我意识的发现—反馈模型”。
“视窗理论”将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为四个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区。
人的有效沟通就是这四个区域的有机融合，而这个视窗理论也可以用于认知自己的天赋。
在上图中，我同样将自我天赋认知以及他人对天赋的认知分为四部分：开放区域、隐藏区域、盲区，以及未知区域。
通过这个视图，可以清晰地看出，只有未知区域的天赋才是需要深入挖掘的。
所以，我们每个人可以回想一下自己以前的生活，你是否对什么东西或事情有过兴趣并充满热情地去完成它。
如：打篮球，弹吉他，烹饪，写作，说服别人……你在任何一件事情上的热忱，可能就是你潜在的天赋，只是看你当时是否认真对待它。
我曾经的一个小学同学，从小就对踢足球产生了无比强烈的热情，后来他一直在这条道路上不断努力，最后成了一名足球运动员，退役后做了足球教练。
他就这样找到了自己的天赋。
其实，从很多人的案例中可以发现，天赋之旅的第一步，就是要认清你自身的天分。
在科技发展如此快速的社会，你可以选择的行业有很多，工作的类 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 型也很多，你可能在职业生涯中从事多种类型的工作；你的第一份工作也不一定是你为之努力一生的工作。
但倘若你在一开始就了解到自己的天赋，这样就会为你的工作方向带来指引，你就不会盲目地从一个工作跳槽到另一份工作。
无论在任何年纪，依据天赋不断改变职业路径都是最能实现自我的方式。
若你是大学刚毕业的学生，正在迷茫不知该从事何种工作时，如果你了解自身天赋，就可以以此为起点，开始此生奋斗的目标；若你已在职场闯荡多年，却还在困扰现在的工作是不是自己真正要为之奋斗一生的工作时，就要好好地审视自己，看清楚自己的天赋到底在哪里，再去寻找与天赋相匹配的职业；若你已经退休，那更应该趁着大把空闲时间，好好思考一下这些问题，发掘出内心的热忱与动力，开始自己的第二春，来一次华丽的转身。
本书从多个角度，为读者介绍如何寻找天赋，如何发掘天赋，如何让天赋在实际的生活中得到充分的展示。
本书针对每章的核心内容，在第一部分列出多种思考问题，让读者对自己有一个了解，再以“理论＋案例”的方式，让读者能够快速认识自己并发掘出自身天赋，最后通过练习，让读者对自己掌握的“知识点”做出清晰的判断。
相信本书会对每一位读者都起到一定的影响，让读者对自身有更多更真实的了解，也衷心希望每一位读者都能够发掘出自身天赋，并在生活和工作当中，把天赋充分发挥，最后通过天赋的协助，迈向人生的巅峰。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第一章打开内心的限制 思考：发现内心的潜在压力 当你受挫后，思想和情感上产生的新的关注点，有可能来自家庭，有可能来自社会；有可能是积极的，有可能是消极的…… 如果你没有意识到这类思想，请关注你的行为，从以下几方面判断自己是否“压抑”。
1.有时心中会不会产生无名火，对周围的一切感到烦躁、厌倦。
2.当自己一个人静静地待着时，会不会有莫名的疲惫感。
3.做某件事时感到焦虑、不安。
4.常常感觉自己的思绪无法集中，表达能力、记忆力、判断力下降，并对自己及周围环境持消极态度。
5.做完一件事后，希望立刻得到对方的认可。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 我们的天赋是如何被唤醒的 天赋是我们每个人蕴藏于体内而未被开发的宝藏，它的能量惊人，当你运用积极的心理暗示，激发出这种能量，天赋就会被开发出来。
所以，积极的心理暗示能够有效地唤醒你体内沉睡的天赋，让你的人生迎来崭新的变化以及伟大的超越。
同时，潜能的激发需要一定的氛围和磁场，需要特定的频率来刺激。
潜能包含两层意义，一层意思即是指潜力。
所谓“潜力”，指那些已经发现但未能被开发的才力，比如你本有歌唱天赋，而且你也喜欢唱歌，你发现了自己的天赋，但你最终并没有涉足歌唱行业，而是把唱歌当作一种业余爱好，甚至从来不敢想自己会成为大歌唱家。
当你发现自己有歌唱天赋的时候，仅仅意味着这是“潜力”，而你需要进一步将“潜力”开发壮大，最终让自己成功。
另一层意思是说，潜能是人类大脑里尚未开发出的超级能力。
举一个例子，假设某个人，他可能具有天生的体育才能，只不过这一才能深藏未露，任何人包括他自己都无法意识到更不用说发挥这种才能。
有潜能而没有发挥出来，就等于没有潜能。
因此，潜能要转化为实际的才能，并不是自然而然的，它需要我们有意识地去发现自己、设计自己，它需要某些外在的刺激物来激发自己、启迪自己，开启自己的灵感与潜能。
牧人法约尔的儿子利马在镇上福特的店里学习做生意，有一天法约尔就问福特：“福特，利马跟你学习得如何了？” 福特答道：“老兄，咱们这么多年交情了，我有什么话就直说了。
利马这孩子性格稳健，但是，他没有经商的天赋，就是和我学一辈子也没有出头之日啊。
法约尔，我劝你还是带着利马回家学习如何放牧吧！” 如果利马还是留在福特店里学习的话，绝对不会有日后闻名世界的商人利马了。
可他随后到了大城市，目睹了许多原来很贫穷的孩子做出了大事业，他的潜能突然被唤起，他决心做一个大商人。
他对自己说：“别人能做到的事情我一样也可以做到。
”其实，他本来就是有经商头脑的，只是他没有将自己的潜能激发出来。
后来的结果证明，利马不仅具备做商人的天赋，而且还是一个非常优秀的商人。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 在我们的认知中，才能可以通过后天的努力不断增加、变强，而天赋不能，每个人的天赋都有一定的差异，这是上天赐予每个人不可或缺的内在潜能。
但大多数人都没有将这种天赋开发出来，让它一直在体内沉默。
其实，当我们通过自身的方法加上外界的刺激，是可以将天赋逐渐引导出来的。
这种被挖掘的天赋潜能被激发后，再通过不断的引导和训练让其逐步完善，就会使自身成为一名不可多得的天才。
可如果这个天赋一直埋没在体内，从未开发，那你注定是个凡人。
在英国北部某地有一个人，他中年时还是一个不识文墨的鞋匠，当他步入晚年时却拥有了全市最大的图书馆，不仅得到了人们的赞誉，还被别人视为知识渊博的大学者。
这个人的愿望是要帮助人们接受教育、获得知识。
可是他从未接受过正规的教育，是什么原因驱动他做这样的事情？这源于早先他听到的“教育的价值”的演讲。
正是因为这次演讲，激发了体内蕴藏的潜能，他的热情也因此被激发，最终成就了伟大的事业。
无论是从历史的长河中，还是在现代的生活里，我们都会看到很多“大器晚成”的人。
那么，这些人为何在精力旺盛的青年时代都没有多么大的成就，却在逐渐步入老年时，成功了呢？很多时候是因为他们在某一个时间点受到了外界某方面的刺激，或者内心突然受到了一种感悟，这种刺激和感悟可能是来源于一次打击、一次演讲的感染、朋友的几句鼓励之语……任何的一种刺激和感悟，都能让内在的潜能和天赋得到开发，发挥出巨大的能量。
无论事业还是生活，失败者比成功者要多得多。
当我们和这些失败者交谈时，可能发现他们失败的原因往往是：一直在无人鼓励、支持的环境中生活。
这类人的天赋及潜能没有被开发出来，所以在不利的环境中就会越来越消极，逐渐变得一蹶不振。
努力与那些了解你、支持你、鼓励你的人接近，充分地认识你的潜能，他们会带给你不一样的改变，对你日后的成功将产生重大的影响。
同时，多接触在这个世界上留下足迹、有所成就的人，或许他们的一句话、一个行为都会成为你改变的开始。
所以，请给自己一些积极的心理暗示吧，将自己的潜能最大限度地发掘出来。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 激发潜能 不少人热衷于追求成功，又认为只要自己尽力而为就可以了，没必要累死累活的。
出现不理想的结果时，就会抱怨道：“我已经尽力了呀！”相信这句话大多数人都曾说过，而且是许多人的口头禅。
殊不知，尽力而为是远远不够的，尽力而为只会打消我们的意志，消减我们的勇气，扼杀我们的进取之心，它是我们前行的最大羁绊，使我们一次次与成功的路口错过，而那些错过又何尝不是过错？ 下面这个故事虽然短小，寓意却很深。
一个猎人带着他的猎狗去捕猎，有一只兔子被猎人的枪击中了，拖着伤腿的兔子拼命奔跑，猎人就放出猎狗让它去追捕兔子，但猎狗最终也没追上受伤的兔子。
空手而归的猎狗被猎人痛骂一顿：“你个没用的东西，连只腿受伤的兔子你都追不到！” 猎狗很委屈地说：“主人，我已经尽力啦！”。
回到洞里后，兄弟们都争先问这只受伤的兔子：“那只猎狗穷凶极恶，你的脚还受了伤，你是怎么逃脱它的魔掌的？” “它是尽力而为，我可是拼尽了身上所有的力气！它没追上我，最多挨一顿骂，而我如果不拼的话，命就丢了！”兔子回答道。
通过后来兔子与同伴的对话，我们可以领悟到尽力而为和竭尽全力的结果截然不同。
每个人都有无限的潜力，但大多数人只发挥了不到10%，剩下90%以上的潜力则被深藏起来，这正是尽力而为的结果。
而全力以赴能有效唤醒、激发剩余的潜力，修炼出如“悍马”般强大的内心力量，进而做成原本不可能做到的事情。
换而言之，任何人无论身处什么环境，才智如何，只要付出100%的努力，就能开发、控制自己的潜力，而这份潜力，可以简单地解决棘手的问题。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 在美国西雅图的一个教堂中，泰勒牧师告诉孩子们每个人都有极大的潜能，接着他向全班宣布：如果谁能将《圣经·马太福音》中第五至七章的内容全部背出来，就邀请他参加西雅图“太空针塔”餐厅的免费聚餐会。
上述这几章有几万字的内容，要背诵全文，难度可想而知。
尽管老师开出的条件十分诱人，但是所有孩子都因为字数太多、难度太大而放弃了。
几天后，泰勒牧师听到了班中一个十一岁孩子在他面前通背了《圣经·马太福音》第五至七章的全部内容，在这过程中，泰勒牧师发现这孩子竟然一字不差并声情并茂地背诵了全文。
泰勒牧师在感叹男孩惊人记忆力的同时，还追问了男孩能做到的原因。
男孩不假思索地回答：“因为我拼尽了全力。
”多年以后，这个男孩成了世界首富。
他，就是全球皆知的比尔·盖茨。
竭尽全力不可能把所有事情都做成功，但是尽力而为做不成任何事情。
你或许会疲惫不堪，或许会伤痕累累，但这是逼着自己出类拔萃，逼着自己走向成功彼岸的“苦肉计”，这种付出是值得的。
尽力而为在这个竞争激烈的社会是不受用的，那些仅仅满足于尽力而为的人，大多欠缺完成工作任务的勇气和决心，不能最大限度地发挥自身的潜力，自然做不好工作，最终被淘汰。
因此，你应该听从内心的呼唤，如果想做出一番大事业，就不要再以“我尽力了，结果不理想”的借口敷衍自己，要扪心自问：我是尽力而为，还是拼尽全力呢？成败仅仅在于这一念之间。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 肯定自己的价值 现实中，我们习惯了在别人注视的目光下生活，为了迎合别人的看法，也喜欢用一些华丽的包装掩盖自己。
当能力、成绩得到周遭无数的鲜花、掌声和赞美声时，才敢肯定自己。
然而一旦自身价值受到众人的质疑和鄙视，在“嘘”声漫天中，便会对自己彻底失去信心。
“我觉得你完不成这样的任务。
” “你也没经验，坚持下去也是徒劳。
” “你的性格不适合从事这个行业。
” …… 太多的否定从四面八方涌来，犹如电闪雷鸣般，七嘴八舌的议论让
我们开始手足无措。
自我肯定的防线一降再降，我们甚至开始怀疑自己的能力和魅力值。
只要你接受了别人否定的“批判”，就会变得异常怯懦、自卑，看到朋友们的风光无限，自叹技不如人，认为自己什么都做不成。
浮华背后的都市生活，已经让我们不堪重负的心灵焦虑不安，所以我们时常希望从别人赞许和支持的目光中得到一丝丝勇气。
但实际上，旁观者大多带着“有色眼镜”审视你，而真正了解和肯定你的人只有自己，所以，一定要适当地让自己拥有一种“不服输”的倔强。
很多人都觉得自己是不幸的，总是怨天尤人地说：为何世界上那么多的幸福都不属于自己？为何自己不能成为上天眷顾的那个人？这样的抱怨不会对你的生活产生任何积极的影响，只会让你更加自卑、怨念更加强烈，会大大削弱自己的自信心。
若是一个人连自信都没有，又如何能够成功？试想，一个连自己都不相信自己的人，还奢望别人能给你怎样的肯定和鼓励呢？哈佛大学心理学教授泰勒说：“当我们不接纳与生俱来的价值时，我们其实是在渐渐地破坏自己的能力、潜力、喜悦和成就。
” 所以，大家应该记住：在这个世界上，除了你自己，没有人可以否定你的价值。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 她出生在一个贫穷的山村，生下来时就只有一只手，还患有小儿麻痹症，右腿肌肉萎缩。
在她五岁时父亲病故，只留下她和一个智力有问题的母亲。
她十九岁那年，母亲意外走失后再无音信。
她是靠着村民的捐助才念完高中，但是当收到大学的录取通知书后，她选择了放弃。
因为高昂的学费，已经不是村委会能负担得起的。
当时很多人都认为，这样的女孩就算大学毕业也找不到合适的工作。
她从小酷爱唱歌，没有杂质的声音像银铃一般悦耳，放羊的时候总会高歌一曲。
但是全村的人都在背后议论，身体有残缺，又没有经过专业的声乐训练，想在音乐上有所发展真是有点“天方夜谭”。
然而她并没有因为听到闲言碎语就放弃了唱歌，也没有感到自卑。
当全村人都为她发愁时，她锁了家门，拄着双拐，用了整整三天走出了山村。
没有一个人相信她能出去工作挣钱。
她在心里告诉自己：我一定能找到工作养活自己。
一路上还不停地念叨着：“老天爷把一条命交给我了，我一不能死，二不能伸手要饭！” 在省城，工作并不好找，她唯一的选择就是在小区门口擦皮鞋，边擦皮鞋边给光顾的客人们唱歌，每次擦完皮鞋后大家都夸小姑娘声音好，而且都带着愉悦的心情离开。
她相信就算自己这辈子不能登上舞台唱歌，但只要能用甜美的声音给别人带来好心情，也实现了自己的价值。
久而久之，她的故事被有心人拍了下来，并在报纸上做了相关报道。
于是，慕名而来擦皮鞋的人越来越多。
直到有一天，一家专业制作手机彩铃下载的网站，主动找到了她并愿意跟她签长期合作合同，让她用自己的好嗓音录制手机彩铃的音乐和网站的原创广播剧。
从此，女孩凭借自己的好声音找到了一份不错的工作，而且她的作品也成了网站点击率最高的作品。
很多时候，我们遇到困难就会责怪命运不公，总以为自己的能力有限，便逃避退缩。
其实只要再努力一点点，幸福就在触手可及的地方，成功只需要多一点自信。
一位哲人说：“你的心志就是你的主人。
”不要因为别人不信任的眼 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 神而忧郁迟疑，也不要因为别人质疑你的能力和理想而从此萎靡不振。
要知道，一个人没有乐观的心态，没有足够的自信，就等于没有根的树木、漂浮不定的浮云，一辈子都会漫无目的地游离。
如果这个世界上还有一个人有资格否定你的价值，这个人就是你自己。
如果你真的向自己投降，也就将幸福拱手让出了。
我们应该时刻铭记自信者的格言：“我想我能‘够’的，就算现在不能‘够’，以后一定会能‘够’的！” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 用激情改变态度 对于每个人来说，生命都是有限的，但生活却是可以被掌控的。
每个人，都有责任在自己有限的生命中，尽可能多地探求更多的精彩，证明自己的价值，给家庭带来最安稳的保障。
不过，生活中有些人总是浑浑噩噩地过着日子，不知道自己该做什么，能做什么，最后放弃了努力，让时间牵引自己生活的方向，也不用考虑未来生活的样子。
以“混口饭吃”的态度对待生活，自然也就不用奢望生活能给他带来什么丰厚的回报。
暂且不说这样的人能否为家庭获取更多的生活保障，单纯从情感上来讲，和这样的人一起生活也会令人感到乏味。
美好的生活需要不断地奋斗，尽管过程会很艰辛，但至少可以让生活充满希望。
只想“混口饭吃”的人，从不会树立更高的目标，没有目标的牵引，也就没有了追逐的动力，更没有收获的幸福。
他们的性格，会影响整个生活的氛围。
在家庭生活中，也许同样会呈现灰暗的色彩。
激情可以燃烧一个人的生命，它可以迸发出最为绚烂的光彩，也能书写出最为美好的回忆。
你如果希望自己的生命拥有更多的力量，就要寻找到属于自己的事业寄托，展现出最蓬勃的激情，创造出最璀璨的成就。
弗兰克·贝特格是世界最杰出的销售大师之
一，他的童年充满磨难。
小时候父亲因病去世，为减轻母亲的负担，还在读中学的他选择了辍学。
十八岁时，他成了一名职业棒球手，刚进入职业棒球界，贝特格就遭到了有生以来最大的一次打击—他被开除了，原因是他打球无精打采。
他的老板这样对他说：“弗兰克，离开后，无论去哪儿，都要振作，不论生活经历什么，工作中都要有生气和热情。
”这对弗兰克是一个重要的忠告，虽然代价惨重，但来得还不算太迟。
当弗兰克·贝特格进入纽黑文队后，他决心要做一个有激情的球员。
从此，弗兰克·贝特格在球场上就像一名充满电力的勇士，掷球快速有力，几乎要震落接球同伴的手套。
为了赢得至关重要的一分，弗兰克·贝特格会在球场上竭尽全力奔跑。
报纸上这样刊登关于贝特格的消 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 息：“这个新手充满激情，并感染了我们的小伙子，他们不但赢得了比赛，而且参赛时的情绪比任何时候都要好！”记者还给他起了个绰号—“锐气”。
而弗兰克·贝特格也成了队里的“灵魂”，他的月薪也从二十五美元涨到一百八十五美元。
退出职业棒球队后，弗兰克·贝特格尝试做保险推销。
十个月令人沮丧的推销之后，卡耐基一语道破其问题所在。
卡耐基这样对他说：“贝特格，你的语言毫无生气，怎么能使大家对你感兴趣呢？” 贝特格恍然大悟，决定把自己在纽黑文队打球的激情投入到工作中。
又是一次转变，弗兰克·贝特格对推销充满激情，最终成为闻名世界的销售大师。
无精打采的生活，只会让自己虚度时光，现实是一面镜子，因为不积极的状态，会影响到自己生活的内容，工作不能够有效开展，甚至自己最终都会失去工作的机会。
弗兰克·贝特格的经历就很好地说明了这一点：当自己不能有效投入到工作中，工作的效果就会大打折扣。
充满激情地工作，迸发更多的活力，发挥更多的潜能，往往会收获事业的成功，也能发现自己的价值。
充满激情的工作经历，对于个人来说，也是收获良好成果的基础，当自己以全部的精力投入工作之后，生活也会给自己最为丰厚的奖励。
每个人都应该比较这两种工作的状态，比较两种状态所产生的结果，最终慎重选择自己的态度。
“积极面对”是一种态度，“浑浑噩噩”也是一种态度，你可以自由选择，但最后等待自己的结果，永远只有一个。
从一个人对待工作的态度中，可以看到他们未来生活的大致模样。
积极地工作态度，可以换回最好的结果，过程也许艰辛，也许充满挑战，但却充实又有意义；消极地工作态度，过程也许舒适，但却会使人生活空洞，无所依靠，无所寄托。
张琪出生在农民家庭，从小就有不服输的精神，学习非常刻苦，终于考上了北京一所名牌大学。
毕业后，他进入了一家大企业工作，但是职位非常低。
一年多的时间，张琪虽然表现出色，但业绩并没有很大的提升，所 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 以薪水也一直是原地踏步。
但张琪是一个善于观察的人，任职一年多的时间里，他发现了公司在某些方面存在的问题和漏洞，并准备把这些问题汇报给领导。
但身边的朋友都劝他不要做这个出头鸟，最终他也放弃了这个想法。
没过多久，与张琪一同进入公司，而且业绩跟他差不多的一个同事获得了提拔，因为这件事，他一直很苦恼，并认为领导偏心。
可后来他发现，原来那个同事也发现了公司的这些问题和漏洞，并把解决方案告诉了领导。
知道这个消息后，张琪感到非常懊悔，本该属于自己的机会，却拱手让给了他人。
伟大的事业不会垂青得过且过的人。
在工作上有所作为的人，都需要对待工作一心一意、不畏艰苦、充满热忱的激情。
我们可以想象一下，一个画家若是每次在创作时总三心二意，没有把全部的精力甚至自身都放在眼前将要创作的画作上，那他所画出来的作品，又如何能成为一幅传世名作？ 一位想创作出惊世之作的作家，如果对生活没有热爱、没有感情上的积累、没有对人生的感悟，又如何能够与读者产生共鸣？ 对于普通人来说，很难达成这样令人骄傲的成绩，但学习并拥有这份态度，才可以为自己的生活带来更多的收获与满足。
因此，不要只想着混口饭吃就行，转变自己消极懈怠的观念，只有让自己变得积极向上，才能创造出精彩的人生。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 专注力：把鸡蛋放在一个篮子里 安德鲁·卡耐基说过：“把所有的鸡蛋放进同一个篮子里，专心做好眼前的一件事。
” 相信每个大学毕业生在求职的时候都有着“一份简历多投”的习惯，认为这种大面积地投递简历，总会有一家看中自己，凭此找到自己心仪的工作。
可直观来讲，把鸡蛋放在不同的篮子里虽然存有率高，但保全率不一定大。
精力过于分散，必然会导致顾此失彼的局面，也可能产生顾此失彼的结果，落得一无所有。
与此相反，若是把所有的鸡蛋放在一个篮子里，那么这个篮子就成了你的核心关注点，迫使你不得不倍加呵护，小心珍惜。
一旦成功，你保全的将是一篮子的鸡蛋。
当然，一旦失败，你也将一无所有。
虽然这样做是要冒一定风险的，但是根据现实反映的情况看，把所有的鸡蛋放在一个篮子里远比把鸡蛋分散到不同篮子里的保全率高。
当今是一个知识大爆炸的时代，如果你是一个有能力的人，不用心的话你将一事无成；如果你能力一般，千万别灰心，只要你有信心做好一件事，那么你就一定会成功。
多才多艺，不如练就“独门暗器”；专
一，会让劣势变成优势。
所以，不妨把所有的鸡蛋放入同一个篮子里。
雷杜德出生在法国的一个绘画世家，二十三岁时成了著名花卉画家斯潘东克的学生兼助手。
雷杜德和其他画家不同，他只画玫瑰。
为了增加自己对玫瑰的了解，雷杜德拜师植物学家德布鲁·戴尔，系统学习植物学知识。
当他完全了解并掌握了植物的各种形态和特点时，他的绘画作品创作得更有艺术性和真实性，大家都把他称为“玫瑰画家”。
此后一段时间，很多人建议雷杜德去画其他花卉。
几乎所有人都认为，凭他的绘画技术，任何花他都可以画得栩栩如生。
可雷杜德却不这么想，仍然坚持画玫瑰。
1798年，法国皇后约瑟芬在巴黎郊外的梅尔梅逊宅第建造了一座景色秀丽的玫瑰园。
玫瑰园中有二百五十种玫瑰，共三万多株，几乎包含了世界各地所有珍贵品种的玫瑰。
早就对雷杜德有所了解的约瑟芬邀请 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 他去玫瑰园画玫瑰，此后，雷杜德便沉迷于画玫瑰，无论外面的世界如何，任由其百花争艳，万千热闹，他就一直只钟情于画玫瑰，一画就是二十年。
雷杜德的各类玫瑰作品花朵色泽自然。
1817年至1824年，雷杜德出版了三十期《玫瑰图谱》，介绍了一百六十九种玫瑰，这一举动也获得了巨大的成功，并且令雷杜德获得了“玫瑰大师”的称号，他的作品成为前无古人的绝世之作。
此后至今的近二百年间，《玫瑰图谱》以各种语言不断再版，让二百年前的玫瑰芬芳到现在。
雷杜德虽然放弃了画百花，却画出了世界上最艳丽的玫瑰。
人的一生的时间是非常有限的。
在这有限的时间里，我们对喜爱的事物不可能面面俱到地关注，所以我们不妨任由百花错过，只钟情于一种，这样钟情一心，也许你就会登上独一无二的巅峰。
雷杜德正是把鸡蛋放在了一个篮子里，才会成为玫瑰大师的。
小张进入职场五年了，却先后换了六份工作。
他属于那种能力超强的人，正因为如此，他自我感觉良好，随意地跳槽和离职。
如今，他还不知道自己想要做个什么样的人，收入水平也比刚入职场的时候高不了多少。
当他还在原地打转的时候，很多安心在一个岗位上工作的同学已经成为职场资深人士了。
从案例中我们可以看到，把鸡蛋放在不同的篮子中，造成的结果并没有变得更好。
一个人只有专心做好眼前的事情，然后不断地积累经验，让自己成为这个领域中的佼佼者，才会让自己成为更加强大、更多领导追寻的优秀人才。
有这样一群和小张一样的人喜欢在工作中耍小聪明，可是耍来耍去，捡了芝麻丢了西瓜，在职场上，还是要脚踏实地，一步一个脚印地向前走，这样才能不断成长起来。
许多成功人士谈到他们成功的经验时这样说：“一辈子用心做好一件事，勤奋加努力一定会成功。
”在职场生涯规划中有一个基本原则就是专
一。
在目前的就业形势下，毕业生们很难找到专业对口的工作。
如果你谋得的职位和专业不对口，可以寻找机会力争专业对口，但是这个时间不要太长。
如果实在找不到专业对口的工作，就要选定适合自己的工作，心无旁骛，聚焦自己的职业目标，这样就会在新的专业中走向事 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 业的顶峰。
除了需要本行业职业技能的积累以外，更需要的是持之以恒的决心。
只有这样，你才能慢慢成长，学有所长。
否则忽东忽西，最终受害的只有自己。
做任何事，三心二意都是最大的障碍。
一个人的心力是有限的，若没有将足够的心力投入到事业上，那么这项事业肯定要失败。
专心致志的人一定比三心二意的人更容易获得成功。
很多新人在进入职场后，都有一个阶段性的见习期。
但是见习期过后，新人们却有两种不同的境况：有的人留在了见习单位，有的人却不得不离开。
刚毕业的职场新人，职业技能相差不会太远，但是只有珍惜工作机会，持之以恒地努力，专心工作的职场新人经过打造雕琢，才能够迅速成长，留在实习单位。
而得过且过，这山望着那山高，怕辛苦不能坚持的职场新人离开实习单位的可能性就大些。
一个著名公司的老总讲了这样一个故事： 两个小伙子一块参加登山比赛，在上山的路旁生长着许多奇花异草、珍果名木。
其中一个小伙子为了登顶并没在意沿途的风景，直奔山顶；另外一个小伙子被周围美丽的风景深深吸引，最后比赛的结果也不尽如人意。
每个人的一生都会走过很多的道路，在任何一条道路上都会有着不同的诱惑，只有目标专
一、意志坚定的人才能取得成功。
一个人应该知道自己的长处是什么，自己的方向在哪里，认准了，就要矢志不渝地走下去。
与其把鸡蛋放在不同的篮子里，还不如把鸡蛋放在同一个篮子里，专心做好眼前的事，这样才能成功。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 用“假笑疗法”控制情绪 当你心情郁闷，像喘不过气般难受时，应该选择释放，而不是压制。
想要喊一声就喊出来，想要抱头痛哭就哭一场，只要设定好自我放纵的界限，将这些悲观情绪发泄出去，就有助于为内心解压。
其实，在我们情绪低落时，装出好心情是放松身心、从消极转向积极的有效的方法。
我们可能会通过“装”的扮演过程获得真实的好心情。
最终，原本只是装出来的好心情会变成真实的感受，从而让我们在不如意的时候较为快乐，遇到困境时也较有自信和意志力。
丹丹今年刚二十五岁，但是在她身上却看不出属于年轻人的青春活力，反而是眉头紧锁，声音低沉，一副萎靡不振的样子。
一天，丹丹和一位在公司大厦做保安的师傅一起乘坐电梯，师傅看了丹丹几眼说：“孩子，你怎么总是愁眉苦脸的，有什么不顺心的事吗？”丹丹敷衍地说：“啊，叔叔，我没什么，心情不好而已。
” 师傅哈哈大笑起来，说：“我以为是什么大问题，我来教你一个办法，保证你以后心情很好。
以后不管你遇到什么难事，你都告诉自己，我很开心，哪怕是不开心，你也要装作开心，这样一想，你就会变得开心起来。
”听完，丹丹将信将疑地看着师傅。
丹丹下班回家后，本想好好休息一下，谁知道她表弟把她的房间弄得乱七八糟，甚至弄洒了她最喜欢的香水。
她刚要发火就想起电梯里师傅教她的办法，于是她默默地对自己说：“没什么，我要保持好情绪，我很开心，眼前的这一切都是小事而已！”刚开始的时候丹丹觉得很奇怪，自己就像个神经病。
但是事情一过，自己的确没那么生气了，反而觉得舒服许多。
从那以后，只要有什么不开心的事，她就会让自己假装很开心。
后来她终于明白—一个人的好心情取决于最初的情绪选择。
所以，哪怕心情不好，也要假装一下自己有好心情。
就样就会弄假成真，与好心情结缘。
丹丹之所以能够摆脱萎靡不振的生活，并拥有好心情，最关键的一点就是她学会了“装”出好心情。
无论是工作还是生活，假如我们能够学会“装”出好心情，就可以真的拥有好心情。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 能够让自己获得快乐的心情是一种能力，同样，一个能让自己在不快乐时依然保持微笑的人，是生活的智者。
很多人都喜欢阿庆嫂，却很少有人喜欢祥林嫂，这就是因为，生活需要一种阳光的心态。
生活不可能永远波澜不惊，但只要我们懂得调整自己的心情，就会让自己快乐如初。
当心情不佳时，要学会控制坏情绪，装出自己的好心情。
只要装出一份好心情，就能让自己保持快乐、积极的情绪。
那么，我们该如何做呢？
1．假笑疗法 生气时，可以找一面镜子，然后对着镜子努力挤出笑容来，持续几分钟之后，你的心情果真会变得好起来，这种方法叫作“假笑疗法”。
实验证明，假笑能触动体内横膈膜，具有很好的热身效应。
假笑时，体内横膈膜会将假笑引发成真笑。
不知不觉中，你就会由衷地发出笑声了。
2．转变角度思考问题 很多坏心情都是钻牛角尖形成的，在自己心情不好的时候，时常用这样的话提醒自己：世界上并不是每个人都很顺利，跌跌撞撞才是人生。
千万不能觉得自己很倒霉，这样只会越想越气，心情也越来越糟糕。
3．回忆愉快的事情 当我们确实很烦恼的时候，不妨回忆一些愉快的事情，尽量多想快乐的事情，用回忆的美好装满自己的内心，让美好的回忆荡漾在我们的心中，溢到我们的脸上，就能“装”出好心情。
4．想象美好未来 未来是未知的，我们把控不了，也预知不了，与其充满担忧，为何不往好处想呢？我们可以把它幻想得美好而充满希望，让自己心怀向往，这样才能让心情更美好，让前进的脚步更有动力。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 练习：探寻你内心的极限 阅读本章后，写出以下问题的答案，并加以执行。
你有没有一直想做，却一直没有勇气做的事情？当你对工作有一个新想法时，会不会将它提出来，并立即执行，加以实现？你有时会不会因为一件事的失败，沮丧到对完成后续的事情都没信心？面对自己不喜欢的工作，你是否会换一个角度思考，用激情将其完成？你对未来是否已经有了一个长远的目标，并正在一步步地实现它？ 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第二章“心理暗示”与“自我暗示” 思考：自我评估 在看本章前，请先思考并记录以下问题的答案，以了解自己对潜能的认知，以及自我的了解。
如果你的身边有一个无论在生活上还是工作上都十分强的人，你会觉得压力大，喘不过气吗？请写出原因。
如果你的身边都是喜欢抱怨的人，你仍然能清醒地知道自己的目标吗？ 你觉得每天的生活是无聊的，还是新鲜的，或者说是两者兼具？当你心情不好的时候，面对一件棘手却又非常着急的事时，有没有激情去完成它？你明知道这件事即使付出努力也不一定会完成，还会拼尽全力吗？你有过因为对现实不满，而选择逃避，最后陷入了一直回忆过去美好时光的情况吗？当你为自己设立了于周遭格格不入的人生目标时，能否不受别人的干扰，一如既往地走下去？你为什么而活着？是为了生活，还是为了实现自己的人生价值？你永远都明确知道自己下一步该做什么吗？ 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 发挥“心理暗示”的效用 积极的自我暗示可以增强自信。
第二次世界大战期间，纳粹党曾在集中营里做过一个实验：把犯人绑在椅子上，蒙住他的眼睛，用刀子在他手腕上划一下，只需要擦破一点皮，让他感觉到疼痛，然后在旁边用水滴模拟血液落下的声音。
几个小时后，犯人竟然死了。
验尸官验尸后得出的结论是—死于内心恐惧。
不只是纳粹，二十世纪，心理学家曾用无数实验和文字论述，证明了潜意识的强大。
从此，这个学术结论被广泛运用于成功学，几乎每一位里程碑式的成功学大师，都会在他们的教程里长篇累牍地讲授“心理暗示”的重要性。
“心理暗示”就是通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。
人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用，它与人的行为之间有很大的关系。
消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。
“心理暗示”的效力甚至蔓延到了临床医学，在西方，很多病人被诊断出绝症后，医生只将诊断结果告知病人的一位家属，把病人以及其他家属蒙在鼓里。
然后，医生让绝症患者生存在一个自认为身体健康的环境里，再辅以积极治疗，几个月后，病人的病症竟然奇迹般消失了。
被誉为美国现代短篇小说创始人的欧·亨利，写过一个著名的微型小说《最后一片叶子》，内容梗概是这样的： 一个叫琼西的女孩在学画的过程中得了肺炎。
她躺在旅馆的床上，忽然注意到窗外常春藤上的最后一片叶子，从此便认定这片叶子是她生命的象征，叶子一落，她就要死了。
一天晚上，暴风骤雨来临，她想那片叶子一定保不住了，于是哭得很伤心。
但是，她第二天拉开窗户一看，那片叶子依然如故。
于是，她十分高兴，病情也暂时有所好转。
其实那片叶子本来已经被吹落。
她看到的叶子是一位老画家为她画在墙上的。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 当一个人相信自己能做到某件事的时候，他就能做到—这不仅仅是一句口号。
在医学临床上，无数人靠着这个信念战胜了病魔。
在生活或事业中，我们也要尝试这样去做，告诉自己没有战胜不了的困难。
只有这样，你的道路才会越来越顺利，越来越光明。
在加拿大安大略省一个落魄的家庭里，有一个名叫吉姆的小男孩。
吉姆学习成绩一般，唯一拿得出手的就是扮出各种夸张的表情。
吉姆长大后，决定去美国做演员。
他给自己定的目标是一千万美元的片酬。
于是他找到一张空白支票，在上面写：支付给吉姆一千万美金。
吉姆就这样开始了他的演艺事业，每天起床，他都拿出这张空白支票看一眼。
终于，在1995年底，吉姆接到了一个两千万美元片酬的合同。
吉姆不是别人，正是主演了《变相怪杰》《冒牌天神》等电影的美国喜剧天王—吉姆·凯瑞。
吉姆·凯瑞的故事为我们塑造了一个“心理暗示”带来成功的典型范例。
事实也是如此，当一个人遇到困难时，若只知道自怨自艾，妄自菲薄，认为自己不行，那么他就真的会不行。
而像吉姆·凯瑞这样，拼命地鼓励自己能坚持住，就真的能战胜困难。
毛泽东有一句话很出名：“战术上重视敌人，战略上藐视敌人。
”说的就是这个意思。
我们要在细节和技术上做到完美，但无论面对多强大的敌人，都要抱着必胜的心态去战斗。
这就是“心理暗示”强大的表现，潜意识的主导其实来自心理暗示。
一个人若拥有强大的自信，那么他潜意识的自我暗示一定很强。
反之，则会被潜意识控制，常常堕入消极，难以自拔。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 将内在责任感转换为动力 很多员工在工作中都因为难以承受压力，不敢勇于承担自己身上的责任，才总表现得畏首畏尾，手足无措。
要知道，内在的责任感可以转化为一种动力，唤醒我们潜在的力量，激励我们克难攻坚，始终保持乐观向上的精神状态。
科学家们做过这样一个试验： 在一个森林的角落，把母豹子和小豹子关到一个笼里。
科学家把母豹子放出笼子，小豹子仍然关在其中。
此后一个月中，母豹子一直徘徊在笼外，越来越瘦，最后萎靡不振。
接下来，按照计划应该把小豹子也放出笼子，但很多人看到母豹子已经坚持不了多久了，就建议不要再放小豹子了，否则母子都活不成。
但一位科学家相信母爱的力量，认为小豹子能够成为母豹子的“天使”，便力排众议，放出了小豹子，让它跟着母豹子回到森林深处。
一段时间后，人们认为这对母子肯定已经死在了森林里。
正当人们不抱有任何希望时，母豹子和小豹子出现了。
人们惊奇地发现，小豹子变得更加强壮、健硕，母豹子也恢复了健康。
原来，母豹子看到小豹子被关在笼中，自己失去了活着的动力，所以日渐消瘦。
而当小豹子被放出来后，母豹子就找到了它的责任—抚养小豹子的责任，因此打起了精神，积极地捕食，喂养小豹子。
最终，这对母子都健康地生活在了这片森林中。
这就是责任的力量，它唤醒了我们内在的潜能。
其实，无论动物还是人，都能通过这种潜能爆发出超乎想象的力量。
每个人都有自己需要承担的责任，责任会带给你压力，同样也会成为动力。
责任是潜能的“催化剂”，能够有效激发你的潜能，让你运用固有的能力完成原本认为不可能完成的任务。
在列车行驶过程中，一节车厢里传出一阵痛苦的呻吟。
大家循声望去，是一位年轻的孕妇，她出现了临产的征兆，痛苦使她的身体扭作一团，蜷在座位上。
坐在她身边的丈夫很紧张，赶紧向列车长求救。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 很快，在列车长的安排下，年轻的孕妇被抬进了用床单隔开的临时病房。
丈夫焦急地告诉列车长，妻子以前难产过一次，孩子没保住。
见情况危急，列车长迅速广播通知，紧急寻找妇产科医生。
这时，一位二十岁出头的姑娘害羞地站了起来，小声地对列车长说她是一名妇产科的实习医生，但是参加工作不到一个月，而且还从来没有接生过，对接生的认知仅仅局限于教材。
更糟糕的是，今天这个产妇又有难产经历，人命关天，她建议将产妇送往就近的医院进行抢救。
列车离最近的一站也要行驶一个多小时，孕妇已经等不及到医院了。
列车长郑重地对实习医生说：“你虽然只是一个实习生，但在这趟列车上，你就是医生，你就是专家，我们相信你。
” 姑娘脸上在一瞬间掠过神圣无比的表情，她深深地吸了一口气，昂首挺胸，信心百倍地走向了临时病房。
白酒、毛巾、热水、剪刀什么都准备好了，只等关键时刻的到来。
差不多半个小时后，婴儿的啼哭声宣告了母子平安，一直悬着心的乘客们热烈地鼓起掌来。
“你从来没有接生过，你是怎么做到的啊？”有乘客问道。
“列车长说我是医生，我是专家，给了我很大的压力。
不过，也让我明白了，在这里，只有我能够完成接生这个任务，而且作为这里唯一一个学医的人，我应该担负起这份责任。
”姑娘回答道。
以上事例中，从来没有接生过、对接生的认知仅仅局限于教材的妇产科实习医生，之所以能够独立自主，顺利地完成接生工作，正是源于列车长“你是医生，你是专家”的压力，以及她对两个生命的责任感。
其实，责任并非别人给你的负担，而是你勇于挑战自身的自我选择。
无论是在工作中还是在生活中，不管事情的大小，唯有勇敢地承担起责任，充分地发挥自己的潜能，你才能比其他人做得更加完美。
因此，在面对各种责任时，不要再把它当作压力，要把它当作挑战自己的积极选择。
勇敢地承担起责任，积蓄自己的力量，不断地将自身的潜力一点点地发掘出来，你迟早会实现自己的理想和人生目标。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 关注细节 职场中绝大部分是普通人，没有闪亮的光环，也没有众人的瞩目。
在日常工作中，大家很显然都在做一些“小事”，但是如果把这些“小事”不当回事，只怕小事也做不好。
小事做不到位，自然也就不可能谈什么成功了。
很多大学的毕业生或者刚进入职场的新人，只希望自己能做“大事”，对小事和细节不屑一顾。
殊不知，能把自己所在岗位的每一件事做成功，对每一件事负起责任就很不简单了。
约翰·洛克菲勒曾经说过：“听到大家夸一个年轻人前途无量时，我总要问：他努力工作了吗？他认真对待工作中的小事了吗？他从工作细节中学到东西了没有？即便有再高的学历、再硬的学校牌子，如果不认真对待工作上的细节，不将敏捷的判断力、准确的逻辑推理能力、丰富的专业知识和工作中的具体细节联系起来，最终也会一事无成。
”如果能将每一件小事都做好，那累积起来就不是小事；如果能将看似平凡的工作坚持做下去，数日后收获的就是不平凡。
无论生活还是职场，很多人都心高气傲，只想着“干大事，得到大成就”，殊不知，所谓的“大事”，就是做好每一件“小事”。
正如古人所说，“不积跬步无以至千里”，不做好看似平凡的每一件小事，又如何做成一件大事。
刘杨毕业于一所名牌大学，通过面试，以优异的成绩进入一家外企。
他胸中豪情万丈，一心想大展宏图。
不料上班后他才发现，每日无非是做些琐碎的事情，既不需太多的智慧，也看不出什么职业前景，于是他的心渐渐冷了下来。
一次公司开会，部门同事彻夜准备文件，分配给他的工作是装订和封套。
组长再三叮嘱：“一定要做好准备工作，别到时弄得措手不及。
” 他听了心里很不是滋味，心想：初中生也会的事，还值得你一再啰唆？便根本没理会组长的话。
同事们忙忙碌碌，他也懒得帮忙，只在旁边看报纸。
文件终于交到了他手里，他开始一件件装订，没想到只订了十几份，订书钉就用完了。
他不以为意地打开装订书钉的柜子，这时才发现柜子里面是空的。
他马上求助同事帮他找订书钉。
不知道为什么，平时满眼皆是的小东 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 西，现在竟然一盒都找不到。
那时距离开会还有半小时，可最近的文具店开车去来回也要半个多小时。
组长非常生气，对刘杨吼道：“不是叫你做好准备吗？你不是挺能干吗！连这点小事都做不好，你也好意思叫大学生！”刘杨低头无言以对，脸上却像挨了一巴掌。
会后，组长只说了一句话，“记住，工作无论大小都要认真负责。
” 后来他说，那是他一生受用不尽的一句话，他深刻领悟到：一定要注重小事，不重视小事，就没办法去干大事。
在你走向成功的道路上，真正的阻碍并非难解决的事情，而是那些轻视与疏忽。
就好比案例中一盒小小的订书钉。
关注细节是每个员工的责任，每个员工都应在自己的职责内认真对待工作中的每一件小事。
有一个小公司，行政人事部只有三个人，但是每一个员工都一直要求自己认真做好每一件小事，并在工作中都表现出很强的团队精神。
世博会时，为开阔员工视野，给大家提供一个学习和分享世界优秀文明成果的良好机会，公司决定，组织员工集体参观世博会。
行政部主管在行政部会议上传达了公司这一决定，并将这项工作的具体责任落实在了黄维和郑晓敏身上。
作为这次活动的组织者，黄维和郑晓敏提前两个星期就开始筹划和准备。
他们为了在众多路线中选择一条出游的最佳路线，就事先去轨道交通和公交车站踩点，下车后徒步走到世博园区最近的入口，仔细记录下进入园区的路线。
为了在短短的一天游览时间内让同事们有最大收获，他们通过互联网搜索查询本届世博会的精彩看点，还在园区入口处耐心听取工作人员的建议，最后向公司推荐了一幅堪称完美的游园指引图。
由于游园时间正值炎热的夏天，为了防止员工中暑，他们提前采购了防暑降温的用品。
实际游园时间只有一天，而且一系列的筹备工作是细小、琐碎而且耗时的，但他俩没有任何怨言，目的就是为了使公司的所有员工能够开开心心地享受一次精彩的世博会。
黄维和郑晓敏虽然做的都是小事，但就是在完成一件件小事的过程中，他们享受着一种快乐。
黄维和郑晓敏并没有认为事小而忽视责任，而是非常认真地做好了 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 参观世博会的每件小事，这种认真负责的精神值得每一名员工学习。
工作中的小事，并非是你可以不去做的事，任何一个细节上的疏忽，都会导致最后的功亏一篑。
真正受到领导喜欢的员工，就是那些能够不忽视任何一个细节，认真完成每一件小事的人。
小事，可以让人锻炼自己，了解到企业当中的每一个环节，通过任何一件小事的完成，自己都能得到学习、得到锻炼。
而在工作中总是不把小事当回事的人，也就不会有人把你当回事了。
如果对小事抱着不负责任的态度，那么又如何做出惊天动地的大事？工作中即使最普通的事，也不应该敷衍应付或轻视懈怠。
相反，应该付出我们的热情和努力，多关注怎样把工作做得更好。
工作中同一起点的两个人，做着同样简单的事，其发展可能截然不同，原因就是有一部分人从不认为他们所做的事是简单的小事。
一个不愿意做小事的人，没有资格也根本不可能成就大事。
因为，每一件小事都能反映出这个人有着怎样的责任心，而不去关心这些小事的人，说明他的责任心就不强。
一个没有责任心的人，如何能成为一个有成就的人呢？在工作中，唯有装着企业、装着责任心的人，才能成为领航者，才能在工作中乘风破浪、勇往直前。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 目标与行动 无论做什么，只有目标明确，知道自己为什么做这件事，才能充满信心，鼓舞自我并坚持下去。
当我们拥有这样的心态，自身的“气场”就会强大。
比如，在职场中，如果我们只是抱着应付差事的想法，就会给人一种消极对待工作的感觉。
反观成功人士，做某件事时总是抱着积极、毫无怨言的态度，最后也会得到令人满意的结果。
同样是做一份工作，为什么会有这样的差别呢？ 其主要原因就是，成功人士在工作的时候总是想着这是为自己而做，因为这是自己的事情；有些人却不同，他关心的可能只是把分内的工作简单做完，关心的只是自己的待遇，这是两种截然不同的立场。
所以我们看到，前者的气场总是要比后者的气场强大。
李肖萍虽然是一个平凡的姑娘，却有着不平凡的身世。
她出生在农村，在自己刚出生时，母亲由于难产离开了人世，之后她和父亲、有智力障碍的哥哥相依为命。
李肖萍的父亲在她十五岁的时候由于一场车祸过世，从此家里就只有她和哥哥两个人。
为了照顾哥哥，她一个人做两份工作，每天早出晚归，省吃俭用。
虽然这样，她始终面带笑容面，没有丝毫怨言。
一位老板无意间得知她的身世后，被她的坚持深深地打动了，于是他问李肖萍：“你每天的工作都这么累，生活的压力还这么大，难道就没有一点怨言吗？” 李肖萍微笑着对自己的老板说：“我的所作所为只是为了我自己，哥哥是我生命的一部分，我觉得我做的这一切都是应该的，谈不上什么怨言不怨言。
” 如同李肖萍所说，如果把每一件事都看成自己的事情，那么在做的时候还会有什么怨言呢？ 在这个案例中，李肖萍面对强大的生活压力并没有妥协、放弃，而是一再地坚持。
让她毫无怨言坚持下来的，就是“照顾哥哥”这件事，她 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 将这件事看成了自己的事情。
正因为李肖萍没有怨言的坚持，才打动了老板，改变了自己。
众所周知，人生总是要经历波折才能登上高峰。
但是有些时候，经历的低谷多于高峰，这时人们就会有怨言，并产生自我放弃的想法。
要知道，没有人能够预料未来会发生什么。
而对于那些内心强大、目标明确的人来说，他们眼前所见并非只是一件事情是否成功，他们会认为，无论做什么，只要是为自己而做，就毫无怨言。
所以，他们总是拥有一个平和的心态，正是这个平和的心态让他们的内心变得强大，成功的概率也会相应增加。
人活在世，总要有自己的梦想。
可梦想总归是梦想，放在现实中很容易大打折扣。
无论努力的结果是失败还是成功，这个时候你是否注意到，那些没有怨言的人总是彰显出一种不可战胜的自信？因为他们明白，无论做什么，都是在为自己而做，怨言也就随之消失，只有这样才会迎来个人的强大。
一天，一个学问颇深的学者在外面散步，走到一个十字路口的时候遇见了一个愁眉苦脸的警察。
于是这位学者就问这位警察： “警察先生，你为什么这么不高兴呢？” 警察说：“我每天这么辛苦地在这里指挥交通，可是只能得到五十元的报酬，这样的工作真是让我受不了。
” 这时走过来一个拿着清洁工具的清洁工。
学者看到这个清洁工一脸的笑容，顿时觉得自己的心情也开朗了许多，便问这位清洁工： “你一天能挣多少钱呢？” “一天二十元。
”清洁工回答。
“你一天才赚二十元，为什么每天还这么高兴呢？”学者奇怪地问。
“这是我的本职工作，而且做得好的话，我还可以拿更多的奖金，
让我过上幸福的生活，这都是为了我自己，还有什么不高兴的呢？”清洁工回答道。
警察听到后鄙视地说道：“只有没出息的人才会做这份工作。
” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 学者说：“你错了，他做的工作是快乐的，因为他没有怨言，所以脸上的笑容足以吸引很多人。
而你总是认为自己在为别人工作，你的心里产生了太多的抱怨，脸上没有了笑容，也就失去了吸引力。
” 其实案例中所说的“吸引力”就是一个人的内心，内心强大的人对任何人都有很强的吸引力。
警察由于没有把工作当成自己的事情去做，因此产生了很多的抱怨，也就丧失了自信。
试想一下，一个微笑的人和一个满脸怨气的人站在你面前，你更愿意和谁接触呢？毫无疑问，每一个人都愿意和具有甜美微笑的人打交道，这就是强大的内心魅力。
无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。
这句话看似轻巧，但又有多少人能真正明白其中的道理呢？在这个世界上，当我们面对困难的时候，我们是否总是带着抱怨和怒气呢？我们是否真正能够静下来想一想，做这样的事情究竟是为了谁？一个冠冕堂皇的借口总是让人丧气，而一个真实的目的却总是让我们充满力量。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 隐秘的你 每个人都希望能了解自己，能听到自己内心最真实的声音，能够为自己解惑、让自己走出困境。
然而，每个人都是独立的个体，没有人能够完全理解你，你也不可能完全理解任何一个人。
事实上，最理解你的是你自己，你就是自己最好的知音。
学会聆听自己的心声，与自己的心灵对话，才能发现自己最真实的一面。
每个人的内心都是隐秘的，都会有阳光明媚的时刻、迷茫彷徨的时候。
同自己对话，是询问、倾听自己的心灵。
不时问候自己的心灵，倾听来自心底的回答，是对自己心灵的呵护。
遵从心灵的指引，做自己喜欢的事，突破自我束缚，是对自我生命的尊重与升华。
与自己的心灵对话，询问自己的心灵，不但是对自己的关爱，也是一种精神的解脱，它会促使你从容选择适合自己的路。
从对话中发现自己的不足，改变自己的生活态度，找到解决问题的更好办法，这样生活才会变得精彩，困惑抑或烦恼也会减少，懂得与自己交流，也是一个人坚强地生活下去的精神源泉。
当你感到烦闷、无助的时候，不妨和自己的心灵来一场对话，寻找自我救赎。
张蓓蓓出生于舞蹈世家，父母是有名的芭蕾舞舞蹈演员。
张蓓蓓从小便开始了舞蹈训练，并多次登台演出，取得了不错的成绩。
作为“足尖上的舞蹈”，芭蕾舞的学习并非易事，训练是极其艰辛的。
然而对于芭蕾舞热爱者来说，训练可谓是痛与快乐并存。
在父母的严格训练下，张蓓蓓的舞蹈基本功很扎实。
完美是一个美好的词，完美的人或物总会让人欢喜。
张蓓蓓就这样一个事事追求完美的人，她对自己的舞技也很有信心。
每次演出或比赛，无论是群舞、双人舞还是单人舞，她都力求展现出一种极致的美。
一天，张蓓蓓觉得成名的机会来了。
她参加了一次国际性的芭蕾舞单人舞大赛，一路披荆斩棘，进入了总决赛。
张蓓蓓不只是把它当作一次比赛，更把它当作一次对自我极限的挑战。
为了在决赛中更好地表现，张蓓蓓增加了每日的训练时间，加大了训练难度。
“挥鞭转”是芭蕾舞的经典动作，也是高难度动作，这个动作也因此成了衡量芭蕾舞演员 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 实力的试金石。
“挥鞭转”的圈数以及旋转是否稳健利落，则是“挥鞭转”水平高低的评判标准。
张蓓蓓苦练“挥鞭转”，期待在赛场上的完美表演。
比赛如期而至，张蓓蓓如轻盈的天鹅般开始了优雅的舞姿。
当张蓓蓓顺利完成一个又一个高难度动作时，观众报以热烈的掌声。
高潮来临，全场观众不禁屏住了呼吸，眼中只有不停旋转着，宛若天鹅般的优美身姿的张蓓蓓。
当张蓓蓓挥转至三十一圈时，突如其来的头晕影响到了舞步的稳健。
一瞬的失误导致了张蓓蓓心情低落，继而影响到了随后的发挥。
张蓓蓓最终只获得了季军。
期望与失望是成正比的，张蓓蓓本以为此次比赛自己能表现完美，可比赛的失利让张蓓蓓极其沮丧，并留下了严重的阴影。
在之后的日子里，无论是日常训练还是比赛，张蓓蓓不敢再尝试“挥鞭转”。
不管她如何告诉自己要自信，可一旦转起来，张蓓蓓就会头晕。
在多次强迫自己“挥鞭转”后，张蓓蓓没能有所突破，反而扭伤了脚趾，陷入了绝望之中，并认为自己再也不能跳出完美的舞步了。
看到优秀的女儿变得消沉，张蓓蓓的父母却并不是很担心。
他们一直相信女儿的实力，如今女儿只不过是遇到了瓶颈。
但是，他们明白，这道“坎”必须女儿自己跨过去，才能涅槃重生。
张蓓蓓听从父母的建议，出去旅游散心。
一次偶然的机会，张蓓蓓看到宁静湖面上翩跹起舞的白天鹅。
高昂着脖子，煽动着翅膀，明明是极其自然的一件事，没有一丝的技巧，却散发着一种动人心魄的美，美到极致。
内心被深深触动，张蓓蓓幡然领悟。
自己一直想要追求的完美究竟是什么？舞姿美到极致又是怎样的呢？自己内心的恐惧又源于什么？张蓓蓓与自己的心灵来了一次深刻的对话。
再次返回舞台的张蓓蓓突破了自我，仿若经历了一次脱胎换骨。
她不再刻意追求技巧与高难度动作，自然而然地把芭蕾的美表达到了极致。
张蓓蓓终于明白，芭蕾是一门艺术，所谓的完美，不过是在最需要的时候表达最需要的美。
这种情感，关乎于心灵而非技巧，这也是芭蕾的最高难度，也是最终的目标。
静心聆听自己的心，了解自己内心的真实想法。
只有如此，才能不被生活的浮云遮住双眼。
我们在生活中难免会受到情绪与情感的困扰，逃避、寄希望于他人 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 是不能解决问题的。
只有听从内心的声音，才能舒展自己的心灵，解决问题，成为自己的主人。
1.关照心灵，与自己对话。
当你对未来迷茫时，不妨与自己进行一场对话：你想要的是否是现在的自己，你是否满意这样的生活，你是否甘心目前的状况，你的生命、你的追求、你所经历的一切大大小小的事，但凡有所困惑，就要多问问自己，这样你才不会被一些乱七八糟的情绪所困扰。
2.排除心头乌云，积极面对挫折。
遇到困难，以积极、健康的心态来面对。
正确看待得与失、快乐与痛苦，不让自己被生活的压力压垮或埋没。
懂得卸下心灵的包袱，去除内心的压抑。
与自己的心灵对话，不让幸运从身边溜走，主宰自己的人生。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 形成“自我暗示”心理 关于自身的力量，人们通常都会认为主要来源于生理。
事实上这一观点是错误的，人生最大的力量源，其实是“自我暗示”，这一神秘莫测的力量往往影响着人生的走向。
因此，你要敢于探索它，这其中，想象是最好的工具。
小时候，我们曾做过这样的实验，用手敲打膝盖，小腿就会不自觉的踢出，这就是“膝跳反应”。
除此之外，人体还有另外一种本能反应，当觉得自己是个成功者时，内心会不自觉地强大，挺胸昂头，嘴角露出微笑，眼神也变得坚毅起来。
科学家们做过一个实验，把水平相当的篮球运动员分成三个小组，告诉第一个小组停止练习，随便投篮玩耍；告诉第二组，每天坚持一个小时的运动量来练习投篮；告诉第三组要相信自己的投篮一定能进，每天都给自我这样的心理暗示。
一个月后，科学家对三个小组进行考核，结果，第一组队员的投篮水平由39%降到37%；第二组队员由于在体育馆坚持练习，平均水平达到了41%，较之前提高了两个百分点；第三组队员通过想象练习，平均水平达到了42.5%，较之前提高了3.5%。
什么原因让想象投篮练习比普通练习的成功率还要高呢？其实很简单，这就是积极暗示心理的奇妙之处。
暗示是成功不可或缺的因素，想象是成功者最好的“工具”，这并非迷信，而是一种科学。
其实第三组球员就可以代表成功，因为他们善于通过想象暗示自己是一个成功者，不断地创造或者模拟着他们想要获得的经历，结果他们内心的力量得到了增强，成功的事情越来越多，最后真的一个个成了成功者。
有句话在无数的励志书中出现：“生动地把自己想象成失败者，会使人不能取胜；生动地把自己想象成胜利者，将带来无限的成功。
伟大的人生始于你想象中的图画—你决定成为什么样的人，或是被暗示成什么样的人，意志或者动机的驱动力就会使你做那样的事情、成为那样的人。
” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 美国“投资之神”沃伦·巴菲特的成功就是最好的证明。
沃伦·巴菲特于1930年出生在美国小城奥马哈。
他幼年时家境不好，父亲因为投资失败，生活非常清苦。
看着父母因为衣食而犯愁的脸庞，年幼的巴菲特立志要成为一个有钱人，让自己的家人过上衣食无忧的生活。
他拿着铅笔在纸上写下这样一行字：“虽然我现在没有太多的钱，但是总有一天我会很富有，这些数字代表着我未来的财产，我的照片也会出现在报纸上的。
” 巴菲特在青少年时期从事过很多职业：饮料销售、杂货铺的帮忙伙计、高尔夫球童和报纸送递员。
他在九岁的时候就经营了两家专门从事二手出租生意的公司，生意红火了一阵子；十一岁时，他投资了三只股票，并从中捞到了他人生中的“第一桶金”—五美元；1945年，十四岁的巴菲特用自己赚来的钱买了四十英亩的土地，变成了小地主。
1957年，巴菲特积累的财富就有五十万美元之多；五年后，他的财富翻了十四倍，到了1967年，他已经拥有六千五百万美元的资产，成了名副其实的千万富翁。
在巴菲特迈入七十九岁高龄的时候，他的资产已高达六百二十亿美元。
同时，他也成了世界上最成功的投资者。
对于商界来说，他真是一个千年一遇的奇才。
提及自己的成功，巴菲特解释道：“我的成功并不复杂，少年时代我有一本爱不释手的书—《赚到1000美元的1000招》，这本书用一些白手起家的故事来激发人们创造财富的欲望。
那时候，我总是沉醉于创业成功者的故事里，想象着自己未来的成功景象：站在一座金山旁边，自己显得多么渺小。
如此，我总会发现自己有了一种从来没有过的自信，刺激着我不停地奔向成功。
” 拥有好的心态才会有一个好的结果。
将自己想象为成功者，对自己的能力抱有信心比缺乏信心的人更有可能获得成功的青睐，有句话是这样说的：“不想当将军的士兵不是好士兵。
”这句话适用于各行各业。
成为一个成功者的重要前提，就是利用积极的心理暗示给自己树立强大的信心。
花点儿时间想象一下，现在你正坐在豪华的办公室或会议室，正在统筹规划公司的发展远景，也可以想象随之而来的巨额报酬和发号施令的权力……这些都有助于你保持心情舒畅，保持强有力的自信心。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 还有一种有效及简单的想象方法，以成功者的姿态出现，将身体伸展成一条完美的直线，昂首、挺胸、四肢自由舒展。
如果你认为成功者需要精致的钱包和名贵的衣服，那么不妨从今天起设法穿戴上这些象征成功的东西，你会因此感受到成功对你的召唤，同时也会给别人留下一个好的印象。
成功者到底每天在想什么？成功者每天在做什么？复制成功者的想法，复制成功者的行动，每天花两分钟时间做一做，这样坚持下来，你内心的力量将得到开发，引导你慢慢接近想象中的成功。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 练习：“暗示心理”的形成 当你疲惫、困惑时，请将以下方法落实：回想你曾经的成功，设想未来工作上的突出成绩。
在脑海中想出自己度假时曾去过的最美的地方，并回忆自己看到的景观，在脑海中形成影像。
大脑需要休息，或者需要高度集中时，听一些自己喜爱的音乐。
电子音乐会让你进入一种高度准备的状态；而安静的背景音乐会让你得到放松并慢慢思考。
无论面前的任务多艰难，都相信自己有办法完成，一旦你真的去相信这个信念时，它就会真的起效。
重复不断地发出一个音节或一个你喜欢的词，使自己放松。
感觉就是相信。
如果有件东西或者事物你很想去实现，请用你所有的感官去接触它。
比如你心仪的一辆车，去试驾它，或者观赏它，这样会更容易达到你的欲望目标。
想象一下你已经拥有了想要的东西，这时你的感觉会怎样?
你越多地感受那些积极的感觉，就越可能吸引那些你想要的东西。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第三章做内心强大的人 思考：判断自信与自卑 闭上双眼，假设自己遇到以下问题，请思考答案：当公司有一位外形优秀、工作能力强的同事时，你的想法是：自卑：别人比我好。
自信：我不羡慕他人，我有自己的处事方式。
遇到一件让你感到高兴的事时，你会：自卑：如果我被误解和批判呢?
自信：如果让我开心的事没有困扰到其他人，其他人想什么并不重要。
有一个非常重要又紧急的任务：自卑：“我应该开始吗?
”向别人咨询前无法自行决定。
自信：自行决定，并负起做出决定后所需承担的责任。
遇到一位心仪的人，但是你的感情很可能要低到尘埃：自卑：同意任何关系。
自信：关系中应该有和谐的，不喜欢的话就快结束这段感情吧。
在做每件事之前，你会想：自卑：我做的事99%都是失败的。
自信：我做的事不一定完美，我应该尽量做最好的自己。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 增强自身控制力 有些人在面对突发事件时，总是能做到处变不惊、运筹帷幄，这种强大的气场令人折服。
他们之所以会给人这样的感觉，完全来自他们个人的控制感。
试想一下，你在做一件十分有把握的事情时，你的内心是怎样的？必定是信心满满、不慌不惊，即使有一些让你意想不到的事情，你也会有条不紊地处理，因为你心里有数，有控制的能力，能够控制事情的发展及走向，所以你也就没有了所谓的无助及绝望。
这就是控制感带给你的能力和气场。
那些内心强大的人，最重要的一点就是他们有很强的控制感。
即便在面对压力和打击的时候，他们也能掌握好自己的命运，将一切打理得井井有条。
这里有这样一则小故事可以说明这个道理。
一头小象从小就被拴在一个小木桩上。
刚开始，小象一直想要挣脱拴它的木桩。
它努力了一次又一次，却发现不管自己怎么努力都无法挣脱，最后，它不得不放弃，并认为自己是无法挣断绳索的。
随后，小象长大了，小木桩对它庞大的身躯来说根本不值一提，只要它稍微用力一走动，就会脱离木桩。
可是，那只长大的小象依旧被拴在木桩上。
通过这则小故事可以看到，小象的失败经验已经让它的内心失去了控制感，最后放弃了自己。
一个做科研的工作人员来到一所疗养院做实验：他将刚到疗养院的老人随机分成了两个组，一个组自己有控制权，另一个组则没有。
对给予了控制权利的一组，研究者把他们安排到了一个小屋子，然后对老人们说，养老院将会给予他们最好的生活条件，但是他们的生活依然要自己来负责，一些生活上的决定他们必须要自己做出。
他们需要做出决定的内容包括房间布置的样式、电影要在何时放映、听什么样的音乐等等。
最后，研究者给予这一组老人每人一株小植物或者一个小动物，并要求这些老人照顾它们。
而对于另外没有给予这种权利的一组，研究者也为这些老人提供了 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 同样的生活待遇，但他告诉这些老人的是：只要在这里安心养老就好，其他什么事情都不用操心，一切大小事务都由养老院来安排。
同样，他最后也给了每个老人一株小植物或者一个小动物，不同的是，他告诉这些老人，这些植物及动物只需要自己欣赏就可以，不需要他们来照料，有护士帮他们来照料。
也就是说，他们不需要做任何事情。
过了一年之后，实验结果表明，给予了自由控制权的这一组的老人生活得更加快乐积极，并且能够和他人有很好的沟通，死亡率只占15%；相反，没有这种控制权的老人则郁郁寡欢，精神状态明显不如从前，而且死亡率达到了35%。
其实，案例中所讲到的自由安排一切的权利就是一种控制感，有控制感的老人懂得规划自己的生活，他们将命运掌握在自己的手里，于是他们能够主动去选择喜欢的生活方式，从而增强了生活的动力，让内心有了追求和希望。
在日渐强大的内心中，他们也逐渐找到了生活的乐趣。
反之，没有控制感，将会对生活产生一种厌倦感，久而久之，内心就会变得软弱而没有方向感。
真正影响一个人控制感的，是人们能否主动掌握自己的命运。
控制感会决定人们面对压力时的心理感受和处理方式。
一个人的控制感越强，他的内心就会越自信。
这种自信会让他有勇气和力量面对生活的挫折和打击，令他的气场逐渐强大。
他的控制感越强，解决事情的能力就越强，这样的人会充满激情地生活。
反之，控制感弱的人，生活中总是弥散着无助和绝望，他们会怀疑自己的办事能力，觉得上天不公平。
其实，这不过是他们内心不够强大的表观。
那么，如何能够增强控制感？
1.主动调整自己的情绪 控制感强的人往往拥有平稳的情绪。
很多时候，一个人的情绪往往反映了他的生活态度和生活状态。
生活中难免会遇到压力，学会用积极的情绪去面对问题会让内心变得强大。
一个时刻保持乐观积极情绪的人天生拥有一种特别的感染力，这种感染力在社交场合中往往能够出奇制胜，赢得他人的瞩目。
2.主动独立解决问题 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 一个能够独立解决问题的人必然有一个强大的内心，这基于他对于自己的信任。
控制感强的人，必然能够在面对一件事情的时候做出自己的判断，并能够尽自己的能力去解决问题。
所以，当生活中遇到一些问题的时候，我们不应该回避，而是应该尝试想办法去解决问题。
当问题被解决的时候，你的内心也会获得极大的满足感。
当你将解决问题当成一种习惯的时候，你的气场就显现出来了。
其实，也可以把控制感理解成为一种骨气，一种控制力，一种斗志。
比如两个接受同样磨难的人，一个人自认霉命，认为没有可能去战胜这种困难，找不到战胜这种困难的方法，因此他会受尽这种磨难的折磨，也许是一辈子；而另一个人在与磨难做斗争的过程中找到了战胜困难的方法，因此他在每次遇到这种磨难的时候都能很快地解决，能够控制这种磨难的腐蚀。
结果是显而易见的，后者的意志、自信心、积极性肯定要比前者的强很多。
一个人的控制感，就好比这个例子，公司要精简人力，有的员工开始自暴自弃，而那些内心坚定的员工则相信自己是优秀的，自己是不会被替代的，他们反而比以往更加卖力工作。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 自我认知 生活中，可能会有这样的人—他绝对是众人眼中的老好人，每个人说起他来都是点头称赞，对待家人从来都是任劳任怨无微不至，对待自己的朋友也是真诚相待，哪怕他对待一个路上遇到的陌生人，也会尽自己最大的努力去帮助别人。
他从不会因为自己所受的辛苦和委屈而有任何的抱怨。
这种人似乎很完美，因为他有这么一颗善良无私的心。
但是心理学家却认为，这种对他人过分友善的行为可能是一种病态。
工作中，我们肯定有去讨好某个人的时候，特别是在领导面前，行为举止也大多会在意领导的眼光，办公室里常常会上演在老板面前点头哈腰的一幕。
但是那种只想着取悦他人的人，也要为此付出昂贵的代价。
这种人似乎总是处于一种不安全的状态，不相信自己，他们不能承受生活带给自己的压力和失败，而且讨好他人的时间一长，就会愈发地感到自己被孤立。
就像巴巴内尔在他的《揭开友善的面具》一书中写道：“极端无私是一种用来掩盖心理和情感问题的性格特征。
” 工作中讨好他人的手段肯定是需要的，因为一个人能力超群并不代表这个人就一定能得到老板的青睐，你的能力比他人强只能说明你是一个好员工，一个优秀的工作人员。
老板会赏识你的工作能力，如果要器重你，就要综合其他因素，比如你的人格魅力。
小王家里很有钱，因为从小就对出口贸易感兴趣，大学毕业后寻觅了很久，终于找到了一家满意的公司。
刚进公司时，小王表现得异常热情，对每个同事都非常有礼貌。
小王每次有什么问题要请教的时候，总会热忱地称对方为“老师”，因为她觉得这是对他人最大的尊重。
但是同事们对这个称呼都觉得非常别扭。
有一天，小王为了答谢多日来同事们对她工作上的帮助，决定请他们吃饭。
同事们都以为就是普通的饭馆之类，没想到居然是一家五星级大饭店，这让同事们面面相觑，惊讶得不行。
结账的时候，服务员给了小王一张近三千元的账单，小王二话不说直接付钱，在座的同事觉得这顿饭太贵，感觉自己亏欠了小王。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 出了饭店时间还早，小王又说请大家去KTV唱歌，但是同事们听了都连连摆手，以各种借口推辞离开了。
在以后的日子里，小王每天都会给他们带来各种各样的小礼物，每次送的东西都不便宜。
同事们自然也不好意思一直收她的礼物，也不好拒绝，于是只能又买了东西还礼。
渐渐地，小王的这个举动让周围的人越来越反感，后来只要小王说要买什么东西大家都直接拒绝她，而且还和她保持一定的距离。
遭到周围人冷落的小王心里十分不解，她对每个人都这么好，为什么大家会对她这种态度呢？ 其实，小王不知道，工作中重要的不是如何讨好他人，而是怎样去提高自己。
如果你只知道盲目地讨好周围的人，反而会失去周围人对你的尊重。
如果你想得到周围每个人的认可，让每个人都对自己满意，费尽心思博得他人喜爱，甚至不惜牺牲自己的健康与快乐取悦别人，这种努力是徒劳的。
成为老好人的你，并不会被他人惦记你的好。
这种友善无私的好，实际上是对人际关系缺乏安全感的表现，是对拒绝、敌意等消极情绪的畏惧，反面折射出了你的自卑与自责。
不做老好人，你才能活得自我。
在小玲的认知中，说“不”，是一种不好的言行。
上学期间，小玲就从来不拒绝同学的要求。
帮同学带早餐，一带就是整个学期。
教室的扫帚、拖把似乎成了小玲的专属物，只要地板脏了，无论是轮到哪个同学值日，同学一起哄，小玲便面带笑容拿起工具。
她有时也会感到累，也会不想动，只是当同学们一个劲地夸奖自己，或者埋怨自己怎么变懒了的时候，小玲便会立刻拿起卫生工具，投入到劳动中。
但当小玲自己需要他人帮忙时，却没人愿意相助。
大学毕业后，小玲在一家公司工作，仍旧是同事心目中的“老好人”。
只要同事有需要，小玲随叫随到。
有时由于自己正在工作中，抽不出身来帮助同事，之后还得笑脸道歉。
为同事沏一杯茶，倒一杯咖啡，跑个腿拿些材料……成了小玲的专属工作。
当小玲偶尔做得没能完全符合同事的心意时，小玲也会受到他们的抱怨。
可是当下次同事再让她帮忙时，小玲还是会答应，亦更加小心翼翼。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 小玲有时也会觉得不情愿，但她担心自己的拒绝会伤害同事间的感情，而且自己所做的事真的只是小事。
小玲的人缘很好，公司里的人都喜欢她，小玲也很享受这种感觉。
小玲帮助别人，并没有想要有所回报。
她心甘情愿地帮助他人，他人心安理得地接受小玲的帮助。
因为搬家去了另一个城市，小玲辞去了工作。
当小玲惦记着同事打电话给他们时，他们只是不停地抱怨小玲走后没有人再帮自己端茶送水。
直到这时，小玲才开始有所醒悟。
自己从来无法对别人说“不”，成了众人眼中的老好人，却失去了自我。
当你成了众人眼中的大好人，不要为此感到庆幸，而是该自我警醒，是否自己已成为了老好人的“牺牲品”。
当你讨好这个人的时候，就证明了自己不如这个人。
与其这样不情愿地讨好别人，不如将更多的时间花在增强自身上。
讨好他人也需要灵活变通，如果你将自己的尊严都丢弃了，还指望谁会来尊重你呢？这些人只会觉得你就是一个没有能力的人，一个只会卑躬屈膝没有自我的人。
所以，讨好他人一定要慎重。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 接纳自己的不完美 我们总是希望自己是一个完美的人，总是怕别人看出自己的缺点，这样会让自己很没面子。
其实，世界上没有谁是完美的，每个人都有缺点。
对人或者事物要求过高，刻意去追求完美与圆满，内心中不能接受一些缺陷和不足之处，便成了人生烦恼忧愁的根源。
南怀瑾先生认为：“事物或人有缺陷并非是坏事情，有缺陷才能够促使其更加努力，才能够逐渐地趋近于完美。
” 的确，生命像是一篇高低起伏的乐章，高低起伏才能够显得更为生动和鲜活，所以，生活的真相便是“不如意十有八九”“此事古难全”。
世间是没有真正完美的事物的。
若一味追求完美，也是一种不完美。
有这样一则故事： 一座山上的寺庙中有几十个和尚。
有一天，寺庙方丈觉得自己时日不多，就想从弟子中间找出一个接班人来接替他，然而，弟子个个都十分优秀，他自己也不知道应该如何选择。
几天后，方丈想出了一个办法，将他的弟子全部都叫过来，并吩咐他们去寺院后面的树林里各自找一片最为完美的树叶回来。
所有的弟子都不知其中的道理，但是仍旧按照师傅吩咐的去做了。
他的弟子们来到树林，暗想：这么多的树叶到底哪一片才是最完美的呢？冥思苦想，他们仍不知道如何是好，但师父交代的任务根本不能够应付，更不能不做，于是，便在树林中仔细地辛苦地寻找起来。
结果到天黑都累得气喘吁吁了，他们也没有能够找到“最完美的树叶”，最终空手而归。
只有一个小和尚这样想：这里的树叶这么多，每片树叶都有其独特的美。
于是便随便捡了一片，早早地回到了寺院里。
方丈见众人两手空空，便问他们：“你们都没有找到吗？”这些弟子都说：“我们竭尽全力地在寻找，但是根本没有最完美的。
”唯独那个小和尚十分平静地把一片树叶交给方丈。
方丈惊讶地说，“你确定这片是最完美的吗？”小和尚回答道：“是的，虽然我不知道您说的最完美的树叶是什么样的，但我认为我拣回的树叶是最完美的。
” 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 最终，方丈宣布那个捡回树叶的弟子将成为自己的接班人。
方丈的众多弟子竭尽全力也没能找到“最完美的树叶”，其根源就在于他们没有弄明白世间根本不存在完美事物的道理。
可能有人会说，我为事业付出了自己全部的精力，最终升了职，达到了自己的目的，不是一种完美吗？更多时候，一味追寻的所谓的“完美”只是人们心中的一个美丽的错觉。
要知道：世间任何事情的发展都是相对的，即使这一面看似达到完美了，另一面也难免会有缺陷。
就像许许多多爱岗敬业的职员，一味地在事业上追求完美，付出了自己的全部精力和时间，也得到了一些回报。
然而在另一方面，他们却丢掉了家庭、健康。
对于事业来说可能已经做到了极致，但对家庭和健康来说是一种缺陷。
无可否认，追求完美是人的一种天性，这并没有什么不好。
人类也正是在追求完美的过程中不断地完善自己，创造出五彩缤纷的世界。
如果真的只因一点点缺憾或者一点点不足，便顽固追寻、耿耿于怀，那样就失去了一个适度的平衡，也是为自己自寻烦恼。
因为你必定会要为那理想中的完美，那百分之零点几或者百分之零点零几的缺陷付出加倍的精力、时间、资源等等。
更何况，世界上百分百的完美根本就不存在，我们所谓的完美只是一个极具诱惑力的口号，一个漂亮的陷阱。
同样，任何事物都有不尽完美的地方，人都是有缺陷的，只有放宽心，才能促使自己更加努力，就像南怀瑾所说：“必须要带一点病态，必须要带一些不如意，总要留一些缺陷，才能够促使他更加努力。
”这样才更容易达到最后的成功。
在大草原上，有一头雄壮的狮子叫信巴，它从小就立下雄心大志，长大后一定要做一头草原上最为完美的狮子。
通过几次经验教训，信巴发现，狮子虽被称为兽中之王，但是在长跑中耐力却远远不如羚羊，这便是兽中之王最大的弱点。
也正是因为有这个弱点，很多时候，到嘴边的羚羊却因为追不到而白白跑掉了。
野心勃勃的信巴想方设法要改变自己的这个缺点，通过长期对羚羊的观察，它认为羚羊的耐力与吃草有关系。
为了增强自己的忍耐力，信巴就学着羚羊吃起草来。
最终，信巴因为长期吃草的缘故变得很瘦弱，体力也大大下降。
信巴的母亲得知这一情况后，教育它说：“狮子所以能够成为草原之王，不是因为其没有缺点，而是因为它们在长期的生存过程中能够时 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 时地更正自己的缺陷，才超越其他动物的。
例如狮子天赋特长需要熟练掌握的：超强的爆发力，卓越的观察力，精准的扑咬等等。
若是一味地追求完美，会导致自己的天赋和特长都不能运用，反而达不到目标。
” 听了母亲的话，信巴真切地认识到自己的错误，开始突出训练自己的优点，两年后，它终于成为大草原上最优秀的狮子。
哲人说：“不求尽如人意，但求无愧我心。
”要知道，在这个世界上，真正的完美是不存在的。
追求完美只是一种憧憬，一个向往，只是生活的一个过程和体验而已，只要做到问心无愧就是一种完美了。
“为山九仞，功亏一篑”虽然是一种遗憾，但“金无足赤，人无完人”是一条亘古不变的真理。
人生总会有不尽人意的事情，出现缺憾，我们仍要保持一颗平常心，对于各种得失、缺憾和成败都泰然视之。
如此才会发现缺憾就如那断臂的维纳斯一样，也是一种美，这样也就不会为了如同空中楼阁的完美而耗费掉自己的心血了。
只有留一些缺陷，才能使自己做到更为完美。
任何一个人都不是十全十美的，也不可能做到哪方面都比别人强。
一方面的突出特长便已经非常优秀了，若是还要事事处处追求完美，最终可能连特长都会退步。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 独立思考 一位大师曾经说过这样一段话：“同样是一件蓝色礼服，你们不要只是看这衣服的款式和颜色，不管他们看上去是多么普通，在我看来，只要加上一条腰带，都会使它成为另外一件不同凡响的礼服。
” 也许，我们普通人在看相同颜色的礼服时，并不会看出它的不同，而这位大师能够看出它的不同就是因为他具备独立思考的能力。
对于这些有较强的独立思考能力的人来说，当所有人都只看到事物表面时，他会从另一个角度去看待这个事物，会思考事物的不同面。
正是因为这样，他才能够获得无限的创意，才能获得心灵的自由，体现出自身的与众不同。
笛卡儿曾提出过一个哲学观点—“我思故我在”，这个观点的意思是：“我无法否认自己的存在，因为当我否认、怀疑时，我就已经存在！”可见，一个人是否能够体现出他的“在”，完全在于他的思考能力。
当然，每个人都有思考能力，可我们看到，有些人就像墙头草，哪边风大就往哪边倒。
他可能在思考，可是他的思考是跟着别人的，也就是说，他的思维经常受到他人的干扰，人云亦云，没有一个坚定的立场，这样的人给我们的印象总是那么无足轻重。
相反，有些人在处理某件事的时候，总能提出独到的观点和见解，能坚定自己的想法，在平凡的时候让我们心中一震，成为现场的亮点，主要原因就在于他具有独立思考的能力。
王晓磊是某公司的一名新职员，刚到新公司，干劲十足。
在公司工作了几天之后，他发现上司总是要求他按照他们的工作流程和工作模板完成工作，策划部总是被动执行上级所下达的活动策划内容，而并非自己去主动完成一些活动的策划。
他在想，是不是我们能够自主策划一些项目呢？ 有一次，王晓磊向主管提出了这个问题，但主管认为，我们公司现在已经是一个非常成熟的公司，策划部门没有必要单独花时间去研究新提案。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 尽管被泼了冷水，但王晓磊仍在思考着一些有价值的方案。
在完成部门所交付任务的同时，他依然愿意花时间研究新的策划方案。
不久后，王晓磊经过自己的研究及思考，终于完成了一个很满意的策划方案。
做完方案后，王晓磊将策划方案直接交给了主管。
主管很不理解地拿起了方案，心想：“放着轻松的日子不过，干什么要给自己找这么多事呢？”最后，主管通过程序把这个方案递给了总经理。
总经理看后觉得这个方案十分具有创造性，居然决定开展这个项目，这是主管、王晓磊以及他们部门的员工都没有想到的，而且总经理直接任命王晓磊担任此方案的负责人。
一夜之间，部门所有的员工都向王晓磊投来了倾羡的目光。
要想具备独立的思考能力，就要有自己独到的见解。
我们看见那些老好人、那些跟着大部队走的人总是那么的平庸不起眼，浑浑噩噩一辈子。
离开的时候，很少有人知道他来过这个世界，这是一件多么可悲的事情。
因此，要让自己的内心强大，就应该有独立思考的能力。
如案例中的王晓磊，即使被拒绝也要坚持自我的主张，展现出独立坚韧、令人信服的人格。
同时，个人的内心的强大也是自信外露的表现，这种气场是由内而外散发出来的。
他独立的思考，充实了他的内心，继而凸显了他强大的气场。
黎利群是某公司的一名员工，身体瘦小，很不起眼，可是最近几天，他却成了公司众所周知的人物。
这几天，世界上发生了很多事情，同事们在工作之余或者吃饭的时候总会讨论一些热门话题。
比如近期日本发生的地震，就成了大家茶余饭后热烈讨论的话题。
由于各种媒体的真假信息不断传入大家的耳朵，纵然身在千里之外，也不免会有一些担忧，尤其是灾难后出现的“盐荒”，致使大家的担忧急剧增长。
中午大家在食堂吃饭，又谈起了这个话题。
小马说：“现在日本的核泄漏越来越多，波及范围已经越来越大，我们难免会受到影响啊！”小谢说：“我们离日本还远着呢，不可能影响到我们的。
”就这样，大家你一言我一语地说着，甚至可以说是争论着。
这时，黎利群说话了。
首先，他对日本的核泄漏和切尔诺贝利核事 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 故的严重程度进行了比较，对日本目前所采取的措施进行了分析；然后，他对自己所在地与日本的距离、最近一段时间的风向等做了一些科学的分析及说明；最后得出一个结论，日本的核泄漏对我们的影响是很小的。
同事们听了黎利群的分析，都惊讶地看着这个平平常常的小伙子，其中一个新员工问一个老员工：“这是我们公司哪位领导啊？” 这个案例中，我们看到黎利群虽然没有出众的外表，但说话有条有理，而且语言也没有咄咄逼人，所以大家都被他折服，这就是他强大的内心形成的自信。
可他的自信是如何得来的呢？ 他的语言和其他人的语言相比，显然更能显示其独立思考的能力，他能够将一个问题有条不紊地分析出来，从而很清晰地得出让大家折服的结论。
正是因为具备了这种独立思考的能力，他的心灵才得以自由。
这样的人在人群中总是能成为大家的核心人物，人们都会因为他具有的这种气场而听从他的意见。
曾经有人说过这样一句话：“大学的‘灵魂’就是独立思考，自由表达。
”对于我们个人来说也是如此。
陈寅恪说：“自由之思想，独立之精神。
”一个人的思想不出现在禁区，不被束缚。
一个大师之所以会有常人所不具备的内涵、定力及文化底蕴，就是因为拥有了这种独立思考的能力，他们也是因为有这样的自信，从而在人群中鹤立。
独立思考是一种习惯，这种习惯来源于：你面对事物的时候保持冷静、积累事实。
保持冷静能够让你想得更深、更远；而积累事实则是帮助你思考的物质基础。
当然，独立思考并不是空想，而是需要在事实的基础上进行思考，这样才能开启我们自由的心灵。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 通过外在感染内在 记得在军训的时候，教官总是要求我们走路要昂首挺胸，站立要挺直背脊，只有这样才能体现出一个人的气质。
其实，这也是一种自信的散发，这种由内向外的自信足以影响到在场的其他人。
我们在看国庆大阅兵的时候，对那些军人的走姿及站姿印象最为深刻，当他们走过天安门的时候，你是否有一种被强大气势所震撼的感觉呢？ 从心理学的角度讲，一个有着充分自信的人站立时必然是背脊挺直、胸部挺起、双目平视。
而这种站立姿势也留给人们器宇轩昂、意气风发的感觉；反之，倘若有人站立时弯腰曲背，则透露了他内心封闭、意志消沉的状态。
所以，一个人的走姿及站姿影响别人对他的印象，不同的姿势能够表现出不同的气场。
如果一个人站在你面前表现出一副无所谓的样子，弓着背、眼睛斜视、走路左右晃动，你是不会主动接触他的，因为你可能会怀疑这个人是小偷。
如果是第一次见面，有这样走姿及站姿习惯的人是没有人喜欢的。
因为，一个习惯上的微小细节，就会影响到我们外在的气场。
一家贸易A公司和一家出口B公司进行商务谈判。
A公司的规模较小，B公司的规模比较大，是一个集团化的公司。
在此之前，B公司认为和A公司合作有些纡尊降贵，不但降低了自己的身份，而且还没有利润可赚，于是B公司的代表抱着谈谈看的心态去和A公司进行了谈判。
B公司的代表周飞按照惯例去机场迎接前来谈判的A公司代表王先生。
周飞来到机场后，就站在出站口举着牌子等着王先生一行人的到来。
在人来人往的机场，首先映入周飞眼中的是一位中年人，他在人群中非常显眼，走路昂首挺胸，脚步表现出一种厚实的沉稳。
中年人脸上带着平静的表情，他一边走一边在找寻着什么人。
周飞感觉到这肯定是 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 一位大老板。
突然，这个中年人向周飞露出微笑的表情，并且向他走过来，这让他很不知所措，难道这个人就是A公司的代表王先生吗？ 中年人走到周飞面前，微笑着对他说：“您好，您是周先生吧，我是A公司的代表王先生。
” 周飞恍然大悟，他看着王先生站在自己面前，身躯笔直，脸上带着自信的微笑。
这种气场很快就让周飞折服了。
在接下来的谈判中，周飞也不敢再轻视A公司了，在一些问题的处理上很是恰当，彼此之间的谈判非常顺利，很快就签订了合同。
通过案例中王先生的行为举止我们可以看到：即便是一个走姿、站姿这样微小的动作，都会影响到你所带给人的直观感受。
由此可见，一个人的走姿和站姿会给他人留下深刻的印象，即便一句话都不说，也能透露出一个人的内心。
好的走姿和站姿能够展现出个人的精神状态，它所传达出来的是一种对人生的态度。
同样，一个人的内在也能够从他的走姿和站姿上体现出来。
当你走进会议室准备开会或者演讲时，走路的步伐一定要铿锵有力，慢步走的时候不可以拖拖拉拉，像穿了拖鞋一样，要像国庆阅兵的战士那样走出自己的气势。
那么，让我们来解读一下一个人的站姿、走姿与气场的关系。
1.挺胸抬头、双目平视的人 这类人一般非常有主见，有强烈的自信心，给人一种不卑不亢的感觉，通常气场非常强。
与之相反的是低头弯腰、有惶恐不安的人。
2.两只手叉在腰间站立 这个动作给人一种傲慢的感觉，不太容易接近，但同时表现出的也是一份自信心。
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3.靠墙壁站立 这是一种很不自信的站立方式，给人的感觉是轻浮、随意，所以在正式场合不可以这样站立。
除了以上几种站立方式外，当然还有很多不同的站立方式，这要根据我们平时的场合而定。
也许我们在站立的时候会找寻最舒服的姿势，比如，身体斜靠在某个物体上面，或者是双腿交叉等等。
但你没有意识到的是，这样的站立姿势往往给人一种懒散的感觉。
试想，当你在公众场合看到礼仪小姐也是如此站立的时候，你还会对她充满好感吗？ 所以，站的时候同样要抬头、收腹、挺胸，但胸不要挺得太突出，眼睛要平视，给人一种不卑不亢的感觉。
无论在哪种场合，都要保持这样的姿势。
走路就要昂首挺胸，这是我们小时候经常受到的教导。
但是，很多人习惯了自己的走路姿势，比如弯腰驼背，眼睛盯着地面行走。
殊不知，这样的走路姿势往往会给人一种没有自信的感觉。
对于一般人士而言，走路的时候要抬头挺胸，不要低着头，就好比T型台上的模特，眼睛不要斜视。
走路时不能太快也不能太慢，要表现出一种稳重，两手自然垂直并轻轻地前后摆动，这样会给人一种自然的感觉。
站姿和走姿是一个人气场最直接的体现，这是留给对方很重要的第一印象。
是否能够体现出自己的气场，完全取决于你的站姿及走姿。
所以，当我们能够控制自己的站姿及走姿的时候，就能够控制自己的自信力。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 练习：内心训练 练习1：训练专注能力 舒服地坐在一个安静的环境中，闭上眼睛，放空自我，缓慢呼吸，定时一分钟，把注意力集中到呼吸上，并关注每次呼吸，聆听它的声音，感受生命的旋律。
练习2：察觉自身，面对真实自我 闭上眼睛深呼吸，回想自己一天中的经历，无论事情重要与否，现在的心情如何，想象身体内有另一个自己，真实的自己，这个自己渐渐地走出了身体，来到一边，他看着你，看到你眉头紧锁，不堪重负，以及肩头的重大责任；或者看到你的紧张和焦虑，你的畏畏缩缩，不敢发声，不敢表达。
另一个你，非常冷静地观察你自己，深入到内心地剖析你自己。
而你在此刻，看到了真实的自我，并决定直面这个自我。
练习3：转移不良情绪 舒服地坐下或者躺下冥想，嘴角微微上扬，给自己一个微笑，或者大笑。
回顾自己身上的重担和眼前的问题，轻轻将重担放下，想象你所顾虑的每一件事情都在慢慢远离你。
但是它们并没有消失，一直在远离你。
你不再为结果负责，不用顾及一切，可以安心休息。
无论是怎样的结果，你不是最大的受害方，所以，从容地去面对吧!
练习4：挑战心理舒适区 走出去，做一些对自己有挑战性的事。
比如，与陌生人对话；准备一次公开演讲；参加聚会，并大胆地介绍自己。
总之，你害怕什么，就去做什么，从这些细小的事情开始。
每当你做成一次，就给自己一个鼓励和奖赏，让自己记住这种成功的感受。
久而久之，跳出心理舒适区会为你带来的改变。
练习5：想象自己成功的那一刻 回忆过去的辉煌时刻，记住你曾经的美好。
想象自己将来要成为的样子，感受周围人羡慕和赞赏的表情。
挺起胸膛，嘴角微笑，双手背 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 后，笔直地站立，感受这样的姿势，感受自信的感觉。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 第四章管理情绪，释放天赋 思考：判断你的天赋 通过“SIGN法”来判断自己的天赋。
ess：你的自我效能感很强，觉得自己做每一件事都能成功。
比如，当你看到综艺节目时，会想象自己在台上主持的样子；参加企业内训时，会考虑到一些培训者没想到的问题。
2.Instinct：发自内心、迫不及待地积极尝试。
比如，你第一次画水彩作品时，得到了称赞，便对水彩画有了兴趣；每次看到智力积木时总有尝试的欲望，动手后发现自己的能力比其他人强。
3.Grow：你发现自己的学习能力很强。
比如，你学绘画、舞蹈、乐器时比其他人掌握得快。
一个绝大多数人都知道的例子是：丁俊晖第一次打台球，就比他的父亲打得好。
4.Need：事情结束后内心充满满足感与快乐，很享受其中的过程。
比如，有些人特别喜欢讲课，喜欢在人们面前传授自己的知识；有些人喜欢写作，认为自己的文章、思想传达出去是一件乐事。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 摆正心态 快乐是一个既简单又复杂的问题。
人活一世，都希望自己快乐。
生活的美好就在于拥有快乐的心情，但只有明白了快乐的真谛，才能收获真正幸福的人生。
快乐是一种发自内心的真实情感。
真正的快乐是人性的自然流露，并不为外物所左右。
尽管金钱可以充实人的物质生活，却只能满足人生理上的需要，无法满足人的精神生活。
真正的幸福人生，是要充分展示出生命的价值，而不是通过金钱所衡量的。
众所周知，道德修养、知识学问是金钱买不来的。
左右你幸福的因素只有一点—你的心态是积极的还是消极的。
心理学家说：心态积极与否决定着人生的幸福程度。
心态消极的人不仅不会得到幸福，相反还会被幸福排斥。
即使幸福就在身边，他们这些人也是浑然不觉。
一个人历尽千辛万苦，终于找到了天堂。
他欢天喜地地喊着：“我来到天堂了。
”这时，天堂大门的守门人诧然问他：“这里就是天堂？”欢呼者顿时傻了眼，“你不知道吗？” 守门人不解地摇着头：“你来自哪里啊？” “地狱。
” 守门人茫然依旧。
欢呼者嗟叹：“你不知道天堂的原因，是因为你没去过地狱！” 当你口渴的时候，水便是你的天堂；当你心中有梦想，那么实现梦想便是你的天堂；若是你现在感到无比痛苦，那么幸福便是你的天堂。
凡事都有两面，只有将天堂和地狱放到一起，才能真正体会到天堂的美好含义。
幸福在哪里？这是幼年时期被问过无数次的问题。
其实幸福就在我们的心中。
只要我们的心灵是敞开的，你就会看到幸福就在不远处向我 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 们招手。
一位锄地的人看到一只鸟在天上飞过，便感叹道：“鸟儿真苦啊，四处飞翔只为觅得一口食物。
”另一位倚窗怀春的少女叹气说：“它真幸福，能够展翅飞翔。
”不同的人看到相同事物时所产生的见解和感觉也有所不同。
心态积极，你就会觉得有一种希望油然而生；失意悲观，你就会失落感叹。
当自己的理想没能实现，你就会悲观，失意。
有一位小学教师做了一次心理实验，实验对象就是她的学生。
老师告诉他的学生：“数据证明蓝色眼睛的孩子比棕色眼睛的孩子智力要高，各方面也相对于比较优秀。
”说完，她把学生按照眼睛颜色分成了两组。
一周后，“棕色眼睛组”的孩子学习成绩明显下降，“蓝色眼镜组”的孩子学习成绩显著提高。
于是，老师又向学生宣布，她自己把眼睛颜色弄错了，正确的数据统计显示应该是—棕色眼睛的孩子智力要高于蓝色眼睛的孩子。
于是，一段时间过后，“棕色眼睛组”的孩子成绩提高了，而“蓝色眼镜组”的孩子成绩却又下降了。
心态决定命运。
曾经统治罗马帝国的伟大哲学家马尔卡斯·阿流士说过的一句话就很好地诠释了这个道理—“生活是由思想塑造的”。
如何运用思想？你把生活想成是天堂，它就是天堂，你把生活想成是地狱，那么它就是地狱。
幸福是什么？幸福就是把工作干好，有大把睡觉的时间；幸福是什么？幸福就是拥有一些不分彼此的朋友，能够相互分担对方的痛苦，分享对方的快乐，尽管各持己见，却永远互相尊重；幸福是累了的时候洗个热水澡，渴了的时候喝一杯加冰的可乐；幸福简单地说其实就是一种乐观积极的心态。
你拥有着这种积极的心态去对待生活中的每一件事情便是拥有了幸福。
我们想快乐的事情，就会快乐，想痛苦的事情，就会痛苦；假如我们想的全是失败，就会屡战屡败。
因为一个人对事情的偏见，才使得他受到事情的伤害。
如果你感受不到快乐，那么唯一摆脱不快的方法，就是让精神振奋，这样才能找到快乐、幸福。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 简言之，幸福是我们对周围环境和人生满足、和谐的一种状态。
人生的幸福大多是自我意识形成的，因而，幸福无所不在。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 错过不是过错 我们不是圣人，经常会无意中错过一些事情。
或许你曾经因为疏忽，忘记了与女友约会的时间，忘记了女友的生日；或许你忘记了某个重要的面试日期，错过了获得好工作的机会；或许你错过了最后一班回家的公交车，错过了与亲人团聚的机会……面对这些，你是不是整天都在抱怨与叹息之中度过呢?
如果你的回答为“是”，请马上停止。
因为你的人生大可不必如此，错过了爱情，你还有朋友；错过了工作，你还有自由。
也许有一天，你会惊讶地发现：原来错过并不是一件糟糕的事情，反而可能是一种幸运。
既然如此，又何必抱怨、叹息呢?
一年，美国一所著名的大学在中国招收学生，但名额只有一个。
被招收学生的全部费用将由美国政府来出。
很多学生报名参加了初试，但初试结束后，只有十几名学生能进入下一轮面试。
到了面试的那一天，这些学生以及他们的家长都来考场静候面试。
主考官刚出现在考试大厅，学生们便一拥而上，将主考官团团围住。
他们用流利的英语和主考官交流，甚至还做起了自我介绍。
然而，其中有一名学生由于动作太慢，没能接近主考官，为此他心里感到了一丝失落与懊恼。
这名学生认为自己不可能被录取了，垂头丧气准备去考场外散心。
就在这时，他突然发现大厅的角落里站着一个外国女士，正在茫然地看着窗外。
学生心想：她不会是遇到什么麻烦了吧？我过去看看能不能帮上她的忙。
于是，学生走向那位女士，有礼貌地跟她打了招呼并简单介绍了一下自己，最后问：“您是不是需要帮忙呢？”女士说：“谢谢你的好意，我暂时不需要。
”接下来，女士又问了一些这个学生的情况，两人越聊越投机，谈得很愉快。
第三天，这个学生收到了主考官的通知，他被录取了。
这个学生得知消息后十分高兴，后来他才知道，原来那位女士就是主考官的夫人。
不要因为错过而懊恼，也许你正因为错过而即将收获到出乎意料的结果。
在生活中，我们做任何事都应该竭尽全力、不求回报地去完成，即使结果并非那么完美，也不要失望，更不应为此停止前进的步伐。
要相信，永远都有机遇在不远处向你招手。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 其实，错过本身未必不是一种美丽，从长远来看，这些错过未必就是更大的不幸。
如果在种种情绪的背后，你时常为错过感到庆幸而不是抱怨的话，那么恭喜你，你已经学会欣赏错过了。
我大学毕业的那一年，进入了北京的一家公司当职员。
从我家到公司坐公交车需要花费半个小时的时间，每天一早就要挤公交车。
虽然半个小时的路程并不长，可是因为这辆公交车有几站停靠在地铁口附近，所以每天都非常拥挤，我常常因为拥挤而心生烦恼、抱怨。
一天，我起床稍微晚了一点儿，在公交站等了三辆车都没有挤上去。
心里懊恼不已，抱怨自己的运气怎么就这么不好。
无奈之下，只能再等下一辆公交车。
等到公交车停靠在站牌时，人们还是一拥而上，我虽然“努力”了，却还是被挤了下来。
望着渐行渐远的公交车，看着上班时间越来越近，我心里更加着急，心情也跌到了冰点，差点决定步行去上班。
就在这时，后面又来了一辆公交车，由于等车的人已经不多，所以我顺利地上了车，过了两站，还得到了一个座位。
最终，我正点到达公司。
从今以后，不管错过什么，我都淡定地告诉自己—错过也是一种收获。
可能目前还没有看到收获，但并不代表收获不存在。
也许，它就静静地待在那里，等着你挖掘、感悟、拥有它。
同样的事情，你可以因为这件事意志消沉，也可以因为这件事更加坚强，而这其中的关键，就在于你如何去面对它。
如果你坚信生活是美好的，并用坦然的心态面对，那么你的心情必将是快乐的。
同时你也会成为一个幸运的人。
当你不再因为错过怨天尤人，不再为不确定的将来忧心忡忡，那么，你就能够从中得到生活的乐趣，收获属于自己的硕果。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 化抱怨为动力 遇到不满的事情时，大多数人都把抱怨当成了情绪发泄的主要方式。
殊不知，这种抱怨的发泄方式，不仅不能平息自己的不满情绪，反而很有可能“火上浇油”，让自己的心里更加不满。
情绪其实是一种驱动力，当你情绪高涨时，即使是他人有意冒犯，你也能化消极为积极，更愿意参加某个活动，接近某种事物，或者接近某个人。
相应的，当你做这些事的时候，更易激起你的积极情绪。
否则，当你心情低落时，会自主产生厌恶、反感、排斥的情绪，往往想要远离周遭的一切。
只有当你自觉地把不满情绪转变成你的动力时，才能很好地处理情绪所带来的负面影响。
当你不信服某个人的所说所做，却又奈何不了对方时，不妨把不满转化为行动的力量，努力工作，最后成就一番事业，用结果来证明对方的错误，让对方心服口服。
其实，无论何时何地，你都有可能遭遇他人的嘲讽与打击，这时发泄情绪并非是明智的选择，有时即使你获得了一时的快意，却仍旧改变不了事实，甚至会引起连锁反应，让你的情绪变得更糟。
忍字当头，将不满情绪转变成自己前进的动力，你会发现自己进入了一个新天地，你想要的改变也会随之而来。
第一次世界大战期间，法国的十余万华工需要人服务与协助，刚从耶鲁大学毕业的晏阳初立即报名参加了美国青年会战时活动，前往帮助当地华工。
为了争取战争的胜利，在法华工不辞辛苦地努力工作。
然而他们远离故国亲人，思念家人却不能与之联系，甚感痛苦。
晏阳初了解了这种情况后决定帮助他们。
当时电话使用率极低，一般靠书信传递信息。
由于这些华工几乎都不识字，晏阳初只能代他们写家书。
华工太多，晏阳初经常熬夜写到天明。
一天一位外国友人来访，看到晏阳初坐在信纸堆里写个不停，不禁揶揄道：“你们华工一字不识，纯粹是一群苦力。
” 友人话语中对华工的轻视让晏阳初很不舒服。
他不服气，却无力反 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 驳。
华工每天工作十个小时以上，的确是苦力。
但是他们是为了人类的和平而工作，值得让人敬重。
晏阳初决心要改变外国人对华工的看法。
经过观察，晏阳初发现华工极富学习潜能，于是他决定教导他们读书识字。
然而在行动开始之初晏阳初就遇到了难题。
首先是课本问题。
作为国人入学启蒙的三字经显然不适合作为华工的教材。
经过对华工多次的走访，晏阳初从中文字典与国内报纸杂志常见的文字中选出一些单字片语，再结合华工日常习惯用语，最终挑出一千余字作为基本教材。
再者是招生问题。
大部分华工对于晏阳初开办的读书识字课堂并不看好，即使晏阳初多番游说，最初也只有四十人参加。
当四个月后四十人完成学业能用一千多字自行书写家书时，华工才踊跃报名参加。
晏阳初还把已经受过教育的华工分派去教导其他学员，有效地利用了人力资源。
晏阳初本着一颗为劳苦大众服务的心，采取治本的恰当方式，通过开设教华工读书的识字课堂，大大增加了他们的识字率，使华工不但能够自行书写家书，而且提升了他们的自信心，也让外国人对华工刮目相看。
回国后，晏阳初也对国内农民的低水平教育进行了改造，并最终成了中国著名的平民教育家及乡村建设家。
每个人的想法都不一样，你不能阻止他人对所发生事情的轻视，但却可以用不一样的结果让他人改变看法。
晏阳初在意友人对华工的嘲笑，但他没有把不满直接发泄出来，而是化愤怒为动力，找出解决难题的根本方法，不畏艰辛，终究收获了友人的敬佩与自己的事业。
生气可以是一枚炸弹，也可以化作动力，关键在于你的态度。
能控制自己情绪的人，无疑是生活的强者；而善于利用情绪动力的强者，才会是成功的人。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 探索天赋中的成长点 伤疤里面写着成长。
正视生活带给你的一切伤害，你就会发现，任何一个伤痕，都不会无缘无故地出现在你身上。
你要像读书一样读它们，像感悟哲理一样感悟它们。
在公园的长椅上，坐着爷孙两个人。
爷孙俩都是犹太人，他们虽然都是美国国籍，但犹太人的思想和精神一直印在他们的骨子里。
爷爷是他们家第一个来到美国打拼的犹太人，公司做大后让儿子接手，自己和孙子享受天伦之乐。
这天，爷孙俩玩着玩着有些累了，便坐在这张长椅上。
旁边就是一丛一人多高的枫树，这是公园在秋季比较有特色的景观之
一。
不到七岁的孙子跟爷爷说着自己的理想—例如长大要造变形金刚或者把终结者当成自己的宠物等等。
爷爷笑着望着孙子，不但从未感到厌烦，还对孙子丰富的想象力非常感兴趣。
突然，爷爷神秘地对孙子说道：“我们玩一个游戏吧？” 孙子一听是游戏，立马来了兴致，拉着爷爷的手问：“爷爷，什么游戏？快告诉我！” 爷爷说道：“游戏很简单。
你看，长椅的靠背上是一根横木，你可以在上面走，就像走独木桥一样。
怎么样，想玩吗？” 孙子把右手的食指放在嘴边想了想，道：“爷爷，我是很想这样玩。
可是，走在上面要是摔下来怎么办？” 爷爷笑了：“别忘了还有爷爷！我可以扶着你啊！” 孙子还是有些害怕。
爷爷说道：“难道你还不相信爷爷吗？”孙子又想了想，最后终于点了点头。
孙子在爷爷的搀扶下，先爬上长椅，最后爬到长椅靠背最上面的横木上。
横木很窄，勉强能容下孙子那小小、窄窄的一只脚。
在爷爷的搀扶下，孙子像模特走猫步一样，一只脚前一只脚后地在横木上走着。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 不一会儿，孙子就笑道：“爷爷，真好玩！太刺激了！” 爷爷这时候却不笑了，他突然把还在扶着孙子的手松开。
孙子完全没料到爷爷会这样做，立即失去了平衡，像马戏团刚学走钢丝的人一样，左右摇晃了两下，重重地摔到了地上，左膝盖还磕破了皮，“哇”地一声哭了。
接下来爷爷做的事情，可以很明显地看出他让孙子摔下来是“早有预谋”的。
只见他从裤袋里掏出两个创可贴，撕开其中一个，贴在孙子的膝盖上。
但是他并不哄孙子，更没有向孙子说“抱歉”。
只是平静地看着孙子哭泣，虽然眼睛里有些不忍。
但是最后直到孙子止住眼泪，他都没有说一句话。
等到孙子不哭了，爷爷才说道：“孩子，你一定在恨爷爷。
恨爷爷为什么没有扶好你，恨爷爷为什么说话不算数，说好不放手的最后却还是放了手。
”接着他拉着孙子的手，两个人重新坐回长椅。
爷爷继续说道，“其实这是我们犹太人的传统。
在孩子很小的时候就要想办法让他们知道，在这个世界上活着，有两样东西你必须记住：第
一，要有一颗明白的心；第
二，要随时准备受到伤害。
” 接着，爷爷跟孙子解释放手的原因—就是想让他知道：世界上充满了欺骗，要随时准备受到伤害。
身上多了伤疤，也就多了经验。
可能爷爷的话太过深奥，以至于孙子能不能听懂还是一回事。
但犹太人教育孩子的传统就是这样的。
而其中的含义，并不只有那些孩子们才适用。
孙子看着自己贴着创可贴的膝盖，肯定会想：至少爷爷下次再跟我说玩什么游戏的时候，我要考虑一下他到底会不会再像这次—样放手了。
那个小伤疤，成功地教会了他一些东西。
而且“伤疤教育”非常有效，在短短的几分钟里，可以让一个人很容易地记住什么是教训，什么是有用经验。
其实每个人对“伤痕”都应该有这样的心理：无法避免，就努力开采并汲取身上每个伤疤里面蕴藏的营养。
仔细观察和体会，我们便会发现，每一个伤疤上面，都写着两个闪亮的字：成长。
美国海军陆战队退役人员德姆，有着雄壮的肌肉，超强的反应能力。
没错，他确实是一名优秀的军人。
但是退伍之后，他除了去超市当搬运工，一直找不到更好的事情做。
而且，有一次在酒吧喝酒，跟别人 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 发生口角，他一拳就把对方鼻梁打折了。
如果不是对方撤诉，他可能还会吃官司。
德姆像丢了魂似的，整天无所事事，他觉得自己这辈子完了。
只有在军队里，他才能发挥出自己的作用，但是现在他已经退役了。
突然有一天，超市起火。
他拼命救出了三个人，但是最后自己却被大火困在了里面。
等消防人员把他从火海里救出来的时候，他的烧伤面积已达65%。
原先一拳能把别人打晕的手，现在连拿起刀叉都非常费力。
他曾经能负重一口气跑十公里的腿，现在却不怎么听使唤了，想上厕所还要被人搀扶。
他原先的脸是非常英俊的，带着军人特有的刚毅之气。
而现在，拆了绷带之后，他照镜子只用了几秒钟，便发誓再也不照镜子了。
现在他浑身上下都是被火烧伤的疤痕，很多地方就像树皮一样。
他开始厌恶自己，本来觉得生活已经很没意思了，现在却雪上加霜。
他不止一次地想到自杀。
他没办法接受原本英俊的自己变成现在这副样子，连他自己都骂自己是世界上最难看的小丑。
有一次，负责看护他的护士对他说道：“美国是个自由的国家，如果你非要自杀的话，没有人有权利干涉你。
但是，上帝既然让你在火场里活下来，说明他还是想让你活下去。
希望你好自为之。
也为你的亲人以及你救过的那三个人想一下。
如果你死了，他们会不会伤心？”说完，这位护士走了。
听了护士的话，德姆想了很久。
好在护士的话终于起到了作用，他最后决定坚强地活下来。
他想：虽然我变成了这副样子，但是，换来的是三个生命，已经很值得了。
他开始积极地配合治疗，很快就能够自己穿衣服和上厕所了。
手能够比较稳地拿住刀叉，再也不用吃饭的时候让别人喂了。
四年之后，他参加了国会议员的竞选，并拿到了硕士学位。
他还认识了一个姑娘，两个人非常投缘，很快就坠入了爱河。
如今，他已经成了美国的公众人物，许多单位或者团体请他去演讲，他还成了美国环保组织的一个中坚人物。
德姆在自己健全的时候，对生活失去了兴趣。
但是，现在的他开始了全新的生活。
伤疤里面蕴藏的是经验和力量，能让一个人更好的认识世界。
它们 更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 帮助一个人成长，促使一个人成功。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 形成“空杯心态” 人生有时像大海，总有潮起潮落，既要经历潮起时的澎湃心情，也要经得起低潮时的失落和伤心。
生活是一个漫长的路程，这样的潮涨潮落我们不知道要经历多少次。
没有潮落的对比，就无法彰显出潮起的美丽和壮观。
所以，不要因为一次失败而去否定自己，否定自己，就意味着你失去了信心。
一次的输赢并不能代表你的一整个人生，我们要以一颗平常心对待输赢，输了又如何，大不了从头再来。
1989年，大学毕业后的史玉柱开始了自己的创业之路。
他向别人借了四千元钱作为启动资金，然后开始研发排版软件。
这个项目，让他在短短几个月内就拥有百余万元的资产。
借着这股干劲，两年后，史玉柱成立了新公司，主要经营电脑和软件，也仅仅是这两项，就让他拿到了高达三亿六千元的销售额。
他所经营的公司，一度跃升为中国第二大民营高科技企业。
1995年，史玉柱又将触角伸向了保健品，先后推出了十二种大家熟知的产品，迅速占领了中国保健品行业的高端市场。
这一成就让他登上了《福布斯》富豪排行榜，而这距离史玉柱大学毕业只有六年。
然而，得到一切的史玉柱却遭受到了一次重大的人生危机。
由于财富的迅速积累，让史玉柱掉以轻心，在接下来的日子里，他展开了一系列盲目的扩张和投资，渐渐地，资金链断裂了。
三番五次后，史玉柱走到了破产的边缘。
一夜之间，这个年轻的富豪变成了一无所有的穷人，更可悲的是，他还背负上了两亿五千元的债务。
当时，人们都觉得史玉柱完了，这个巨大的打击换了谁都难以承受。
然而，史玉柱却做出了让所有人都没有想到的举动，他不仅没有认输，而是再一次以一个超人的姿态迅速站了起来。
1998年，史玉柱和老部下开始了二次创业，仅仅两年时间，他们所开发出的保健品“脑白金”成了家喻户晓的产品，销售额每年都在突破。
这一次的成功，不仅让史玉柱在短时间内还清了所有的债务，还让他再一次变成了一个拥有巨额财富资本的成功者。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 但这仅仅是个开始，2007年11月1日，史玉柱迎来了再一次的腾飞—他所创办的“巨人网络”在美国纽约交易所成功上市，这次飞越使“巨人”成为当时国内最大的网游公司，以及在美国上市的最大的中国民营企业。
经历过风雨的史玉柱，用不怕输、不低头的良好心态迎来了人生一道绚丽的霞光。
每个人都有可能经历失败，但经历失败不一定是坏事，它往往会让我们看清自我。
犯错不要紧，只要我们能从错误和失败当中吸取经验，并有勇气从头再来，就一定能超越困境，迈向成功。
但前提是我们需要让自己保持“空杯心态”，随时随地都有勇气接受归零的人生。
假如当初史玉柱不具备这样的“空杯心态”，一味地沉浸在昔日的荣光和现实的落差里，那么，被破产的公司和两亿五千元债务所压制的史玉柱永远都不会有翻身之日。
只有保持“空杯心态”，敢于随时主动倒掉昔日的成功光环，接受今朝溃败的教训，选择一切从零起步，才能成为在困境中绝不放弃希望的榜样和经典。
就像幼蝶在茧中挣扎也是生命过程中不可缺少的一部分，逆境也是我们一生中不可或缺的因素。
破茧的过程，能让幼蝶的身体更加结实，翅膀更有力，而逆境的历练，是为了让我们懂得如何能够以强壮的心态面对人生的风雨。
正如巴顿将军所说的那样：“成功的考验并不是你在山顶时会做什么，而是你在谷底时能向上跳多高。
” 德国著名考古学家海因里希·施里曼家境贫寒，十四岁时就因为家中经济贫困辍学在杂货铺当学徒工。
但海因里希·施里曼自幼向往铁马金戈的特洛伊疆场，陶醉于铿锵悦耳的荷马诗篇，希望自己有朝一日探挖古迹，寻找出化为废墟的特洛伊古城。
为实现梦想，海因里希·施里曼投入商业，并在经商贸易中获得了大笔利润，业务蒸蒸日上，不久便成为商界巨富。
但是他并没有懈怠，反而更为勤奋地学习古希腊语与拉丁语，为实现少年时代的梦想而坚持不懈地努力着。
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 四十二岁时，海因里希·施里曼为能够顺利地发掘特洛伊遗迹而做了大量准备工作。
海因里希·施里曼说：“我现在拥有了很多财富，说明年少时梦想的果实已经成熟。
回想我的经商历程，虽然一直忙碌，但也没忘记特洛伊遗址，我有信心一定能达到所希望的目标。
过去，我因为没有财力，一直在拼命积累财富，使其作为梦想实现的基础。
现在，我已经拥有了这样的基础，而目标也就在眼前。
我不再为经商多费心力，而是将后半生全部投入到梦想的实现中去。
” 海因里希·施里曼无比激动地说：“虽然我知道道路上会遇到无数的困难，而且已经有了一次又一次的失败和打击，但我仍然不会放弃，咬紧牙关拼命向前。
既然我有了目标，我就要用我的一生去实现这个目标。
” 最终，海因里希·施里曼成功地实现了自己的梦想—特洛伊遗迹的出土，标志着他为世界考古学做出了辉煌成就。
面对挫折，海因里希·施里曼始终不改初衷，坚持自己的梦想，并为此不懈奋斗，最后获得了成功。
显然，一个人的意志越是坚定，他就越有抗击挫折的力量。
在现实生活中，很多人都经历过逆境、挫折，在遇到困难时都觉得自己一文不值。
但我们的生命，怎么可能会被一两次挫折、困难改变，我们的价值又怎会因此而变得一文不值呢？ 人们之所以会看不开，很多时候是因为内心被恐惧填满。
所以，想要避免这种痛苦，就永远让自己保持“空杯状态”吧!
更多电子书请访问：爱分享仅供学习和交流，请购买正版支持本书作者 天赋的起源—适合 很多敏感的人都觉得自己是社会中多余的那个，这个社会中没有自己适合的角色，没有自己的空间。
其实不然，每个人在社会中都有自己适合做的工作，只是看你能否寻找到恰当的位置，以及能够使自己施展抱负的空间。
很久以前，有一只乌鸦非常羡慕在高空中翱翔的老鹰，很想像老鹰一
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