“亲吻病毒”也就是EB病毒
“亲吻病毒”也就是EB病毒，是人疱疹病毒中的一种，具有传染性。之所以EB病毒也叫“亲吻病毒”，是因为它主要以唾液传播的形式传染。
EB病毒感染是一种常见的传染性疾病，无论是成人，还是孩子，都可能被传染。
不一样的是，成年人的抵抗力较强，在感染了EB病毒之后，往往没有什么特殊的症状感受，所以也并不知道自己感染了病毒。
但儿童及青少年不一样，症状往往比较明显，尤其是儿童。感染了EB病毒，一般会表现为发热、淋巴结肿大、咽扁桃体炎、肝脾肿大、皮疹等。临床上称为传染性单核细胞增多症，也叫“接吻病”。
在出现上述症状之前，很多孩子还会出现乏力、头痛、鼻塞、咽痛、恶心、食欲减退、腹痛和肌肉痛等症状。
不过，一般急性的EB感染，会在1～2周自愈，不需要治疗。也有一些感染比较严重的患儿，则可能出现一些严重的并发症，这些并发症会对孩子的身心健康产生巨大的影响。
▶那么，怎么知道孩子是否感染了EB病毒呢？
需要就医评估。医生会根据孩子的具体情况，给予相应的检查，比如血常规、EB病毒抗体检测、EB病毒核酸检测等，来判断孩子是否感染了EB病毒。
如果是慢性感染EB病毒的孩子，则需要定期检查，防止肿瘤的发生。在积极的对症治疗后，是可以自行缓解的。
但还有一部分孩子病情进展迅速，这些孩子往往自身免疫力比较低，或者疾病早期没有得到及时的治疗，而引发了全身炎症，甚至会迅速发展到多器官衰竭，甚至威胁孩子的生命。无论是轻症还是重症，孩子在生病期间都要注意休息，不能过于劳累。
▶EB病毒如何预防呢？
目前EB病毒的疫苗还在研发中，因此预防EB病毒感染应该从生活的方方面面着手，具体措施如下：
☆不亲孩子的嘴巴及脸颊，防止以亲吻方式传播病毒。
☆进食餐具要分开，家里养成用公筷、公勺的习惯。需要注意的是，不能咀嚼食物喂孩子。
☆大人和孩子要养成良好的卫生习惯，比如，勤洗手，防止“病从口入”。
☆每天保证合理的运动的，提高自身免疫力。
☆保证孩子均衡饮食，荤素搭配，也可以提高孩子的免疫力。
EB病毒是生活中常见的病毒，多数情况下并不影响孩子的身体健康。只要我们在日常生活中多注意一些，养成好习惯，就能避免被感染。如果孩子出现持续的发热、淋巴结肿大等症状，要及时带孩子去医院就诊。
最伤免疫力的几种病毒感染
最伤免疫力的几种病毒感染，尽量避免感染
病毒虽小但对身体的伤害甚至比细菌还大，所有的病毒感染都有可能导致淋巴细胞比例或者绝对数降低，而淋巴细胞是身体免疫力的中坚力量，那哪几种病毒感染最伤免疫力呢？
1、HIV病毒，又叫人类获得性免疫缺陷综合征病毒，也就是艾滋病病毒，这个病毒专杀CD4+淋巴细胞，最终导致人体免疫力塌方式毁损，人体就变成了各种病原体的培养基也容易生很多奇奇怪怪的肿瘤。
2、EB病毒，这个病毒和体内多种肿瘤有相关性，其中霍奇金淋巴瘤和EB病毒的相关性比较大，淋巴瘤其实就是淋巴细胞肿瘤，生这个肿瘤意味着免疫系统全面失守。
3、流感病毒，流感病毒感染时检查血常规常会看到白细胞降低，这是免疫力低下的表现，流感通常不会造成严重后果，但有时候会继发严重的细菌感染甚至威胁生命，就是白细胞下降的结果。
4、水痘-带状疱疹病毒，这个病毒感染本身意味着免疫力低下，感染后还会进一步降低身体的免疫力，这也是有人反复感染带状疱疹的原因。
病毒感染对身体伤害很大，所以一定要预防，目前预防病毒感染通常以注射疫苗为主，同时也可以服用一些提高免疫力的药物。但最主要的还是靠自身的保养，均衡的营养、适当的运动和充足的休息是提高免疫力的三要素。
每年年初的冬春季节
每年年初的冬春季节，都是甲流、诺如病毒感染等传染病的高发季节，个人吃东西、喝水都有可能感染，甚至接触气溶胶都会感染。
对比来说：甲型流感病毒感染表现为持续高热不退、气短、基础病加重等情形，属于呼吸道传染病；诺如病毒感染主要表现就是上吐下泻，属于消化道的传染病。所以，如果个人如果出现腹泻的症状，则要重点考虑可能感染了诺如病毒。
比起诺如病毒感染的“发病急、传播快、范围广”等特点，大部分感染甲流的患者症状都较轻，但医生不建议患者自行服用奥司他韦等药物，因其属无处方药，应在医生指导下使用，所以更没必要进行所谓的“囤药”。
持续三年的新冠疫情，让很多人面对流行病容易应激反应，需要注意的是，甲流与新冠叠加的概率较低，但也不能等同于普通感冒，流感可导致持续高热、全身肌肉关节酸痛等，严重的可导致肺炎。
另外，流感对老年人基础病有诱发加重的风险，部分患者可能产生继发感染病，如上呼吸道感染气管炎、继发细菌感染等。总之，流感危害性相对较大，个别会引起住院甚至死亡的风险。
全球死亡率最高的10种病毒
全球死亡率最高的10种病毒
1.狂犬病病毒
狂犬病是一种由狂犬病病毒引起的病毒性疾病，传播途径通常是通过动物的咬伤或唾液直接传播。狂犬病在未治疗的情况下几乎是致命的，死亡率高达100%。症状包括发热、头痛、恶心、呕吐、抽搐、烦躁不安、嗜睡等。预防措施包括接种疫苗和处理动物的正确方法。
2.马尔堡病毒
马尔堡病是一种由马尔堡病毒引起的病毒性出血热，传播途径通常是通过人与人之间的接触和血液传播。症状包括发热、头痛、肌肉和关节疼痛、呕吐、腹泻等。死亡率高达90%以上。目前还没有有效的疫苗和治疗方法。
3.埃博拉病毒
埃博拉病是一种由埃博拉病毒引起的病毒性出血热，传播途径通常是通过人与人之间的接触和血液传播。症状包括发热、头痛、肌肉和关节疼痛、呕吐、腹泻等。死亡率高达50%以上。目前还没有有效的疫苗和治疗方法。
4.汉坦病毒
汉坦病毒，又名肾综合征出血热病毒(HRSV)，最早于1978年从黑线姬鼠中分离成功。分布在我国、朝鲜半岛、俄国和其他东半球地区，可引起人的肾综合征出血热。
5.天花病毒
天花病毒（Variola virus）是一种致命的病毒，感染者的死亡率高达30%左右。这种病毒的传播速度极快，病毒进入人体后，可以在短时间内迅速繁殖并扩散。天花病毒的传染途径一般为呼吸道飞沫传播，也可以通过接触患者皮肤和衣物等传播。天花病毒主要在人类中传播，没有野生动物作为它的宿主。
万幸的是天花病毒已经被人类消灭了
6..拉沙病毒
拉沙病毒属于Arenaviridae家族，是由它所引起的病毒性出血热称为拉沙热。该病毒最初在1958年在美国新墨西哥州的拉沙河谷被发现。此后，它已经在美国、南美洲和非洲多地出现。该病毒主要通过小鼠、仓鼠、瓢虫等啮齿动物传播，也可以通过接触感染物质如血液、尿液和粪便等而传播。
拉沙热的症状与其他病毒性出血热相似，包括发热、头痛、肌肉疼痛、呕吐、腹泻等。病毒可引起内出血、组织坏死、肾功能损伤和其他严重并发症。尽管拉沙热的死亡率不高，但病情严重且难以治疗，对生存质量和社会经济造成严重影响。
目前，尚未开发出专门的拉沙热治疗方法。目前的治疗方法主要是支持性治疗，包括静脉输液、疼痛管理、维持水和电解质平衡等。此外，病毒性出血热的预防非常重要，包括避免与啮齿动物接触、正确处理感染物质以及穿戴适当的防护装备等。
7.流感病毒
流感病毒是一种RNA病毒，属于Orthomyxoviridae家族。流感病毒分为
A、B、C三种类型，其中A型病毒是最为严重的一种。流感病毒传播很快，可以通过飞沫传播，接触感染物质或与感染者接触而传播。
流感的症状包括发热、喉咙疼痛、头痛、肌肉疼痛、咳嗽和疲劳等。对于健康的人群，流感通常是一种自限性疾病，但对于老年人、孕妇、幼儿和免疫系统较弱的人群，流感可能导致严重并发症甚至死亡。
8.登革热病毒
登革热是由登革热病毒引起的病毒性疾病，主要通过蚊子叮咬传播。世界卫生组织估计，全球每年有5亿人感染登革热，其中大约有4万人死亡。登革热主要流行于热带和亚热带地区，特别是亚洲和拉丁美洲。
登革热的症状包括发热、头痛、关节痛和皮疹。在某些情况下，患者可能会出现严重的出血性疾病，如登革出血热和登革休克综合征。没有特定的治疗方法来治疗登革热，但通过提供适当的液体和支持性治疗可以缓解症状。
9.HIV病毒
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的病毒性感染疾病，可以通过体液传播，如血液、乳汁、精液和阴道分泌物。根据联合国艾滋病规划署（UNAIDS）的数据，截至2020年，全球有3800万人感染了HIV，其中有690万人住院治疗，120万人死亡。
HIV病毒会攻击人体的免疫系统，使得患者更容易感染其他疾病，例如肺炎、结核病、水痘和带状疱疹。在没有治愈艾滋病的方法之前，抗病毒治疗可以帮助患者延长生命，并提高他们的生活质量。
10.轮状病毒
轮状病毒是一种引起肠道感染的病毒，主要影响儿童。这种病毒可以通过接触受感染的人或物体而传播，例如接触带有轮状病毒的粪便或污染的食品和水。根据世界卫生组织的数据，每年全球有超过2.15亿儿童因轮状病毒感染而患病，其中超过21万人死亡。
