【患者自述】：我跟女朋友是青梅竹马
【患者自述】：我跟女朋友是青梅竹马，女朋友跟我一样在同房的时候都不喜欢带套，所以每次时候她都会吃药，今天我偶然看到她吃了一把的药，吓坏我了，问了才知道其他的都是各种维生素，请问医生一起吃好吗，吃完避孕药后多久吃维C？
【医生回答】：吃完避孕药之后半个小时，服用维生素
C。避孕药物和维生素C两者并没有相互影响的作用，而且在药物代谢上也没有任何的联系。在服用过避孕药之后，患者会在2~3天左右出现撤退性出血，持续时间会在三天左右，而且出血量比较少。在这期间一定要做好下体的卫生清洁，也要减少性生活的发生，在撤退性出血过后的半个月左右，会出现正常的月经来潮。
你了解“维C”吗
你了解“维C”吗？免疫力离不开它，补充指南！！
“熬夜，压力大，不爱吃水果蔬菜.....”是不是你的日常生活节奏快，饮食不规律，导致我们的免疫力也随之下降，易感冒，常感觉乏力......是时候要给自己日常补充维生素
C。
.
维生素C又称抗坏血酸，具有抗氧化的作用。皮肤和粘膜，是身体的第一道免疫防线。VC能够帮助维护皮肤和粘膜的健康，帮助人体阻隔大部分的细菌和病毒
.
缺乏维C的表现：
★★看外在：
●面色苍白
●口腔溃疡
●皮肤淤血/干燥
●牙龈肿胀出血
●伤口愈合差
★★看内在：
★疲惫乏力
★腰膝酸软
★换季易感冒
★换季易过敏
★食欲减退
.
维生素C易缺乏人群：长期吸烟/经常大量出汗/压力大/吃太咸/挑食；
.
维C摄入量：1岁-11岁：40-90mg/d ；14-80岁：100mg/d；
.
富含维C的水果：刺梨、酸枣、鲜枣、沙棘；
富含维C的蔬菜：鸡眼草、芥兰、花茶、卷心菜；
.
补充维C除了日常多吃新鲜的蔬菜水果，但是工作压力大节奏快，经常吃快餐，蔬菜水果吃得少时，我们也时需要额外补充Vc来满足人体需求。
【温馨提示】：医学科普，仅供参考！若有什么问题，请根据实际情况进行调理。
男女都要看：科学使用避孕药
男女都要看：科学使用避孕药，了解一些关于避孕药的知识！
伤身体的不是短效避孕药，而是紧急避孕药
紧急避孕药：它是一种补救措施，只能用于“紧急情况”，不能习惯性地使用。不然，容易对身体造成极大的伤害。原则上每年不超过3次，服药后可适当补充维生素
C，以减轻恶心和不适。
避孕套：使用方便，能预防疾病。除少数人可能过敏外，一般不会产生副作用，但男性需要主动使用。
短效避孕药：在避孕药中稳定，不会影响妊娠，但应连续服用多日。缺点就是如果有遗漏，可能会影响避孕效果。
节育器：避孕时间长，在有计划生育的任何时候都可以取下。有些女人戴了很长时间，却忘了带在身上。如果超过使用寿命，可能会导致炎症和高昂的价格。
结扎术：一劳永逸，适用于无计划生育的家庭。男人和女人都可以结扎，做出决定后，就没有机会再受孕。
短效避孕是一种可靠的方法，吸收快，效果好。在一定程度上改善女性皮肤，预防妇科疾病。如果夫妻不想使用安全套，但想使用避孕方法，那么选择它更合适。然而，人们常常有各种各样的误解，例如，吃越来越多的脂肪会导致不孕和性欲下降。有些人甚至说，吃避孕药具生下不正常的孩子，这些大部分都是谣言，因为这些药物很快就会被代谢出体外，不会产生副作用。如果你将来想生孩子，你只需要停药，大姨妈很快就会正常回来。
黄褐斑别乱治
黄褐斑别乱治。不建议自己在家治黄褐斑的三大原因。
第一是病因比较复杂。比如说是口服某种避孕药，或外用某种化妆品引起的黄褐斑。你自己不懂，没把原因筛查出来，这头治着这头用着。那当然好不了。
第二是治黄褐斑。往往需要系统用药，比如在医院口服维生素C一天三回，每次吃0.2克。但是鹤叔说过过量服用维生素C对多系统有损害。过量服用维C有可能引起消化道不适，甚至溃疡、泌尿系统结石、痛风，血小板功能紊乱、神经衰弱等问题。你自己不知道该什么时候减药，不知道什么时候停药。维生素C过量了导致了身体。
治黄褐斑外用的药往往都比较强，比如说4%的氢醌霜，0.1%的维A酸，这刺激很强，哪怕是最轻的10%的壬三酸，你要长期大量用，对皮肤也有损害。所以别在家里头乱治，到专业医院找皮肤专科医生给你调理。
