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吃维生素片好吗?维生素是人体六大营养素之一,是维持机体正常新陈代谢的不可缺少的物质,可分为水溶性与脂溶性两大类。水溶性包括维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素PP、泛酸、生物素、叶酸
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可c可d怎么样维生素C和维生素D对身体有什么好处
哪几种维生素不能同时服用? [1、维生素B2?与 维生素C ,维生素B2具有生物碱的性质,两者合用,维生素B2可加速维生素C 氧化而失效。? 2、维生素B1 与 维生素 C, 维生素C有增加维生素B1
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