人体每天需要多少维生素c每天补充各种维生素的量是多少 人体每天所需VC是多少?人体每天需要大概是1600毫克, 下面是一些食物的维生素c含量: 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 维生素 7 2022-07-06
2011 年11 月11 日 星期五 责任编辑:崔筠 版式:金萍,02·美食 2011 年11月11日星期五责任编辑:崔筠版式:金萍校对:崔筠安顺周末编辑部Email:anshunzm@ ﹃立冬补快冬乐﹄一 冬 本报记者崔筠 本周,迎来了冬季的第一个节气立冬,受冷空气影响,冷雨降温让 责任编辑 5 2022-05-29